ไม่มีใครเชื่อว่าธรรมะคือความคิด เพราะรู้ไม่ทันพลังคิด จึงหลงยึดติด กับพลังคิดชั่วร้ายที่ทำลายพลังคิดรู้ทันดี อย่างนี้แหละที่ว่า คิดเก่าดับไปคิดใหม่เกิดขึ้น

กิเลสชอบชังนิ่งว่าเฉยจะเกิดพร้อมคิดและดับพร้อมคิด ถ้ารู้ทันจะคิดดับได้ กิเลสชอบชังนิ่งว่างเฉย ก็จะเกิดร่วมไม่ได้

ถ้ารู้ทันจะคิดดับ หมดความรู้สึกพร้อมปัจจุบัน ก็เป็นอันว่าสิ้นยึดคิดริษยา จะไม่ด่าว่าร้ายพระธรรม

จึงรู้ทันคิดมันจึงดับ ถ้ารู้ไม่ทัน มันจะหลงยึดคิดริษยา ยึดบ้าโง่ โชอวดชั่วมันจึงทุกข์

พระพุทธเจ้าจึงทรงสอนว่า จงกระทำให้ มันไม่มี ดุจตาลยอดด้วน ที่ไม่บังเกิดอีก ซึ่งความคิด

เราจึงต้องฝึกใสใจ ขยันสังเกต ระลึกรู้ใจตั้งมั่น รู้ทันจะคิดดับ ทุกลมหายใจ เข้าดับออกดับ เพื่อดับพลังคิด ให้หมดเกลี้ยง จึงพ้นทุกข์ สาธุตรัสรู้ทันก็พ้นทุกข์