การที่จะฝึกตนเองให้มีความเข้มแข็งนั้นต้องมีความอดทนคือต้องมีขันติ

การที่จะไม่ให้เผลอต้องฝึกอบรมสติ

การให้อาหารใจเรานั้นก็คือการทำสมาธิ

ถ้าจะให้ฉลาดต้องหมั่นศึกษาหาความรู้

งานทุกอย่างจะสำเร็จได้ต้องมีความพากเพียร

ในชีวิตเรานั้นถ้าทำการงานต่างๆถ้าเกินกำลังก็ควรที่จะวางเฉย

การหมั่นให้ทานเป็นการลดความ

ตระหนี่ถี่เหนียว

การรักษาศีล

นั้นมีความหมายว่าข้อปฏิบัติแต่ละข้อนั้นต้องเป็นสิ่งที่ปกติ

ให้เป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์นั่นเองส่วนการทำสมาธินั้นให้เกิดความสงบ

ส่วนวิปัสสนานั้น

ทำให้เกิดปัญญา

สาธุครับ

ขอแย้งนิดหนึ่งนะ วิปัสสนาทำให้เกิด ความเข้าใจ ความรู้แจ้ง ไม่ใช่ปัญญา
วิปัสสนาคือการพิจารณา ใช้ปัญญามาพิจารณา ไม่ใช่พิจารณาแล้วเกิดปัญญา

ปัญญามาก่อนวิปัสสนานะ ปัญญามีแค่ไหน ก็วิปัสสนาได้เท่านั้น...