วันเวลาปัจจุบัน 18 พ.ย. 2019, 23:17  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


กฎการใช้บอร์ด


อ่านนิทาน จากบอร์ดเก่า
http://www.dhammajak.net/board/viewforum.php?f=5



กลับไปยังกระทู้  [ 3 โพสต์ ]    Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 22 มี.ค. 2013, 22:37 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 พ.ค. 2010, 13:34
โพสต์: 1614

งานอดิเรก: ฟังเพลง และฟังธรรมตามกาลเวลา
สิ่งที่ชื่นชอบ: อภัยทาน
อายุ: 39
ที่อยู่: กรุงเทพมหานคร

 ข้อมูลส่วนตัว


รูปภาพ

:b20: นิทานสอนใจ : ปรับตัว :b20:

กาลครั้งหนึ่ง มีบุรุษผู้ทำงานในบริษัทที่มีชื่อเสียงแห่งหนึ่ง อย่างไรก็ตามเขากลับเครียดกับการทำงานมาก เขามักมีปัญหากับเพื่อนร่วมงานอยู่เสมอ ไม่ว่าอะไรก็ดูไม่ได้ดั่งใจเขาเอาเสียเลย จากเพื่อนร่วมงานนับสิบคน ตอนนี้สิ่งที่เป็นเพื่อนของเขามีเพียงคอมพิวเตอร์บนโต๊ะของเขา
เพียงเท่านั้น


เช้าวัดหยุด เขาไปทำบุญที่วัดอย่างที่เคยทำ

"โยมทำบุญมามากมาย" พระเจ้าอาวาสกล่าวขึ้น "แต่โยมดูทุกข์ใจเสียมากกว่า"

"ไม่ได้ลำบากอะไรหรอก ท่านเจ้าอาวาส" ชายผู้นั้นตอบ "แค่เรื่องคนที่บริษัท"

"ในเมื่อโยมก็คอยทำนุบำรุงศาสนาพุทธมาโดยตลอด เห็นทีอาตมาอาจจะช่วยโยมได้เพียงเทศนาให้ฟัง"

ท่านเทศน์ให้กระผมฟังอยู่ทุกครั้งอยู่แล้ว ท่านเจ้าอาวาส"

"ไม่ใช่คำบาลี ไม่ใช่สวดมนต์ แต่เป็นคำสอน"

เจ้าอาวาสท่านนั้นประนมมือขึ้นพลางที่ชายคนนั้นยกมือประนมตาม


ธรรมดาเรานั้น
ดูแต่คนอื่น 90 %
ดูตัวเองแค่ 10 %
คอยดูแต่ความผิดของคนอื่น
เพ่งโทษคนอื่น
คิดแต่จะแก้ไขคนอื่น


กลับเสียใหม่นะ

ดูคนอื่นเหลือไว้ 10 %
ดูเพื่อศึกษา
ว่า เมื่อเขาทำอย่างนั้น
คนอื่นจะรู้สึกอย่างไร
เพื่อเอามาสอนตัวเองนั่นแหละ
แล้วดูตัวเอง
พิจารณาตัวเอง 90 %
จึงเรียกว่าปฏิบัติธรรมอยู่


ธรรมชาติของจิตใจมันเข้าข้างตัวเอง
คำโบราณกล่าวไว้ว่า
เรามักจะเห็นความผิดของคนอื่นเท่าภูเขา
ความผิดของตนเองเท่าเส้นผม
มันเป็นความจริง
เราจึงต้องระวังความรู้สึกนึกคิดของตัวเองให้มาก ๆ


เห็นความผิดของคนอื่น ให้หารด้วย 10
เห็นความผิดตัวเอง ให้คูณด้วย 10
จึงจะใกล้เคียงกับความจริงและยุติธรรม


เพราะเหตุนี้เราจะต้องพยายามมองแง่ดีของคนอื่นมาก ๆ
และตำหนิติเตียนตัวเองมากๆ
แต่ถึงอย่างไร
เราก็ยังเข้าข้างตัวเองนั่นแหละ


พยายามอย่าสนใจการกระทำ การปฏิบัติของคนอื่น
ดูตัวเอง
สนใจแก้ไขตัวเองนั่นแหละมาก ๆ


ยังไม่ต้องบอกให้เขาแก้ไขอะไรหรอก
รีบแก้ไขระงับอารมณ์ร้อนใจของตัวเองเสียก่อน
เห็นอะไร คิดอะไร รู้สึกอย่างไร
ก็ให้ใจเย็น ๆ ไว้ก่อน


ความเห็น ความคิด ความรู้สึกก็ไม่แน่
ไม่แน่
อาจจะถูกก็ได้
อาจจะผิดก็ได้
เราอาจจะเปลี่ยนความเห็นก็ได้
ใจเย็น ๆ ไว้ก่อน ยังไม่ต้องพูด


ดูใจเราก่อน
สอนใจเราก่อน
หัดปล่อยวางก่อน


เมื่อจิตสงบแล้ว
เมื่อจิตปกติแล้ว
จึงค่อยพูด
จึงค่อยออกความเห็น
พูดด้วยเหตุ ด้วยผล
ประกอบด้วยจิตเมตตากรุณา
ขณะมีอารมณ์อย่าเพิ่งพูด
จะทำให้เสียความรู้สึกของผู้อื่น
ทำให้เสียความรู้สึกของตัวเอง
ไม่เกิดประโยชน์เท่าที่ควร
มักจะเสียประโยชน์ซ้ำไป


เพราะฉะนั้น
อยู่ที่ไหน
อยู่ที่วัด
อยู่ที่บ้าน
ก็สงบ ๆ
ไม่ต้องดูคนอื่นว่าเขาทำผิด ๆ ๆ
ดูแต่ตัวเรา
ระวังความรู้สึก
ระวังอารมณ์ของเราเองให้มาก ๆ
พยายามแก้ไข
พัฒนาตัวเรา
นั่นแหละ


เห็นอะไรชอบ ไม่ชอบ
ปล่อยไว้ก่อน
เรื่องของคนอื่น พยายามอย่าให้เข้ามาที่จิตใจเรา
ถ้าไม่ระวัง ก็จะยุ่งกับเรื่องของคนอื่นไปเรื่อยๆ
หาเรื่องอยู่อย่างนั้น
เอาเรื่องโน้นเรื่องนี้มาเป็นเรื่องของเราหมด
มีแต่ยินดี ยินร้าย พอใจ ไม่พอใจ ทั้งวัน
อารมณ์มาก จิตไม่ปกติ ไม่สบาย ทั้งวัน ๆ ก็หมดแรง


ระวังนะ
พยายามตามดูจิตของเรา
รักษาจิตของเราให้เป็นปกติให้มาก
ใครจะเป็นอะไร
ใครจะทำอะไร
ดีหรือไม่ดี
เรื่องของเขา
แม้เขาจะทำกับเรา ว่าเรา
ก็เรื่องของเขา
อย่าเอามาเป็นอารมณ์ อย่าเอามาเป็นเรื่องของเรา


ดูใจเรานั่นแหละ
พัฒนาตัวเองนั่นแหละ
ทำใจเราให้ปกติ สบาย ๆ มาก ๆ
หัด-ฝึก ปล่อยวาง นั่นเอง ไม่มีอะไรหรอก

ไม่มีอะไรสำคัญกว่าการตามรักษาจิตของเรา
คิดดี พูดดี ทำดี มีความสุข


เมื่อคำสอนจบลง ชายผู้นั้นจึงกราบเท้าของเจ้าอาวาสแล้วก็จากไป
ดัดแปลงคำสอน จาก หลวงปู่ชา สุภัทโท พระโพธิญาณเถร (ชา สุภทฺโท)


ขอบคุณที่มา :: http://forum.playlol.in.th/showthread.php?21928-lt-gt-นิทานสอนใจ-ปรับตัว-lt-gt

:b44: ♡(◠‿◠✿)♡ กราบอนุโมทนาบุญกับกัลยาณมิตรและกัลยาณธรรมทุกท่าน ขอให้ท่านเจริญในธรรมยิ่ง ๆ ขึ้นไป ธรรมรักษา เทวดาคุ้มครองนะเจ้าค่ะ ♡(✿◠‿◠)♡ :b8: :b8: :b8: :b20:

.....................................................
ธรรมอำนวยพร
ขอให้.....มีจิตที่รู้ ที่ตื่น ที่เบิกบาน (พุทธะ)
ขอให้.....ทำการงานด้วยความสุข (อิทธิบาทสี่)
ขอให้.....ขจัดทุกข์ได้ด้วยปัญญา (อริยสัจสี่)
ขอให้.....มีดวงตาที่เห็นความจริง (ไตรลักษณ์)
ขอให้.....เจริญยิ่ง ๆ ขึ้นไปด้วยไตรสิกขา (ศีล, สมาธิ, ปัญญา)


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 23 มี.ค. 2013, 18:57 
 
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2012, 15:32
โพสต์: 1622


 ข้อมูลส่วนตัว


ฟ้าใสใส เขียน:
ไม่มีอะไรสำคัญกว่าการตามรักษาจิตของเรา
คิดดี พูดดี ทำดี มีความสุข


:b8: ขอน้อมรับข้อธรรมอันงดงามคะ ขอบคุณเจ้าของกระทู้ค่ะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 ต.ค. 2019, 08:42 
 
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ก.ย. 2013, 07:16
โพสต์: 1937

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


Kiss


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 3 โพสต์ ] 

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 3 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร