ใจเย็นๆ....ผมถามก่อน..ก็ค่อยๆคุยกันไป...

ของผมพื้นๆเลย..ไม่มีอะไรซับซ้อนหรอก..ไม่ได้รักษาศีลมาก่อน..ก็ค่อยๆพยายามรักษาศีลให้ได้ก่อน..ก็เท่านั้น

กักกายละ...มีเทคนิคละสังโยชน์ยังงัย..แจมให้ฟังบ้างซิ..

ใจเย็นๆ....ผมถามก่อน..ก็ค่อยๆคุยกันไป...

ของผมพื้นๆเลย..ไม่มีอะไรซับซ้อนหรอก..ไม่ได้รักษาศีลมาก่อน..ก็ค่อยๆพยายามรักษาศีลให้ได้ก่อน..ก็เท่านั้น

กักกายละ...มีเทคนิคละสังโยชน์ยังงัย..แจมให้ฟังบ้างซิ..

มีเสียงถามว่า บรรลุหรือยัง

ผมไปบวชได้แปดเดือน บวชวันแรกเกิดกำหนัดแอบสองอาทิตย์ผ่านไป เอาวินัยมาอ่าน อ่าวนี่มันผิดศีลนี่หว่าอายไม่กล้า ใครก็เดินจงกรมนั่งสมาธิ ตอนนั่งสมาธิ ก็หลับตา ไม่คิดอะไรท่องพุท-โธ ตามลมหายใจ จนเข้าเดือนที่สี่ออกพรรษาคิดว่าจะสึก แต่เห็นแสงเทียนในกระจกหน้าต่าง ก็วิ่งไปบอกเจ้าอาวาสๆก็ได้แต่ยิ้ม เข้าเดือนที่แปดนั่งสมาธิแบบเดิม ตอนนั้นเครียดเรื่องท่องหนังสือไม่ได้ ในขณะที่นั่ง มีเสียงผู้ชายมาถามว่าบรรลุรึยัง ผมเลยบอกว่ายังพูดในใจ อยู่ดีๆก็มีเสียงสวดมนต์เพราะมาก ตามด้วยบทธรรมจักร อยู่ดีๆก็มีภาพผมมีน้ำอสุจิไหลออกมา เห็นภาพที่เคยมีอะไรกับแฟน และมีเรื่องไม่ดีมากมาย ก็เลยพิจารณาการเกิดดับแก้ เรื่องหนึ่งมันก็มาอีก เรื่องหนึ่งเสียงก็ด่าว่าไอ้เลวตลอด อวัยวะเพศแข็งอยากมีเซ็กตลอดเวลา เลยตัดสินใจสึก คิดอะไรเหมือนมีคนรู้ เสียงด่าก็ด่าตลอด

ใจเย็นๆ....ผมถามก่อน..ก็ค่อยๆคุยกันไป...

ของผมพื้นๆเลย..ไม่มีอะไรซับซ้อนหรอก..ไม่ได้รักษาศีลมาก่อน..ก็ค่อยๆพยายามรักษาศีลให้ได้ก่อน..ก็เท่านั้น

กักกายละ...มีเทคนิคละสังโยชน์ยังงัย..แจมให้ฟังบ้างซิ..

เหมือนท้องจะแตกไส้จะหลุด

ขณะสวดมนต์แล้วได้เอนตัวลงนอนอย่างมีสติ...ได้บริกรรมพอง กับ ยุบ ไปเรื่อย ๆ ไม่ได้คิดอะไร...จนหลับไปไม่รู้ตัว...ระยะหนึ่ง...จิตได้เกิดกลางดึก คือ มีสติรู้ขึ้นมาทันทีของการพองยุบของท้อง และรู้สึกว่ามีนิ้วมือมากดที่สะดือแรงมาก เวลาที่พองออก ท้องก็จะพองออกมาก มือที่กดก็จะแรงไปตามการพองและยุบ จนรู้สึกกลัวมากเหมือนไส้จะหลุดออกมา.. แต่ผมก็พยายามดึงสติให้อยู่กับคำบริกรรมพอง ยุบอีก แต่พยายามแล้วจิตก็ทนไม่ได้ จิตสั่นไปหมดเหมือนท้องจะแตก จิตคิดตอนนั้นครับ

ใจเย็นๆ....ผมถามก่อน..ก็ค่อยๆคุยกันไป...

ของผมพื้นๆเลย..ไม่มีอะไรซับซ้อนหรอก..ไม่ได้รักษาศีลมาก่อน..ก็ค่อยๆพยายามรักษาศีลให้ได้ก่อน..ก็เท่านั้น

กักกายละ...มีเทคนิคละสังโยชน์ยังงัย..แจมให้ฟังบ้างซิ..

จิตด่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์

ไม่ได้ตั้งใจจะลบลู่สิ่งศักดิ์สิทธิ์ แต่จิตมันแว๊บขึ้นมา จะทำอย่างไร จะให้คำหยาบคำด่า หรืออะไรที่คิดอกุศลหายไปค่ะ
พยายามนึกคิดในสิ่งที่ดี..สวดมนต์ก็แล้วยังไม่หยุดไปรบกวน แนะนำด้วยค่ะ

ศีลหาเมีย หารถ หาของบริจาคดังว่านั่นน่าหรือ

ใจเย็นๆ....ผมถามก่อน..ก็ค่อยๆคุยกันไป...

ของผมพื้นๆเลย..ไม่มีอะไรซับซ้อนหรอก..ไม่ได้รักษาศีลมาก่อน..ก็ค่อยๆพยายามรักษาศีลให้ได้ก่อน..ก็เท่านั้น

กักกายละ...มีเทคนิคละสังโยชน์ยังงัย..แจมให้ฟังบ้างซิ..

ตัวอย่างอาราย..หมูหมู..

รอหน่อย..ยังไม่ต้องตอบตอนนี้ก็ได้..รอคุณสายน้ำเมย..พูดบ้าง..

นั่งสมาธิพอจิตเริ่มนิ่งเหมือนถูกไฟช๊อต

นั่งสมาธิแล้วเหมือนโดนไฟช็อต

รู้สึกมาหลายครั้งแล้วค่ะ พอจิตเริ่มนิ่งอยู่กับลมแล้ว รู้สึกเหมือนถูกไฟช็อต แบบจั้กจี้ ใครเคยเป็นบ้างคะ เราต้องเลิกนั่งเพราะเหตุนี้หลายครั้งแล้วค่ะ ไม่สบายตัวแบบแปลกๆ และเป็นเฉพาะช่วงที่ความคิดรบกวนน้อยลง