เลือกที่จะมีความสุขในที่ทำงาน

Post Today - "ผมทนแรงกดดันไม่ไหว” ...

"ผมทนแรงกดดันไม่ไหว”

“ผมเกลียดงานที่ทำ”

“นายคาดหวังจากฉันมากเกินไป”

“ทำงานที่นี่ ไม่มีคุณภาพชีวิตเลย”

“ฉันเกลียดเจ้านาย”

“ฉันเบื่อเต็มที”

คนมักคิดว่าตนเองไม่มีทางเลือกต้องทนทำงานอย่างไม่มีความสุข
ในขณะที่มีคนอีกกลุ่มหนึ่งที่ทำงานอย่างมีความสุข เพราะอะไรนะหรือ

ในหนังสือ Authentic Happiness เขียนโดย Dr.Martin Seligman
ได้ยกงานวิจัยของ Amy Wrzesniewski
ศาสตราจารย์สาขาธุรกิจของ New York University
ที่ทำในปีค.ศ. 1997 Amy พบว่า 1 ใน 3 ของคน
มองงานของตนว่าเป็น Job คือทำเพื่อแลกเงินประทังชีวิต
อีก 1 ใน 3 ถัดไปมองว่าเป็น Career
คือมีแรงจูงใจหลักอยู่ที่การไต่เต้าก้าวหน้าในองค์กร
และ 1 ใน 3 สุดท้ายที่เหลือมองว่าเป็น Calling
เขามีความสุขกับสิ่งที่ทำเพราะมันมีความหมายกับชีวิตของเขา


ลองมาดูตัวอย่าง 3 เรื่องของงานในตำแหน่งแม่บ้านที่ทำความสะอาดในสำนักงานดู


คนแรกคือแจ๋ว เธอทำงานนี้เพื่อแลกกับเงินน้อยมาก
ที่เธอจะบอกกับเพื่อนๆ ของเธอว่าเธอทำอะไรอยู่
ลอตเตอรี่คือความหวังเดียวของเธอที่จะหลุดพ้นจากสิ่งที่เธอทำอยู่
เธอนั่งนับวันว่าเมื่อไรจะสงกรานต์หรือวันหยุดยาวเสียที
แจ๋วมองสิ่งที่เธอทำว่ามันคือ Job


ลองมาดูเล็ก เธอทำงานหนัก เธอไม่ค่อยชอบสิ่งที่เธอทำมากนัก
เธอหวังว่าจะเป็นหัวหน้าหรือไม่ก็ย้ายไปเป็นพนักงานรับโทรศัพท์โดยเร็ว
เมื่อใดก็ตามที่เพื่อนของเธอได้รับการโปรโมต
เธอมักจะคิดว่าคนผู้นั้นข้ามหัวเธอไป
หรือไม่ก็หัวหน้าของเธอไม่ยุติธรรม
เวลาหัวหน้าเดินมาตรวจงาน เธอจะขมีขมันเป็นพิเศษ
และมักจะบ่นต่อว่าคนที่มาใช้ห้องน้ำว่า ทำห้องน้ำสกปรกเสมอ
เธออยากให้หัวหน้าของเธอตระหนักว่าเธอทำงานขยันมากขนาดไหน
เธอมองสิ่งที่เธอทำว่าเป็น Career


ส่วนคนสุดท้ายคือกุ้ง เธอยิ้มแย้มแจ่มใสเสมอ
เธอมักจะฮัมเพลงอย่างมีความสุขระหว่างทำความสะอาดห้องน้ำ
เธอมักจะแนะนำเพื่อนๆ และญาติมาทำงานที่บริษัทนี้
เธอจะสุขใจมากหากคนเดินออกจากห้องน้ำอย่างมีความสุข
เธอมองว่าตัวเธอนั้นเป็นผู้นำความสุขมาสู่คนอื่นๆ
สำหรับเธอแล้วความสะอาดหมายถึงความสุข
สำหรับกุ้งแล้วงานที่เธอทำคือ Calling


ตัวอย่างของทั้ง 3 คนเป็นตัวอย่างจริงที่เราเห็น
ทั้งในอาชีพพนักงานทำความสะอาด และอาชีพอื่นๆ


หากว่าคนอย่างกุ้งสามารถจะมองหาความหมายจากงานของเธอได้
พวกเราทุกคนก็น่าจะมองหาความหมายจากงานของเราแต่ละคนได้เช่นกัน
เราสามารถทำงานอย่างมีความสุขได้หากมีมุมมองที่ดีกับงานของเรา
ถามตัวเองดูว่า อะไรคือวัตถุประสงค์ของงานเรา
เรามาทำงานเพื่ออะไร สิ่งที่เราทำมีความหมายอย่างไร


การที่เราจะหาความหมายจากงานของเรานั้น เราต้องเปิดโลกทัศน์ของเราก่อน
ความหมายของงานนั้นเป็นเรื่องของการให้บริการผู้อื่น
มนุษย์เป็นสัตว์ที่ต้องเกื้อกูลกัน
“ฉันเกาหลังให้เธอ เธอเกาหลังให้ฉันเป็นการตอบแทน”
เราไม่สามารถดำเนินชีวิตอย่างโดดเดี่ยวได้


ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่มีผลต่อความสุขในที่ทำงานเช่น


1.ค่านิยมเราสอดคล้องกับค่านิยมองค์กรหรือไม่
หากคุณให้คุณค่ากับความอิสระ
แต่องค์กรให้ความสำคัญกับกฎระเบียบที่เข้มงวด
หรือคุณเป็นคนสุภาพแต่ทำงานในองค์กรที่มีวัฒนธรรมองค์กร
แบบพูดกันตรงๆ แบบขวานผ่าซาก คุณอาจจะไม่มีความสุขมากนัก
แต่คุณอาจจะพออยู่ได้หากทำงานได้ดีและส่งมอบผลงานตามความคาดหวังได้


2.ค่านิยมเราสอดคล้องกับทีมหรือไม่
หากคุณเป็นคนที่ทำงานแบบสบายๆ
แต่ไปทำงานในทีมงานที่แข่งขันสูง ก็จะคล้ายกับกรณีที่หนึ่ง


3.คุณเหมาะกับงานหรือไม่
มีทักษะ ความรู้หรือความถนัดตามที่งานต้องการหรือไม่
หากไม่มีความรู้และทักษะ พอเรียนกันได้
แต่หากว่าทำในสิ่งที่ไม่ถนัด อาจจะลำบากหน่อย


4.คุณมีเป้าหมายในงานชัดเจนเพียงใด ใน 3, 5 หรือ 10 ปีข้างหน้า
งานที่ทำจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายอย่างไร


5.คุณมีเพื่อนสนิทในที่ทำงานหรือไม่


คนอาจจะบ่นว่าไม่มีความสุข โดยอ้างว่าสาเหตุมาจากสิ่งต่างๆ
แต่ที่จริงแล้วใครกันละที่รับผิดชอบต่อความสุขในงานของคุณ


ที่มา...โพสต์ทูเดย์
http://jobmsn.jobjob.co.th/th/Career_De ... 2%E0%B8%99