วันเวลาปัจจุบัน 22 ก.ค. 2025, 02:30  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง




กลับไปยังกระทู้  [ 223 โพสต์ ]  ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 15  ต่อไป  Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 17 พ.ย. 2016, 19:52 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 33766

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


กบนอกกะลา เขียน:
พูด..กับ..ทำ....มันต่างกันราวฟ้า..กับ..เหว..ไม่ใช่รึ?



กบนี่เข้าใจอะไรยากจินๆ ต้องพูดจากประสบการณ์ จากการทำ ไม่ใช่เพ้อฝันนะ ดู

ตัวอย่างเขาทำ นี่เท่ากับฟ้านะ


กำหนดแค่ครั้งเดียวเท่านั้น จากนั้นผมก็รู้สึกเหมือนกายผมขยายตามที่กำหนดแผ่เมตตาไปด้วย รู้สึกว่ากายขยายไปทุกทิศ ความรู้สึกนี้มันเกิดในเวลาแค่แปปเดียว กายขยายไปทุกทิศจนรู้สึกว่ากายหายไป คือไม่มีกาย เวลานี้รู้สึกว่าความรู้สึกของเราเหมือนจุ่มอยู่ในปิติ มีแต่ความสุขไปหมด จากนั้นผมก็คิดขึ้นมาว่า

"มีความสุขขนาดนี้ในโลกด้วยหรือ ความสุขนี้ดีกว่าความสุขในโลกที่เราเคยพบมาทั้งหมด โอ ความสุขนี้แค่นั่งก็ได้แล้ว คนทั้งโลก (ส่วนใหญ่) มัวแต่วุ่นวายทำอะไรกันอยู่ บางคนทำทุจริตต่างๆเพื่อหาเงินมาสนองความสุขตน ทำไปทำไมนะ มันเทียบกับความสุขที่เกิดจากความสงบนี้ไม่ได้เลย ความสุขนี้ไม่ต้องไขว่คว้ามาก อยู่กับตัวเองแท้ๆ คน(ส่วนใหญ่)ในโลกกลับไม่รู้" จากนั้นผมก็สังเกตลมหายใจก็รู้สึกว่าลมหายใจตอนนี้มันละเอียดมาก ถึงค่อยเข้าใจคำว่าลมหายใจหยาบลมหายใจละเอียดว่าเป็นยังไง ก่อนหน้านี้เข้าใจว่าคือลมหายใจแรงๆเบาๆซะอีก :)

ความรู้สึกจากการเกิดสมาธิครั้งแรกนี้มันเหมือนจุ่มค้างอยู่ปิติ คือปิติเกิดค้างอยู่ แต่ไม่เห็นนิมิตอะไรทั้งสิ้นเลยนะครับ แต่รู้สึกจิตเวลานี้ไม่มีนิวรณ์เลย คือมีความรู้พร้อมอยู่ จากนั้นผมก็รู้สึกยินดีกับสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วคิดไปเรื่อยว่า "นี่คือปฐมฌาณหรือเปล่านี่ ปฐมฌาณเกิดกับเราหรือ" จนจิตเริ่มไม่เป็นสมาธิ เริ่มปั่นป่วน หลังจากนั้นก็ได้ยินเสียงห้องข้างๆตะโกนเสียงดัง (คาดว่าน่าจะดูบอล) ผมก็เลยหลุดออกมาจากสภาวะนั้น

แต่หลังจากนั้นมาผมก็ไม่สามารถเข้าถึงสภาวะดังกล่าวได้อีกเลย คือทำได้มากสุดก็แค่ทำปิติให้เกิดขึ้นแวบหนึ่งเท่านั้น (แต่ก็สามารถทำให้เกิดได้ตลอดเวลา ตามที่ต้องการทันที) แต่ไม่สามารถทำให้เกิดค้างไว้ จนรู้สึกเหมือนจุ่มลงในปิติ แล้วมีลมหายใจละเอียดแบบครั้งแรกได้

http://larndham.org/index.php?/topic/27 ... ntry393770

.....................................................
https://dhammachati.blogspot.com/


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 17 พ.ย. 2016, 19:55 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 33766

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


สังเกตดู เขาแทบจะไม่ได้อ้างอิงคำศัพท์อะไรเลย ไม่ว่าจะอุเบกขา อุเบกแขน โพดชง โพดอะไรต่ออะไรที่กบกับท่านอโศกพร่ำนั่น :b32:

.....................................................
https://dhammachati.blogspot.com/


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 17 พ.ย. 2016, 20:13 
 
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2009, 02:43
โพสต์: 12232


 ข้อมูลส่วนตัว


กรัชกาย เขียน:
กบนอกกะลา เขียน:
พูด..กับ..ทำ....มันต่างกันราวฟ้า..กับ..เหว..ไม่ใช่รึ?



กบนี่เข้าใจอะไรยากจินๆ ต้องพูดจากประสบการณ์ จากการทำ ไม่ใช่เพ้อฝันนะ ดู

ตัวอย่างเขาทำ นี่เท่ากับฟ้านะ




พูดเองแหมบๆ..แต่..ดันไปยกตัวอย่างคนอื่นเขาทำ...มา...ซะนี้

กักกายอ้ย..เจ้ายังไม่เข้าใจตัวองอีกรึ.. :b9: :b9: :b9:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 17 พ.ย. 2016, 20:16 
 
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2009, 02:43
โพสต์: 12232


 ข้อมูลส่วนตัว


กรัชกาย เขียน:
แต่หลังจากนั้นมาผมก็ไม่สามารถเข้าถึงสภาวะดังกล่าวได้อีกเลย คือทำได้มากสุดก็แค่ทำปิติให้เกิดขึ้นแวบหนึ่งเท่านั้น (แต่ก็สามารถทำให้เกิดได้ตลอดเวลา ตามที่ต้องการทันที) แต่ไม่สามารถทำให้เกิดค้างไว้ จนรู้สึกเหมือนจุ่มลงในปิติ แล้วมีลมหายใจละเอียดแบบครั้งแรกได



กักกายอ่าน..แล้วกักกายเข้าใจ..คนคนนี้มั้ยนี้..

ไม่เอาของกักกายมาเล้า... :b22: :b22:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 พ.ย. 2016, 05:39 
 
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2009, 02:43
โพสต์: 12232


 ข้อมูลส่วนตัว


กบนอกกะลา เขียน:
asoka เขียน:
:b8:
อนุโมทนาสาธุกับเอก้อนและกบที่มาสนทนาธรรมกันต่อแบบบัณฑิต กัลยาณมิตร ทำให้ได้ความรู้ความเข้าใจที่แตกฉานยิ่งขึ้นในธรรม
:b27:
จากเรื่องที่เอก้อนยกมาให้ศึกษาทั้งหมดจะพอวิเคราะห์และจับประเด็นได้ว่า
1.นิ่ง กับ สงบที่เอก้อนวิจารณ์นั้น โดยธรรมจะเกิดสงบก่อน
แล้วนิ่งเกิดตามหลังจากนั้นก็จะเย็น
"สำรวมกายใจ=สงบ มานิ่งรู้ (สติ+ปัญญาสัมมาทิฏฐิ)นิ่งสังเกต(ปัญญาสัมมาสังกัปปะ)=ตั้งมั่นมีสมาธิ..อยู่กับ
ปัจจุบันอารมณ์ จนมันดับไปต่อหน้าต่อตา(แสดงทุกขัง อนิจจัง อนัตตา)

ถ้าทำเช่นนี้ไปเรื่อยๆจนเหตุปัจจัยที่เกิดจากวิบากลดน้อยลงหมดลง ก็จะมีงานให้จิตทำน้อยหรือหมดงานไปเป็นพักๆ
จึงเข้าถึงความหยุดและเย็น


พูดมาอย่างนี้ไม่ทราบว่าจะเข้าใจกันอยู่หรือไม่ อย่างไรก็ลองตรอง วิจารณ์ วิจัยดูโดยต้องเทียบกับสภาวธรรมจริงที่พึงเกิดขึ้นในกายในใจด้วยนะครับจะเข้าใจได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

:b11:


มีส่วน..คล้ายๆ...วิธีการเข้าอรูป...


มิใช่กล่าวหา..อโสกะ...

แต่..เตือน..

ต้องเข้าใจก่อนนะครับ...ที่โยคีสมัยก่อนพระพุทธเจ้า..ค้นหาจนเข้าอรูป..ได้..ก็เพราะ...ต้นเหตุจากการพยายามหาทางออกจากทุกข์..นี้แหละคับ..

ถ้าเข้าใจจุดนี้....คงเริ่มจะเห็นแล้วนะครับ...ว่า..การละรูป..กับการ..ละสักกายทิฏฐิ...มีส่วนคล้ายกันอย่างไร..และ...ต่างกันที่ตรงไหน


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 พ.ย. 2016, 05:43 
 
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2009, 02:43
โพสต์: 12232


 ข้อมูลส่วนตัว


เดียว..มาดูต่อ..ว่า...การเข้าอรูป...เข้ายังงัย....ผมถึงว่าอโสกะ..คล้ายๆกับการเข้าอรูป..


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 พ.ย. 2016, 08:58 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 33766

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


กบนอกกะลา เขียน:
กรัชกาย เขียน:
แต่หลังจากนั้นมาผมก็ไม่สามารถเข้าถึงสภาวะดังกล่าวได้อีกเลย คือทำได้มากสุดก็แค่ทำปิติให้เกิดขึ้นแวบหนึ่งเท่านั้น (แต่ก็สามารถทำให้เกิดได้ตลอดเวลา ตามที่ต้องการทันที) แต่ไม่สามารถทำให้เกิดค้างไว้ จนรู้สึกเหมือนจุ่มลงในปิติ แล้วมีลมหายใจละเอียดแบบครั้งแรกได



กักกายอ่าน..แล้วกักกายเข้าใจ..คนคนนี้มั้ยนี้..

ไม่เอาของกักกายมาเล้า... :b22: :b22:


กบเข้าใจไหมน่า :b32:

.....................................................
https://dhammachati.blogspot.com/


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 พ.ย. 2016, 11:17 
 
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2009, 02:43
โพสต์: 12232


 ข้อมูลส่วนตัว


เด็กๆ...


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 พ.ย. 2016, 15:22 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 33766

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


กบนอกกะลา เขียน:
เด็กๆ...



เด็กๆอีกคนแระ ทำไมนะ ทำไมไม่รู้จักโตกันสะทีนะ :b1:

รู้นะคิดอะไรอยู่ :b9:

.....................................................
https://dhammachati.blogspot.com/


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 พ.ย. 2016, 15:27 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 33766

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


กบนอกกะลา เขียน:
เด็กๆ...


นี่เป็นผู้ใหญ่พอไหม :b9:

ดิฉันเริ่มทำสมาธิได้สองเดือนกว่าๆแล้ว...พยายามทำสมาธิให้ได้วัน ละสาม ชม. แรกๆก็จะบริกรรม ดูลม (เรียนทำสมาธิจากเวปต่างๆ และคลิปที่ยูทูป) จนเห็นจิตเด่นชัด ก็จะบริกรรมไม่ได้แล้ว แต่หากฟุ้งก็จะบริกรรมอีก ตอนนี้แยกร่างกายกับจิตได้บ้างแล้ว เห็นว่าร่างกายไม่ใช่ของเรา เห็นตัวรู้
จนเมื่อวานนี้และวันนี้ ได้เกิดการสั่นขึ้นที่ร่างกายส่วนตัวขึ้น มันเริ่มจากตุบๆ เหนือก้น แรกๆเห็นไม่ชัด จนมันตุบๆๆๆ แรงขึ้นๆ จนกลายเป็นสั่น และสั่นรุนแรงขึ้น เหมือนแผ่นดินไหว แต่ก็พยายามประคองจิตเอาไว้ ให้นิ่งดูเฉยๆ
ในระหว่างนั้น เริ่มฟุ้งซ่านขึ้นมานิดๆ แต่ก็ประคองไว้ จนรู้สึกเหนื่อย ปวดหัว เพราะสั่นแรงมาก มาแล้วก็หาย แล้วก็มาอีก จนถึง วันนี้ๆ
ลองลืมตาดูว่ามันเป็นอย่างไร พอลืมตาดูก็เห็นว่าร่างกายสั่นจริง สั่นแต่ช่วงตัว ก็หลับตาประคองสติต่อ ให้เห็นการเกิดดับ (บางทีนอกจากเหนือก้นจะตุบๆ แล้ว ที่บริเวณกลางอก ก็ตุบๆๆ สังเกตได้ชัด บริเวณหัวด้วย แต่ไม่มากเท่าไหร่) ไม่ทราบว่ามีท่านใดเคยทำสมาธิแล้วเป็นแบบนี้บ้าง คะ

.....................................................
https://dhammachati.blogspot.com/


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 พ.ย. 2016, 16:05 
 
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ย. 2011, 21:51
โพสต์: 4941


 ข้อมูลส่วนตัว


:b7:
โธ่เอ๋ย!.....จิตเริ่มสงบ สมาธิเริ่มเกิด สัผัสรู้ชีพจรและหัวใจเต้นได้ จนลามไปสู่ปีติ เลยปรุงแต่งไปใหญ่ อาจารย์กรัชกายก็สอนไม่ได้แก้ไม่เป็นเที่ยวเอาไปถามที่โน่นที่นี่ให้เปรอะไปหมด

บอกสอนเขาหน่อยสิว่าอารมณ์เหล่านี้เป็นแค่ทางผ่านอย่าไปมัวทึ่งมัวคิดปรุงและแก้ไขมัน

นิ่งรู้นิ่งสังเกตต่อไปอย่างไร้ปฏิกิริยาตอบโต้ ไม่ช้าเรื่องอย่างนี้ก็จะดับสลายไปหมดและก้าวหน้าล้ำลึกไปยิ่งกว่านี้อีก
onion


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 พ.ย. 2016, 19:01 
 
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2009, 02:43
โพสต์: 12232


 ข้อมูลส่วนตัว


กรัชกาย เขียน:
กบนอกกะลา เขียน:
กรัชกาย เขียน:
แต่หลังจากนั้นมาผมก็ไม่สามารถเข้าถึงสภาวะดังกล่าวได้อีกเลย คือทำได้มากสุดก็แค่ทำปิติให้เกิดขึ้นแวบหนึ่งเท่านั้น (แต่ก็สามารถทำให้เกิดได้ตลอดเวลา ตามที่ต้องการทันที) แต่ไม่สามารถทำให้เกิดค้างไว้ จนรู้สึกเหมือนจุ่มลงในปิติ แล้วมีลมหายใจละเอียดแบบครั้งแรกได



กักกายอ่าน..แล้วกักกายเข้าใจ..คนคนนี้มั้ยนี้..

ไม่เอาของกักกายมาเล้า... :b22: :b22:


กบเข้าใจไหมน่า :b32:

ผมตอบไปแล้ว..ว่าเด็ก ๆ..

ว่าแต่ที่...กักกายยกมา..นี้กักกายเข้าใจเด็กคนนี้..มั้ยนะ?...เข้าใจงัยน่า?


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 19 พ.ย. 2016, 05:47 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 33766

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


กบนอกกะลา เขียน:
กรัชกาย เขียน:
กบนอกกะลา เขียน:
กรัชกาย เขียน:
แต่หลังจากนั้นมาผมก็ไม่สามารถเข้าถึงสภาวะดังกล่าวได้อีกเลย คือทำได้มากสุดก็แค่ทำปิติให้เกิดขึ้นแวบหนึ่งเท่านั้น (แต่ก็สามารถทำให้เกิดได้ตลอดเวลา ตามที่ต้องการทันที) แต่ไม่สามารถทำให้เกิดค้างไว้ จนรู้สึกเหมือนจุ่มลงในปิติ แล้วมีลมหายใจละเอียดแบบครั้งแรกได



กักกายอ่าน..แล้วกักกายเข้าใจ..คนคนนี้มั้ยนี้..

ไม่เอาของกักกายมาเล้า... :b22: :b22:


กบเข้าใจไหมน่า :b32:

ผมตอบไปแล้ว..ว่าเด็ก ๆ..

ว่าแต่ที่...กักกายยกมา..นี้กักกายเข้าใจเด็กคนนี้..มั้ยนะ?...เข้าใจงัยน่า?


นั่นสิทำไมถึงไม่โตสะที กี่ปีๆก็ยังเด็กอยู่นั่นแหละ เออ :b13:

.....................................................
https://dhammachati.blogspot.com/


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 19 พ.ย. 2016, 06:25 
 
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2009, 02:43
โพสต์: 12232


 ข้อมูลส่วนตัว


กรัชกาย เขียน:
กบนอกกะลา เขียน:
กรัชกาย เขียน:
กบนอกกะลา เขียน:
กรัชกาย เขียน:
แต่หลังจากนั้นมาผมก็ไม่สามารถเข้าถึงสภาวะดังกล่าวได้อีกเลย คือทำได้มากสุดก็แค่ทำปิติให้เกิดขึ้นแวบหนึ่งเท่านั้น (แต่ก็สามารถทำให้เกิดได้ตลอดเวลา ตามที่ต้องการทันที) แต่ไม่สามารถทำให้เกิดค้างไว้ จนรู้สึกเหมือนจุ่มลงในปิติ แล้วมีลมหายใจละเอียดแบบครั้งแรกได



กักกายอ่าน..แล้วกักกายเข้าใจ..คนคนนี้มั้ยนี้..

ไม่เอาของกักกายมาเล้า... :b22: :b22:


กบเข้าใจไหมน่า :b32:

ผมตอบไปแล้ว..ว่าเด็ก ๆ..

ว่าแต่ที่...กักกายยกมา..นี้กักกายเข้าใจเด็กคนนี้..มั้ยนะ?...เข้าใจงัยน่า?


นั่นสิทำไมถึงไม่โตสะที กี่ปีๆก็ยังเด็กอยู่นั่นแหละ เออ :b13:


ก็คิดอยู่แล้ว..ว่า..กักกาย..ต้องพูดทำนองนี้..


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 19 พ.ย. 2016, 08:14 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 33766

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


กบนอกกะลา เขียน:
กรัชกาย เขียน:
กบนอกกะลา เขียน:
กรัชกาย เขียน:
กบนอกกะลา เขียน:
กรัชกาย เขียน:
แต่หลังจากนั้นมาผมก็ไม่สามารถเข้าถึงสภาวะดังกล่าวได้อีกเลย คือทำได้มากสุดก็แค่ทำปิติให้เกิดขึ้นแวบหนึ่งเท่านั้น (แต่ก็สามารถทำให้เกิดได้ตลอดเวลา ตามที่ต้องการทันที) แต่ไม่สามารถทำให้เกิดค้างไว้ จนรู้สึกเหมือนจุ่มลงในปิติ แล้วมีลมหายใจละเอียดแบบครั้งแรกได



กักกายอ่าน..แล้วกักกายเข้าใจ..คนคนนี้มั้ยนี้..

ไม่เอาของกักกายมาเล้า... :b22: :b22:


กบเข้าใจไหมน่า :b32:

ผมตอบไปแล้ว..ว่าเด็ก ๆ..

ว่าแต่ที่...กักกายยกมา..นี้กักกายเข้าใจเด็กคนนี้..มั้ยนะ?...เข้าใจงัยน่า?


นั่นสิทำไมถึงไม่โตสะที กี่ปีๆก็ยังเด็กอยู่นั่นแหละ เออ :b13:


ก็คิดอยู่แล้ว..ว่า..กักกาย..ต้องพูดทำนองนี้..



แนะๆ เจโตฯ ๆ :b35:

.....................................................
https://dhammachati.blogspot.com/


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 223 โพสต์ ]  ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 15  ต่อไป

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

่กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร


cron