ทุกครั้งที่ผมสวดมนต์และนั่งสมาธิ จิตใจก็จะรู้สึกสงบดี ได้ความสุขไปอีกแบบหนึ่ง ไม่คิดฟุ้งซ่าน แต่พอต้องกลับมาเผชิญกับโลก จิตใจก็แตกกระเจิงเหมือนเดิม แบบนี้ควรจะทำยังไงดีครับ

(แต่ช่วงหลังๆ นี้ ผมรู้สึกว่า หลังจากที่ผมได้ปฏิบัติมาทุกคืนๆ จนเกือบ 1 เดือนได้แล้ว ก็รู้สึกคุมจิตใจได้มากขึ้น)

K.heungseong เก่งนะคะ แค่ 1 เดือนเอง เรา 3 เดือนแล้ว ยังจิ๊บๆ อยู่เลยค่ะ
แต่ ที่นี่เค้ามี ผู้เมตตาแนะนำ+กำลังใจแยะค่ะ เราเลย ตายค่ะ

ลองอ่านกระทู้นี้นะครับ มีคนประสบปัญหาคล้ายๆ กับคุณ แล้วมีกัลยาณมิตรหลายท่านเข้าไปร่วมแสดงความคิดเห็นเอาไว้ครับ

"19465.หลังจากกลับจากการไปปฏิบัติธรรม"

viewtopic.php?f=1&t=19465