คำถาม :

เวลาจิตสงบจะมีปีติ คือจิตมันยิ้ม เกิดปีติน้ำตาไหล จะดูจิตดูความสงบในขณะนั้น คือดูเวทนาว่าพอใจ มีความสุข แต่ไม่ได้พิจารณาอะไร ดูแค่นี้จนจิตออกมารับรู้เสียงต่างๆ แต่ไม่รำคาญใจ ต่อจากนั้นต้องทำอะไร

----------------------------------

พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต :

ที่ทำมานี้ก็ถูกแล้ว ให้ใจเป็นอุเบกขา ให้นิ่งให้สงบให้นานที่สุดเท่าที่จะนิ่งได้ เราเพียงสักแต่ว่ารู้ อยู่กับความสุข อยู่กับความสงบนั้น จนกว่าจะออกมารับรู้เรื่องต่างๆ ทางตาหูจมูกลิ้นกายและความคิด พอเริ่มคิดแล้วก็ต้องดึงความคิดมาทางไตรลักษณ์ เช่น มาดูอสุภะก็ได้ ดูความไม่สวยงามของร่างกาย หรือดูความเกิดแก่เจ็บตายของร่างกาย ของเราและของผู้อื่น ใช้ความคิดไปในทางปัญญา ถ้าไม่ดึงมา กิเลสก็จะพาไปคิดเรื่องทำงานทำการ กวาดบ้านถูบ้าน หรือเรื่องที่อยากจะทำ ก็จะไม่เกิดปัญญา.


กัณฑ์ที่ ๔๐๘ วันที่ ๓๑ มกราคม ๒๕๕๓ (จุลธรรมนำใจ ๒๐)
“ความจำกับความจริง” : พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
https://www.facebook.com/Suchart.Abhijato

รวมคำสอน “พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต”
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=72&t=47981