ยึดคิดเก่าดับไป ยึดคิดใหม่เกิดขึ้น กิเลสชอบชังนิ่งว่างเฉย ก็จะเกิดพร้อมยึดคิด แล้วก็ดับพร้อมความยึดคิด ไม่เที่ยงเปลี่ยนแปลง เกิดดับไวจนไม่มีใครรู้ทัน จึงยึดคิดเสพติดพลังบ้าโง่ โชอวดชั่วว่าตัวดี เพราะกิเลสชอบชัง นิ่งว่างเฉย จะเกิดที่ตาหูจมูกลิ้นกายใจ แล้วก็จะดับตรงนั้น เป็นสันสติสืบต่อไป ไม่จบไม่สิ้น

ผู้รู้ทัน จะคิด จะทำ จะพูดได้เท่านั้น จึงจะดับยึดคิด ในขณะคิดได้ จึงต้องฝึกใส่ใจ ขยันสังเกต ระลึกรู้ใจตั้งมั่น รู้ทันจะคิดดับ ทุกลมหายใจ เข้าดับออกดับ จะได้ระงับดับยึดคิด ที่เป็นเหตุบ้าทุกข์ เดือดร้อนทุกเรื่อง แล้วจะได้เจริญ พระพุทธศาสนาให้ถาวรต่อไป และปราบอิจฉามารให้สิ้นฤทธิ์

เพราะชาวรู้ทัน สามัคคีธรรม ร่วมกันรู้ทัน ไว้ตลอดเวลา สาธุรู้ทันนั้นเป็นสุข