| วันเวลาปัจจุบัน 31 ต.ค. 2025, 11:10 | 
| เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง | 
|   | หน้า 6 จากทั้งหมด 7 | [ 100 โพสต์ ] | ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  ต่อไป   | 
| 
 | 
| เจ้าของ | ข้อความ | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36 โพสต์: 33766 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ต.ค. 2009, 15:06 โพสต์: 7520 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36 โพสต์: 33766 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36 โพสต์: 33766 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36 โพสต์: 33766 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ต.ค. 2009, 15:06 โพสต์: 7520 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ต.ค. 2009, 15:06 โพสต์: 7520 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36 โพสต์: 33766 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ต.ค. 2009, 15:06 โพสต์: 7520 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36 โพสต์: 33766 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36 โพสต์: 33766 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ต.ค. 2009, 15:06 โพสต์: 7520 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36 โพสต์: 33766 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|  | ||||||
| 
 ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36 โพสต์: 33766 อายุ: 0 | 
 | |||||
|  | ||||||
|   | หน้า 6 จากทั้งหมด 7 | [ 100 โพสต์ ] | ไปที่หน้า ย้อนกลับ 1 ... 3, 4, 5, 6, 7 ต่อไป | 
| เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง | 
| ผู้ใช้งานขณะนี้ | 
| ่กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน | 
| ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้ ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้ ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้ ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้ ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้ | 
|   | 

 สมัครสมาชิก
 สมัครสมาชิก เข้าสู่ระบบ
  เข้าสู่ระบบ  Facebook
Facebook FAQ
  FAQ  ค้นหา
 ค้นหา รายชื่อสมาชิก
 รายชื่อสมาชิก

 


 ดังนั้นให้ยึดหลักคือลมหายใจเข้า-ออก  หรือใช้ท้องที่พองขึ้นกับยุบลง ภาวนาไป (ภาวนาอย่างไรแล้วแต่) เกาะหลักไว้  สภาวะอย่างหนึ่งอย่างใดเกิดทางกายทางใจก็รู้  รู้รู้แล้วก็เกาะหลักอีก
  ดังนั้นให้ยึดหลักคือลมหายใจเข้า-ออก  หรือใช้ท้องที่พองขึ้นกับยุบลง ภาวนาไป (ภาวนาอย่างไรแล้วแต่) เกาะหลักไว้  สภาวะอย่างหนึ่งอย่างใดเกิดทางกายทางใจก็รู้  รู้รู้แล้วก็เกาะหลักอีก 
  
 
.gif)

 
 
 
  
