วันเวลาปัจจุบัน 23 ก.ย. 2019, 22:12  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


กฎการใช้บอร์ด


รวมกระทู้จากบอร์ดเก่า http://www.dhammajak.net/board/viewforum.php?f=2



กลับไปยังกระทู้  [ 3 โพสต์ ]    Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 07 มี.ค. 2015, 07:42 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.ย. 2010, 20:29
โพสต์: 4875

แนวปฏิบัติ: พิจารณากาย
สิ่งที่ชื่นชอบ: มณีรัตน์,พระผู้เป็นดั่งผ้าขี้ร้วห่อทอง
อายุ: 34

 ข้อมูลส่วนตัว


รูปภาพ
พระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต

รูปภาพ
หลวงพ่ออินทร์ถวาย สันตุสสโก


หลวงพ่ออินทร์ถวาย สันตุสสโก
วัดป่านาคำน้อย
บ้านนาคำน้อย ต.บ้านก้อง
อ.นายูง จ.อุดรธานี



เรื่องหลวงปู่มั่นที่ท่านแนะนำสั่งสอนลูกศิษย์ของท่าน
โดยมากท่านจะเน้นหนักเรื่อง "ภาวนา"
ให้บริกรรม "พุทโธ" แต่พวกเราได้สังเกตที่อาตมาบอกว่า
พระพุทธเจ้าท่านกำหนดลมหายใจเข้าก็รู้ว่าหายใจเข้า
หายใจออกก็รู้ว่าหายใจออก มีสติสัมปชัญญะในลมหายใจเข้าออก
อันนี้คือ กรรมฐานของพระพุทธเจ้า
แต่กรรมฐานของหลวงปู่มั่น ที่ท่านแนะนำสั่งสอนศิษยานุศิษย์
ท่านบอกว่า..ถ้าเรากำหนดลมหายใจเข้าลมหายใจออกเท่านั้น
มันหลุดง่ายๆ มันเผลอได้ง่าย มันหลงลืมได้ง่าย มันหลุดได้ง่าย
เพราะฉะนั้นควรจะสำทับ เอา "พุทโธ" เข้าสำทับด้วย


เวลาหายใจเข้า "พุท" เวลาหายใจออก "โธ"
ที่ปลายจมูก แต่ไม่ต้องตามลมเข้าไปในท้อง
และไม่ต้องตามลมออกไปข้างนอก
ให้เราเหมือนกับเรายืนอยู่ข้างประตู
ลมหายใจเข้าเราก็รู้ว่า ลมหายใจเข้า ไม่ต้องตามลมเข้าไป
หรือเวลาหายใจออก ก็ไม่ให้ตามลมออกไป
มีแต่ให้รู้ว่า ลมเข้า ให้รู้ว่า ลมออก
มีสติสัมปชัญญะในลมหายใจเข้าหายใจออก
อันนี้ก็คือ ที่องค์หลวงปู่มั่นแนะนำสั่งสอนศิษยานุศิษย์ของท่าน

จากนั้นในเมื่อเรามีสติสัมปชัญญะในลมหายใจเข้าหายใจออก
ใจของเราก็จะรวมเป็นขณิกะหรือเป็นอุปจาระหรือเป็นอัปปนาสมาธิ
ทีแรกเราเมื่อจิตใจของเราเข้าสู่ความสงบ
มันจะรู้สึกเย็นวาบหรือว่ามีแสงสว่าง ซึ่งมีความสุข
ในชั่วประเดี๋ยวประด๋าวอันนี้เรียกว่า ขณิกสมาธิ

อุปจารสมาธิ คือเราทำจิตใจตามดูอารมณ์ของเรา
เรารู้เท่ารู้ทันในอารมณ์ อันนี้ว่า อุปจารสมาธิ

แต่เมื่อจิตใจเรารวมสงบลงเป็นหนึ่ง
จิตเป็นอันใด สติเป็นอันนั้น สติเป็นอันใด จิตเป็นอันนั้น
อันนี้ก็ว่า อัปปนาสมาธิ เมื่อจิตของเรารวมเป็นอัปปนาสมาธิ
นี่แหละเพียงเท่านี้ล่ะ เราก็รู้ได้ว่า
พระพุทธศาสนาหรือพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้า
เราจะรู้ได้ว่า กายกับใจ, กายกับใจ ใจกับกายเป็นคนละอันกัน
เรา คือ ตัวผู้รู้จิต จิตสงบ..จิตสงบในร่างกาย
ร่างกายเนี่ยคือ..อาตมาเอง ได้พูดเปรียบเทียบว่า
ร่างกายเหมือนกับรถ แต่จิตใจเหมือนกับคนขับรถ


คนขับรถแต่รถ แต่คนขับอาศัยอยู่ในร่างกาย
จะไปที่ไหนก็ต้องอาศัยคนขับ



:b46: :b46:

ส่วนหนึ่งจากพระธรรมเทศนา
แสดงในงาน ฉลองอายุวัฒนมงคล ๙๕ ปี
พระธรรมมงคลญาณ (หลวงปู่วิริยังค์ สิรินธโร)

ช่วงค่ำของวันที่ ๑๑ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘
ณ วัดธรรมมงคล สุขุมวิท ๑๐๑ กรุงเทพมหานคร



:b46: รวมคำสอน “หลวงพ่ออินทร์ถวาย สันตุสสโก”
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=72&t=49566

:b46: ประวัติและปฏิปทาหลวงพ่ออินทร์ถวาย สันตุสสโก
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=13&t=44265

.....................................................
"เกิดดับ..เกิดแล้วไม่ดับไม่มี"


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 17 มี.ค. 2015, 01:26 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 เม.ย. 2010, 08:10
โพสต์: 2778

แนวปฏิบัติ: ขันธ์5ด้วยการสังเกตุ รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ และอินทรีย์22
สิ่งที่ชื่นชอบ: พระสุตตันตปิฎก
อายุ: 0
ที่อยู่: ระยอง อุบลราชธานี

 ข้อมูลส่วนตัว


:b8: :b8: :b8:

.....................................................
อย่าท้อถอยต่อการปฏิบัติ อย่าปล่อยให้ความขุ่นเคืองเข้าแทรก สร้างพลังด้วยคำสอนของพระพุทธเจ้า รำลึกและตอบแทนพระคุณมารดา และบิดา มองโลกด้วยใจเป็นกลาง ระลึกเสมอว่าเรายังด้อยปัญญาหากยังไม่ได้ปัญญา


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 29 มี.ค. 2015, 11:10 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ธ.ค. 2008, 09:34
โพสต์: 1015


 ข้อมูลส่วนตัว


4A ขออนุโมทนาสาธุค่ะ
:b8: :b8: :b8:


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 3 โพสต์ ] 

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 6 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร