วันเวลาปัจจุบัน 16 ก.ค. 2019, 01:37  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


กฎการใช้บอร์ด


รวมกระทู้จากบอร์ดเก่า http://www.dhammajak.net/board/viewforum.php?f=2



กลับไปยังกระทู้  [ 7 โพสต์ ]    Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 ก.พ. 2012, 12:41 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 1
สมาชิก ระดับ 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ก.ค. 2010, 16:21
โพสต์: 25

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


รบกวนท่านผู้รู้ค่ะ

จะนั่ง สมาธิ โดยการเพ่งจุดกึ่งกลางระหว่างคิ้วค่ะ

ปัญหาคือว่า หาจุดนั้นไม่เจอค่ะ

หรือว่า เราต้องสมมุติขึ้นมาเองคะ ช่วยตอบด้วยนะคะ

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ Kiss


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 07 ก.พ. 2012, 07:38 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 เม.ย. 2010, 08:10
โพสต์: 2767

แนวปฏิบัติ: ขันธ์5ด้วยการสังเกตุ รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ และอินทรีย์22
สิ่งที่ชื่นชอบ: พระสุตตันตปิฎก
อายุ: 0
ที่อยู่: ระยอง อุบลราชธานี

 ข้อมูลส่วนตัว


การเพ่งนั้น ต้องประกอบด้วย สติ , อายตนะภายในกระทบกับอายตนะภายนอก ครับ
ถ้าตัวผมเองนั้น มีสติระลึกอยู่ กำหนดรู้ใช้อายตนะภายในคือ กาย (ไม่ใช่จักษุ) เกิดผัสสะขึ้นที่ระหว่างคิ้วครับ การหาจุด ใช้กายวิญญาณหาครับ(ความสนใจ)

ถ้าสมมุติขึ้นมาเองเรียกว่าใช้มโนวิญญาณหาจุดครับ

จะใช้กายหรือมโนวิญญาณก็คือ การเสพ(การเกิดขึ้นของผัสสะ)เหมือนกันครับ ทีนี้เป็นเรื่องของสังขารปรุงแต่งต่อไปครับ(นาม) ในการพิจารณาธรรม

.....................................................
อย่าท้อถอยต่อการปฏิบัติ อย่าปล่อยให้ความขุ่นเคืองเข้าแทรก สร้างพลังด้วยคำสอนของพระพุทธเจ้า รำลึกและตอบแทนพระคุณมารดา และบิดา มองโลกด้วยใจเป็นกลาง ระลึกเสมอว่าเรายังด้อยปัญญาหากยังไม่ได้ปัญญา


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 07 ก.พ. 2012, 10:40 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 5
สมาชิก ระดับ 5
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 พ.ย. 2009, 13:38
โพสต์: 376

ชื่อเล่น: ต้น
อายุ: 0
ที่อยู่: นครสวรรค์

 ข้อมูลส่วนตัว


แนวนี้เคยอ่านเจอในหนังสือ แนวคำสอนสมเด็จโต สมาธิ ทางสงบ ถอดจิต โดยแสงอรุณกุศล


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 09 ก.พ. 2012, 21:29 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับ 19
สมาชิกระดับ 19
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ค. 2007, 09:55
โพสต์: 1632


 ข้อมูลส่วนตัว


ขออภัยคุณเจ้าของกระทู้ขอรับ
การปฏิบัติสมาธิ คือการฝึกมิให้จิตใจฟุ้งซ่าน หรือฝึกให้ร่างกายรู้จักการควบคุมความคิด
แล้วขอถาม คุณไปเอาการฝึกแบบ "โดยการเพ่งจุดกึ่งกลางระหว่างคิ้ว" ที่ไหนมา ใครเป็นผู้ค้นคิดขึ้นมา
ข้าพเจ้าขอวิจารณ์สักนิด ท่านทั้งหลายอย่าหาว่าข้าพเจ้ากล่าวร้ายเขาผู้นั้นนะขอรับ
"พวกเขาที่คิดการฝึกแบบวิตถารแบบนั้นขึ้นมา เป็นผู้ไม่รู้จริง ไม่รู้แจ้ง ในระบบการทำงานของสรีระร่างกายมนุษย์
การที่เพ่งหรือกำหนด จุดกึ่งกลางระหว่างคิ้ว คือ การสร้างภาพหลอน ขึ้นในสมอง มีอันตรายต่อระบบประสาทการมองและการคิดนะขอรับ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 10 ก.พ. 2012, 23:31 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 10
สมาชิก ระดับ 10
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 พ.ย. 2008, 12:29
โพสต์: 807

ที่อยู่: กรุงเทพฯ

 ข้อมูลส่วนตัว


ผมเกรงว่าการไปเพ่งหว่างคิ้วนานๆ เพื่อทำสมาธิ อาจทำให้ปวดหัว หรือปวดขมับได้ เพราะเปนจุดที่เพ่งได้ยาก เพราะไม่เคยชิน แต่จะทำก้ทำได้แต่ แต่ให้ทำใช้เวลาสั้นๆพอ เพราะอุณาโลม หรือโหงวเฮ้งก้คือจุดตรงระหว่างคิ้ว เวลาแผ่เมตตาแล้วกำหนดตรงนี้แล้วแผ่ออกไปได้ผลดีมาก แต่ยังไงผมก้ว่ากำหนดฐานกายจุดอื่นจะเหมาะง่าย และสะดวกกว่า

ก็ใช้วิธีกะเอาครับ ระหว่างกึ่งกลางคิ้วทั้งสองข้าง(ไม่ต้องเป๊ะมาก) แล้วเพ่งความรุ้สึกไปตรงจุดนั้นๆ อย่าไปเพ่งแรงๆ เพ่งเบาเหมือน กับเอาลมไปแตะ :b40:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 13 ก.พ. 2012, 13:26 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.ค. 2008, 21:56
โพสต์: 3920

ชื่อเล่น: เช่นนั้น
อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


muinaja เขียน:
รบกวนท่านผู้รู้ค่ะ

จะนั่ง สมาธิ โดยการเพ่งจุดกึ่งกลางระหว่างคิ้วค่ะ

ปัญหาคือว่า หาจุดนั้นไม่เจอค่ะ

หรือว่า เราต้องสมมุติขึ้นมาเองคะ ช่วยตอบด้วยนะคะ

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ Kiss


การทำความรู้สึกที่จุดนั้นมากจะปวดหัวได้จ้ะ
นั่งดูลมหายใจง่ายกว่า จ้ะ เพราะ รู้สัมผัสทางกาย ได้ชัด และไม่มีโทษใดๆ จ้ะ

.....................................................
ธรรมะอันยิ่งใหญ่ ไม่อาจเอื้อนเอ่ย
บัญญัติ เป็นเพียงสิ่งต่ำต้อยแบกรับความยิ่งใหญ่


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 19 ก.พ. 2012, 22:57 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ม.ค. 2012, 16:35
โพสต์: 110


 ข้อมูลส่วนตัว


muinaja เขียน:
รบกวนท่านผู้รู้ค่ะ

จะนั่ง สมาธิ โดยการเพ่งจุดกึ่งกลางระหว่างคิ้วค่ะ

ปัญหาคือว่า หาจุดนั้นไม่เจอค่ะ

หรือว่า เราต้องสมมุติขึ้นมาเองคะ ช่วยตอบด้วยนะคะ

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ Kiss


ดิฉันเคยเล่นหรือฝึกเล่นสมาธิแบบนี้ค่ะ :b16: ..สนุกดี.. แต่เหนื่อย เพราะต้องเพ่งใช้สมาธิไปอยู่ที่จุดๆ

นั้นๆค่ะ จุดหว่างคิ้วนี้ เพื่อนบอกว่า ลองจับเพ่งไปที่จุดหว่างคิ้วดูน่ะ ให้ทำเลย 1 ชม. จะลองจับเวลา

จากพูดแค่นี้แล้วก็ลองจับเล่นกันเลย เราก็แค่อยากรู้อยากลองค่ะ พอหมด 1 ชั่วโมง เราก็รู้ว่าเราทำได้

แต่ เราเหนื่อยมากจากการเพ่งสมาธิแบบนี้


ในความคิดเห็นส่วนตัว ฝึกสมาธิแบบนี้สนุกดีค่ะ ฝึกเล่นสนุกๆได้ค่ะ ดิฉันยังฝึกเล่นแทบซะทุกอย่างที่มี

ทุกๆคนแนะนำมา แบบไหนที่ดิฉันไม่เคยทำดิฉันก็จะฝึกลองเล่นเสมอ พอเป็นแล้วก็ปล่อยไปนะค่ะ...แต่

การฝึกสมาธิแบบนี้จะเหนื่อยเพราะมันเกิดอาการหน่วงๆเกิดขึ้นที่หว่างคิ้ว จริงๆมีคนเล่นแบบนี้หลายคน

และเค้าเล่นกีฬาสมาธิแบบนี้ได้เก่งมาก ดิฉันถือว่าเป็นประสบการณ์ดีๆอย่างหนึ่งที่ดิฉัีนได้เรียนรู้มาค่ะ


ลองดูน่ะค่ะ ลองลากนิ้วชี้ จากสันจมูกขึ้นไปเรื่อยๆจนถึงกึ่งกลางหว่างคิ้ว ช่วงกึ่งกลางหว่างคิ้วจะมีสันที่

เชื่อมต่อระหว่างคิ้วซ้ายและคิ้วขวา เมื่อลากนิ้วจากสันจมูกขึ้นไปพอข้ามสันคิ้วลงไป คือใช่ตรงนั้นเลย....


:b45: ...เป็นกำลังใจให้นะค่ะ... :b45:


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 7 โพสต์ ] 

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 2 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร