คุณแสง อ้อแนะนำให้พิจารณาความรู้สึกกลัว
ที่เขาจะนอกใจเราให้มาก ๆ เราคิดให้รู้ รู้ รู้
ให้มาก ๆ แล้วเราจะรู้สึกเหนื่อย เบื่อที่จะคิด
แล้วสติจะบอกตัวเองว่าเมื่อเราคิด "ใจเจ้าเอ๋ย
เจ้าคิดอีกแล้วนะ ไม่เหนือยบ้างหรือไง ใครมา
คิดกับเจ้าหรือก็ไม่ แล้วเจ้ายังจะคิดอีกหรือ"

ขอบคุณ คุณอ้อนะคะ แล้วจะฝึกจิตให้คิดแบบนั้นให้ได้เลยคะ พอจะคิดก็จะรีบพูดกับใจเราทันทีเลยเจ้าคะ

คุณแสงอาทิตย์..
เท่าที่โยอ่านเรื่องของคุณแสงอาทิตย์มารู้สึกว่าคุณแสงอาทิตย์ดีขึ้นมากเลยค่ะ ตอนแรกเหมือนแสงอาทิตย์จะหมดลงเหมือนยามเย็น..ตอนนี้เหมือนรุ่งสาง แสงอาทิตย์ที่สาดส่องมันช่างอบอุ่นน่ามองมากค่ะ..เป็นกำลังใจให้คุณแสงอาทิตย์เสมอ...อีกไม่นานแสงอาทิตย์จะพ้นขอบฟ้า ทำให้โลกทั้งโลกสว่างไสว...สู้ๆๆนะค่ะ

เป็นห่วงคุณแสงอาทิตย์นะคะ

สวัสดีคุณโยและคุณแฟนะคะ
อยากบอกว่าคุณโยอย่าให้เครดิตเรามากขนาดนั้นซิคะ (กลัวทำให้คุณผิดหวัง) เพราะตอนนี้ก็ยังไม่เข้มแข็งเท่าไรเลยคะ ยังลุ่มๆรอนๆอยู่เลยคะ ไม่รู้ว่าวันไหนถึงจะเต็มร้อยเสียที อยากทำได้จังคะ พยามอยู่ทุกวัน ปล่อยวางๆๆๆ ทิ้งความทุกข์ เลิกเศร้า ไม่อยากนึก แต่ก็ดีคะไม่ได้ทุกข์ซะทุกวัน ยังมีให้พักเหนื่อยบ้าง เฮ้อชีวิต

คุณแฟคะ เข้มแข็งไว้นะคะ อดทนนิ๊ด เดี๋ยวทุกอย่างต้องดีแน่ๆเลยคะ ภาวนาและเอาใจช่วยให้ผ่านพ้นไปด้วยดีนะคะ

น้ำ มาเคาะบ้านคุณแสง ถ้าย้อนดูแต่ต้น จนวันนี้ น้ำว่าคุรแสงก็ดีขึ้นนะคะ เวลามันช่วยได้จริงๆ แต่ที่สำคัญน้ำว่ากัลยาณมิตรทุกท่านในลานนี้ก็เป็นกำลังใจที่สำคัญมากๆคะ เข็มแข็งอีกนิดนะคะ เราไม่ปล่อยมือกันอยู่แล้ว

ตอนนี้สามีออกไปข้างนอกคะ เราไม่รู้่ว่าออกไปทำอะไร เขาบอกก่อนไปว่าจะไปร้านเน็ต (อ้าวแล้วทำไมไม่เล่นที่บ้านก็ไม่รู้) แต่เราก็ไม่ได้ทักท้วงอะไรคะ ก็รับทราบ รู้สึกใจหายแว๊บๆ แต่ไม่ทุรนทุรายคะ รู้สึกเฉยๆ (เป็นไปได้อย่างไร ) ยังแปลกใจตัวเอง เพราะเราเปลี่ยนไปหรือว่าอะไรเนี่ย รู้แค่ว่าเดี๋ยวเขาก็กลับมา ไม่อยากปรุงแต่ง ก็นั่งเล่นเน็ตไปเรื่อยๆ ไม่ได้วิตกหรือกังวลเหมือนก่อนสักเท่าไรเลย ดีใจกับความรู้สึกใหม่ๆ นี้จังคะ แอบหวังว่าสักวันเราต้องทำได้ดีกว่านี้

ขอบคุณคุณน้ำนะคะที่แวะมาทักทายกัน ส่งกำลังใจไปแล้วนะจ๊ะ

ดีใจจัง คุณแสงเก่งขึ้นเยอะเลย เข็มแข็งขึ้นละ ดีขึ้นเรื่อยๆ หญิงไทยใจสู้ น้ำจะไปนอนละ มัวแต่นั่งดูหนังเพลิน ดีจังที่เห็นคุณแสง เข็มแข็ง มีอะไรก็ update กันเรื่อยๆนะจร้า goodnite คนเก่ง

สวัสดีคะคุณแสงอาทิตย์..คุณอ้อ..และที่สำคัญพี่ทักทาย
ดีใจมากเลยค่ะที่คุณแสงอาทิตย์และคุณอ้อดีขึ้นมาก..และที่สำคัญได้กูรูอย่างคุณทักทาย โยเป็นกำลังใจให้นะค่ะ ได้มีโอกาสมาอ่านเองราวต่างๆของผู้หญิงที่มีความทุกข์ ร่วมปันแบ่งประสบการณ์ ไม่ใช่ว่าโยจะไม่ทุกข์นะค่ะ แต่ก้อนำคำแนะนำของท่านทั้งหลายมาปฏิบัติค่ะ โยก้อเป็นอีกผู้หนึ่งที่ตกอยู่สภาพเดียกับทุกๆท่านในที่นี้ เพียงแต่ความรักที่โยมีเป็นความรักที่ผู้หญิงกับผู้หญิงค่ะ และตอนนี้คนที่โยรักเขาก้อทำเฉยชากับโย ไปมีคนอื่นซึ่งบางคนอาจจะคิดว่าความรักระหว่างหญิงกับหญิงไม่มีอะไรมากมายแต่ความเป็นจริงแล้วมันก้อไม่ได้แตกต่าง ความเจ็บปวดก้อยังมีเหมือนกัน แฟนของโยไปชอบกับผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งผู้หญิงคนนี้ก้อมีสามีเป็นชายเพียงแต่เธออยู่ในสถานะภาพมือที่สามของผู้ชายคนนั้นและเป็นมือที่สามของโยเอง เจ็บปวดค่ะแต่ก้อพยายามที่จะไม่คิดปรุงแต่งเรื่องต่างๆนานา โยเป็นคนที่คิดเยอะและจะจริงจังกับชีวิตมาก ได้ม่าอ่านเรื่องต่างๆในที่นี้ก้อทำได้บ้างไม่ได้บ้าง จิตใจก้อมีวิตกกังวลบ้าง ตามประสามนุษย์ แต่ก้อจะพยายามอย่างที่สุด เมื่อคืนก้อแอบร้องไห้ค่ะ สามสี่วันที่ผ่านมาโยอยู่คนเดียวกับสถานะการเหตุบ้านการเมืองที่น่ากลัว ไม่มีโทรศัพท์จากเขาเลยค่ะ เสียความรู้สึกมาก คิดว่าเป็นไปได้ขนาดนี้เลยเหรอ ชีวิตที่ต้องมาเจอกับสภาพแบบนี้ พูดมาเสียนาน เอาไว้มีโอกาสเราค่อยคุยกันนะค่ะ แต่ยินดีที่คุณแสงอาทิตย์และคุณอ้อปรับสภาพจิตใจได้ ยินดีจริงๆค่ะ

โห...ถ้าหากสมมุติว่ากลับกันคุณกลับมีกิ๊กบ้างมีอะไรกันกับผู้ชายคนอื่นบ้างแล้วบอกว่าคุณเบื่อในเรื่อง(บนเตียง..กับเขา(สามีคุณ))พอโดนสามีจับได้คุณบอกเขาว่า ยังไงคุณก็เลือกเขาแค่อยากลองเปลี่ยนรสชาติบ้างเท่านั้น.

ผมฟังแล้วนี่รู้สึกว่าผู้ชายคนนี้ ใช้ไม่ได้เลยจริงๆ ..ขอโทษนะครับที่พูดตรงๆ ผู้ชายคนนี้เอาเปรียบผู้หญิงเกินไป.