สวัสดีครับ

ผมได้อ่านบทความเกี่ยวกับการสร้างความมั่นใจในตัวเองมามาก แต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไรมาก เลยอยากจะได้ฟังความเห็นเกี่ยวเรื่องนี้ในเชิงธรรมมะหน่อยครับ ช่วยแนะนำด้วยครับ คือผมกังวลอยู่ตลอดว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับผม กลัวคนอื่นไม่ชอบ หรือไม่เป็นที่รักและสำคัญ ผมไม่กล้าเป็นตัวของตัวเอง

ศึกษาให้มากขึ้น และกว้างขึ้น

ฝึกฝนตนให้ยิ่งขึ้น และฝืนเอาชนะให้ได้มากที่สุดยามใจไม่หนักแน่น
พยายามมองจุดดีและปมเด่นของตนให้แจ่มชัด และมองดูความบกพร่องของคนอื่นเพื่อรู้ว่าคนอื่นก็อย่างนั้น

หาเพื่อนสักคนที่พอจะเป็นแบบอย่างของความมั่นใจ แล้วคลุกคลีไปกับเขาแล้วเราจะกล้าตาม

อุบายมีมากมาย สรุปลงที่ใจ คิดฮึดสู้ และไม่ยอมล้มเลิก ความพยายาม

"ธรรมย่อมรักษาผู้ประพฤติธรรม
ธรรมที่ประพฤติดีแล้วย่อมนำสุขมาให้"

หากมีความตั้งใจฝึกฝนตัวเอง ขัดเกลาตัวเอง คุ้มครองตนและมีสติ พัฒนาตนให้ขึ้นสู่ระดับสูงด้วยคุณธรรม อาศัยหลักธรรมแห่งพระศาสนาเป็นทางดำเนิน อบรมศีล อบรมกาย อบรมจิต และอบรมปัญญา เชื่อว่าจะทำให้มีความมั่นใจในตัวเองและมีความสุขแน่นอนครับ..



เจริญในธรรมครับ

สวัสดีค่ะคุณ kong1

ลองปฏิบัติธรรม ถือศีล5 จนศีลบริสุทธิในระดับที่เรานับถือตัวเองได้ ไหว้ตัวเองได้ เมื่อนั้นแหละเราก็จะเป็นคนมั่นใจ ด้วยความมีสติ มีศีล มีธรรมค่ะ

อย่าส่งความนึกคิดไปที่อดีตหรืออนาคต ตั้งใจมั่นอยู่กับฐานที่ตั้งแห่งจิตด้วยการนึกคำบริกรรมบทใดบทหนึ่งที่ชอบ

ขอบคุณทุกๆคำแนะนำมากครับ