เข้าใจคุณค่ะ...อยากบอกว่า คนเรา เปลี่ยนได้ตลอดค่ะ
เรื่องของชั้นก็คล้ายๆ คุณ ช่วงแรกๆ คบกับแฟน ก็โอเค ทุกอย่าสวยงาม เราสองคนเข้ากันได้ทุกเรื่อง
เมื่อเปิดตัวกับครอบครัวของเขา ครอบครัวเขาไม่ชอบชั้น ก็เลยต้องเลิกกัน

พอเลิกกัน พยายามศึกษาธรรมะ...พบว่า ทุกอย่างเป็นอนิจจัง
มีเกิด มีตั้งอยู่ มีดับไป
รักกันวันนี้ พรุ่งนี้เลิกกันได้
วันนี้เป็นคนดี พรุ่งนี้ก็เป็นคนไม่ดีได้
วันนี้มีความสุข พรุ่งนี้มีความทุกข์
วันนี้มีเรา พรุ่งนี้เขามีคนอื่น
ฯลฯ
สิ่งที่สำคัญคือ....การอยู่กับปัจจุบัน การมีสติ สมาธิ และปัญญา อยู่กับปัจจุบันให้ได้
ลองดูนะค่ะ ลองศึกษาธรรมะอย่างลึกซึ้ง
การศึกษาธรรมะ...ช่วยให้ปลงทุกอย่างได้จริงๆ

เอาใจช่วยนะค่ะ

ไม่ว่าเพศไหนๆก็ตกอยู่ในกฎไตรลักษณ์เหมือนกันค่ะ
แต่ถ้าเรายอมรับและวางใจเป็น ก็จะไม่ทุกข์มากนัก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม

ก็ยังดีที่คุณยังพอมองออกโดยไม่เสียเวลาและเสียใจไปมากกว่านี้นะคะ
และคุณก็โชคดีที่เป็นผู้ชาย ที่เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ
ปล่อยเขาไปเถอะคะ คุณอาจจะไม่ใช่ เนื้อคู่กัน

ไม่ใช่เขาหรือเธอที่เปลี่ยนไป
แต่เพราะยังไม่รู้จักกันดีพอทุกแง่มุม

ว่ากันว่าช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์คือช่วงโปรโมชั่นที่ต่างฝ่ายต่างก็จะแสดงแต่สิ่งดีๆออกมาให้เห็น แต่แล้วเมื่อได้ตกลงปลงใจมาเป็นแฟนกัน หรือเริ่มต้นความสัมพันธ์ระยะยาวแล้วล่ะก็ ตัวตนจริงๆของแต่ละคนก็จะสำแดงออกมาให้อีกฝ่ายได้ตกตะลึงกัน จากความรัก กลายเป็นความเคยชิน จากความเคยชิน กลายเป็นความมักง่าย ยกตัวอย่างเช่น

เอาใจใส่และให้ความสำคัญน้อยลง ก่อน คบกันความสำคัญมาเป็นที่หนึ่งแต่พอคบไปคบมากลายเป็นว่าเรื่องอื่นมาก่อน ความสำคัญของอีกฝ่ายลดลง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเพื่อนหรือว่าเรื่องงานต้องมาก่อนเรื่องแฟนเสมอ

อยากไปเที่ยวหลายๆคนไม่อยากไปแค่สองคน จากที่เคยตัวติดกันเป็นปาท่องโก๋ แต่เดี๋ยวนี้ไปไหนเป็นทีมฟุตบอล เรียกว่าไม่ยอมไปกันแค่สองคนต้องหาทางชวนเพื่อนฝูงไปกันให้หมด ประหนึ่งว่าไปกันสองคนจะไม่สนุก กรณีนี้ยกเว้นบางคู่ที่ชอบให้มีเพื่อนฝูงไปกันเยอะๆนะ

ทำตัวซังกะตาย อยู่ไปวันๆ การ ทำร้ายที่เจ็บปวดที่สุดก็คือความเฉยชา เพราะจะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าและไม่เป็นที่ต้องการอีกต่อไป เหมือนอยู่กันไปเพราะภาระหน้าที่ ติดตรงสถานะของคำว่าแฟนหรือสามีภรรยา ความโหยหาในกันและกันลดลง ถ้าใครโดนแบบนี้ก็คงรู้สึกแย่มากๆเลยแหล่ะ

การกลับไปเป็นตัวของตัวเองเต็มที่ (พฤติกรรมส่วนตัวที่ทำเวลาอยู่คนเดียวเช่น ผายลม เรอ) “ช่วงแรกรักน้ำต้มผักก็ว่าหวาน” การคบกันแรกๆพฤติกรรมอะไรที่ไม่ดีของตัวเองก็จะเก็บไว้ซ่อนไว้ แต่พอนานๆเข้าสุดท้ายคนเราก็ต้องกลับไปเป็นตัวของตัวเอง จากที่เคยเป็นระเบียบเรียบร้อยช่วงแรก ตอนนี้ถุงเท้า รองเท้า หนังสือ เสื้อชั้นใน กางเกงใน เรี่ยราดไปหมด แต่การคบกันคือการปรับการจูนเข้าหากัน ถ้าตัวคุณกลับไปเป็นตัวเองซะ 100 % ทั้งสองฝ่าย ก็อาจจะมีเรื่องให้ต้องมานั่งบ่นนั่งว่ากัน ดังนั้น ก็เอาให้พอดีๆทั้งสองฝ่ายแล้วกัน

มองข้ามสิ่งเล็กๆน้อยๆที่เคยใส่ใจ (รู้ แต่ก็ไม่ใส่ใจ) จากที่เคยรู้ว่าอีกฝ่ายชอบทานหรือไม่ชอบทานอะไรก็จะไม่สั่ง นานๆเข้าอยากกินอะไรก็กิน ทั้งๆที่ในตอนแรกก็จะไม่ทานสิ่งที่อีกฝ่ายไม่ชอบ แต่ตอนนี้กลับไม่สนใจ นอกจากเรื่องของกินอาจจะร่วมถึงเรื่องของการดูหนัง อีกคนอาจจะกลัวผีไม่ชอบหนังสยองขวัญ แต่อีกฝ่ายก็ไม่สนใจเอามาเปิดดู เป็นเรื่องของการละเลยสิ่งที่เคยใส่ใจในอดีต

ดูแลตัวเองน้อยลง ไก่งามเพราะขนคนงามเพราะแต่งยังคงใช้ได้อยู่เสมอ บางคนอาจคิดว่าหลังจากได้คบกันแล้วหรือแต่งงานหรือมีลูกกันไปแล้ว ไม่ต้องดูแลอะไรมากก็ได้ ถ้าคิดอย่างนี้จะบอกว่าคิดผิดนะ เพราะยัง ไงคนที่คุณรักก็อยากให้คนที่เค้ารักดูดีอยู่เสมอนะ ไม่ได้หมายความว่าเค้าไม่รักในสิ่งที่คุณเป็นหรือสิ่งที่คุณเปลี่ยนไป แต่หมายความว่าการดูแลตัวเราเองเพื่อคนที่เรารักก็เป็นสิ่งที่สำคัญ เพื่อเวลาไปไหนด้วยกันอีกฝ่ายจะได้รู้สึกภูมิใจ

คำพูดคำจาที่ไม่เหมือนเดิม เพราะการที่ใช้เวลาอยู่ด้วยกันเยอะหรืออยู่ด้วยกันจนชินอาจจะทำให้ละเลยหรือ หลงลืมไปว่าเรื่องของคำพูดคำจาที่เคยใช้หรือไม่เคยใช้กับอีกฝ่าย อาจจะทำให้เค้ารู้สึกเจ็บกว่าคำพูดของคนนอกซะอีก นอกจากจะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกเจ็บแล้วถ้าสะสมมากๆจะกลายเป็นปมในใจของอีกฝ่าย ไปเลยก็ได้

นอกจากนี้ยังมีเรื่องของการไม่รักษาของ ที่มีอยู่, ไม่เสมอต้นเสมอปลาย, โทรหาน้อยลง, เห็นเพื่อนดีกว่า, การผิดนัดด้วยการมาสายหรือลืมวันสำคัญต่างๆ คุณเคยเผลอทำพฤติกรรมเหล่านี้กับคนที่คุณรักบ้างรึเปล่า บางทีอาจจะเป็นการกระทำที่ไม่รู้ตัวไง ถึงได้เรียกว่า “ความมักง่าย” เรื่องง่ายๆที่เราอาจจะลืมไปแล้ว แต่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกแย่ได้ ถ้าพลาดทำไปแล้วล่ะก็รีบๆปรับปรุงตัว ความรักจะได้กลับมาสดใสซาบซ่าเหมือนเดิม หากไม่สามารถปรับตัวเข้าหากันได้ และยอมรับตัวตนของกันและกันไม่ได้ ก็เลิกรากันไป อย่าให้ค้างคา ...เดินหน้าต่อหาคนใหม่