มีกิเลสก็ไม่รู้ตัวว่ามีกิเลส
ง่วงเหงาหาวนอนอยากจะหลับ
เป็นอกุศลจิตประเภทนิวรณธรรมหนึ่ง
ทุกคนต้องนอนตามปกติเป็นปกติภพภูมิมนุษย์
พระพุทธเจ้าสอนให้รู้จักตนเองตามเป็นจริงตามปกติคือ
ให้รู้สึกตัวตามคำสอนเพื่อเข้าใจลักษณะของจิตแต่ละประเภท
จากการฟังคำสอนของพระพุทธเจ้าจากปรโตโฆสะคือฟังจากผู้อื่นอธิบายโดยละเอียด
ฟังทุกวันจนเป็นพหูสูตจนกว่าจะเข้าใจจนรู้สึกตัวตรงจริงและจำถูกตรงตามคำสอนของพระพุทธเจ้าได้
https://youtu.be/stJgrMElUco