วิธีใหม่คลายปวดหัว

โดย: เต่าน้อย



วิธีแก้ปวดหัวแบบไม่ต้องพึ่งยา


เวลา ปวดหัวคุณจะทำอะไรเป็นอันดับแรกคะ..


กินยาพาราเซตามอล แช่น้ำอุ่น จิบน้ำชา
หรือบางคนก็แทบจะกระโดดโลดเต้นไปเลยก็มี
ปวดหัวเป็นอาการที่แสนจะธรรมดาที่ไม่ธรรมดาค่ะ


ว่ากันว่าถ้าปล่อยให้ตัวเองปวดหัวนานๆ
โดยไม่กินยาหรือคิดว่าทำลืมๆ คงจะหายไปเอง
อย่าเลยค่ะ.. จะไปทรมานทรกรรมตัวเองทำไมคะ
วันนี้เต่าน้อยจะเสนอทางเลือกอีกทางให้คุณทำเมื่ออาการปวดหัวกำเริบค่ะ


พอปวดหัวปุ๊บคุณก็เอามือทั้งสองข้างนี้ แหละค่ะ บี้ๆ ถูๆ ไปที่หู
พร้อมๆ กับหายใจออกแรงๆ หลายๆ ครั้ง
วิธีนี้คล้ายกับการกดจุดกดเส้นเป็นการบำบัดโรคด้วยตัวเองเบื้องต้นค่ะ


ถ้ายังไงคราวหน้าถ้าปวดหัวขึ้นมาล่ะก็
ลองทำตามวิธีนี้ดูนะคะ รับรองว่าไม่เป็นอันตรายแต่อย่างใดค่ะ...


ที่มา... นิตยสาร Modern Mom

เพิ่มเติมข้อมูลเรื่องปวดหัวค่ะ จากหมอชาวบ้านค่ะ



ที่มารูปภาพ...http://share.psu.ac.th/file/jaturong.d/headache.jpg

อนุโมทนาสาธุครับ

อนุโมทนาสาธุครับ