ทุกวันนี้ดิฉันพยายามปฏิบัติธรรม ใช้ธรรมะข้อขันติ และ การให้อภัย ซึ่งบางครั้งก็ทำใจได้ แต่บางครั้งก็ทำใจไม่ได้ ค่ะ แต่ไม่ได้แสดงอาการอะไรออกมา นอกจากอาการทางกายคือน้ำหนักลดลงไป 6 กิโลกรัม
เรื่องยากคือในมุมหนึ่งดิฉันต้องผูกพันกับสามีมากขึ้น แต่ในอีกมุมหนึ่งดิฉันต้องทำใจให้คลายความผูกพัน เพื่อจะได้ไม่ต้องทุกข์กับความรักอีก ชีวิตนี้ยากจริงนะคะ

สวัสดีคะคุณเพ็ญรัตน์
ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆ คะ

เป็นกำลังใจให้คะ

เส้นทางที่คุณเลือกเดิน คือทางที่บอกให้คุณ
ทราบว่าต้องทำอย่างไร วิบากกรรม คำนี้ดูเหมือน
เป็นคำที่เรา ๆ ท่าน ๆ ต้องยอมรับในตัวของมัน
หากในอดีต เรารู้ว่าเราทำไม่ดี มีคนชี้แนะ เราก็
คงไม่ต้องมาชดใช้กรรมในชาตินี้หรอก แต่อย่างว่า
อดีตกลับไปแก้ไขไม่ได้ ถึงตอนนี้คงมีแนวทางเดียว
คือทำปัจจุบันให้ดี มีคุณค่า สร้างบุญให้มากที่สุด
เพื่อส่งผลในอนาคต หวังเป็นอย่างยิ่งว่า วิบากกรรม
ของคุณคงไม่มาก แล้วเมื่อมันผ่านพ้นไป สิ่งดี ๆ ก็
จะกลับมาในชีวิตของคุณ

แจกฟรี ! CD เสียงอ่าน "รู้จักรัก" ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจรัก และคลายจากพิษรักได้เร็วขึ้น
ส่งชื่อ-ที่อยู่ทางไปรษณีย์ของคุณ มาได้ที่ roojakrak@gmail.com หรือ โพสต์ทิ้งไว้ที่กระทู้

หรือเข้าไปดาวน์โหลดไฟล์เสียงด้วยตนเองได้ที่
http://www.jozho.net/index.php?mo=3&art=140764

==================================

ที่คุณกำลังทุกข์อยู่ เป็นเพราะคุณรู้ไม่เท่าทันความรักนั่นเอง... มาทำความ"รู้จักรัก"กันเถอะ
พยายามฟังให้ครบทุกเรื่องนะ แล้วจะได้มุมมองใหม่ ๆเกี่ยวกับความรัก
วิธีใช้ : ฟังบ่อย ๆ
LV000_ฟังกันก่อน เกี่ยวกับเสียงอ่าน
LV001_คำนำผู้เขียน
LV002_คำนำผู้จัดทำ
LV003_เนื้อคู่มีจริงหรือไม่ คนที่คบอยู่เป็นเนื้อคู่หรือเปล่า
LV004_คู่เวรมีจริงหรือไม่แล้วจะหลีกหนีได้หรือเปล่า
LV005_วาทะความรัก ***
LV006_เจอแต่คนไม่มั่นคงในความรัก ทำอย่างไรจะพ้นวิบากกรรมนี้ได้
LV007_รักแท้มีจริงหรือไม่ ***
LV008_การปฏิเสธไม่รับรัก เป็นบาปหรือไม่
LV009_จีบแฟนคนอื่นบาปไหม
LV010_เป็นชู้เลวมากไหม
LV011_เป็นเมียน้อยจะได้รับผลอย่างไร
LV012_ทำอย่างไรจะทำให้ใจเข้มแข็ง พอจะหยุดเป็นน้อยได้
LV013_ทำบุญเพื่อคืนดีกับแฟนเก่า ***
LV014_ตัดใจจากคนรักเก่าได้อย่างไร ***
LV015_กำลังใจสำหรับคนพึ่งถูกทอดทิ้ง ***
LV016_วิธีเลิกคิดถึงแฟนเก่าให้เด็ดขาด ***
LV017_ทำไมจึงผลัดกันรัก
LV018_ทฤษฎีทำร้ายคนรัก
LV019_ไม่อยากเกี่ยวข้องกันอีกในภพหน้า
LV020_แอร์ไม่เย็นขอหย่า
LV021_ปฏิบัติธรรมมีความรักได้ไหม
LV022_กรรมอะไรถึงต้องเจอแต่รักสามเส้า แก้ไขอย่างไร
LV023_เหตุใดจึงอาลัยแฟนบางคนมาก
LV024_ความฝันกับการแอบรักแฟนเพื่อน
LV025_แย่งแฟนคนอื่นแล้วสำนึกผิด
LV026_มีความรักผ่านอินเตอร์เน็ตได้อย่างไร
LV027_ปิ้งกันแล้วเหมือนไฟดูดเพราะอะไร
LV028_ต้องทำบุญอย่างไรถึงจะได้เจอคนจริงใจ
LV029_อาการทางจิตของคนมีรัก
LV030_ทำบุญเพื่อให้ตาสว่าง ***
LV031_คุยกันท้ายเล่ม รู้จักรัก

หวัดดีค่คุณเพ็ญรัตน์ ...ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ..คุณเข้มแข็งมากนะคะ....

มนุษย์เรามีห่วงอยู่ ๓ ห่วงผูกอยู่ คือ ห่วงที่ ๑ บุตร หลาน ๒ ทรัพย์ สมบัติ ๓ สามี ภรรยา เป็นตันหาที่ผูกรัดเอาไว้ ถ้ารู้จักและเข้าใจ มีอุบายในการละ ก็จะมีสุขในชีวิตทีไม่ใช่ของเรา

อนุโมทนา คร้บ

อนุโมทนาด้วยคนค่ะ




ก่อนอื่นขอชื่นชมว่าคุณเป็นภรรยาที่ดีมากคนหนึ่งเลยค่ะ
และเป็นโชคดีของคุณแล้วที่ความทุกข์มาทักทาย
มาเตือนสติ ไม่ให้ยึดมั่น ถือมั่น
ถ้าไม่มีสิ่งใดมากระทบ คุณอาจจะยังไม่ตื่นขึ้นมารับรู้ความจริงที่มีอยู่
ทุกอย่างมีเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป
สุข ก็รู้ว่าสุขแล้วปล่อยวาง
ทุกข์ ก็รู้ว่าทุกข์แล้วปล่อยวาง

ใต้เป็นกำลังให้นะคะ เป็นธรรมดาตอนรู้เรื่องใหม่ก็มักทำใจลำบากอยู่บ้าง หมั่นดูแลจิตใจตัวเองไม่ให้ทุกข์ หยุดคิดหยุดทุกข์ค่ะ สวดมนต์ ทำจิตให้นิ่ง หมั่นบุญทำทาน

อย่างน้อยตอนนี้ก็ให้อิสระแก่เขา(สามี)ไปก่อน ก็เป็นการให้ทานอย่างหนึ่งค่ะ ยังไม่ต้องคาดคั้นอะไรตอนนี้

พอวันหลังเราทำจิตใจให้แข็งแรงเราจะต้องบอกกับตัวเองว่าไม่น่าเสียเวลาเสียใจกับเรื่องพวกนี้เลยค่ะ


สู้ ๆ นะ คะ สิ่งที่แน่นอนคือความไม่แน่นอนค่ะ

การให้อภัยเป็นสิ่งที่ดีที่สุด และการอยู่กับปัจจุบันครับ
สู้ ๆ นะครับ กับชีวิตที่มีค่าของเรา

สวัสดีคะคุณเพ็ญรัตน์ ตอนนี้สถานการณ์เป็นอย่างไรบ้างคะ หายไปเลยเป็นห่วงคะ

ขอบคุณค่ะสำหรับกำลังใจและความเป็นห่วง
:b2

อะไรที่อดกลั้นมากเกินไป เราเองก็แย่นะค่ะ
หาวิธีระบายออกมาบ้าง อยากร้องไห้ก็ร้อง
แต่ให้รู้ว่าเราร้องไห้ เกิดขึ้นจากความคับข้องใจ
อยากไปตะโกนเสียงดัง ๆ ก็ทำได้นะ การเก็บไว้
มาก ๆ ไม่ดีหรอกค่ะ เราต้องอดทนต่อสู้กับสิ่ง
ที่เข้ามากระทบเราก็มากพอแล้ว ในบางอย่างที่
สามารถเอาออกจากตัวได้บ้างก็น่าจะลองทำดู

การเขียนเข้ามาระบายในลานนี้ก็เป็นอีกทางนะ
กัลยาณมิตรที่นี่ยินดี รับฟัง และเป็นกำลังใจให้
นะค่ะ