อยากแนะนำการเจริญสติแบบง่ายๆในชีวิตประจำวัน ที่ดำเนินรอยตามพุทธพจน์
โดยมีประสบการณ์โดยตรงจากผู้เขียนเพิ่มเติมไปด้วยค่ะ

http://dungtrin.com/knowityourself/#

เห็นชื่อลิงค์ก็คงรู้แล้วนะคะ ว่าเขียนโดยคุณดังตฤณ
อ่านแล้วคงจะช่วยให้เข้าใจในธรรมะ และการเจริญสติเพิ่มขึ้น

อนุโมทนา กับท่านด้วย ในความมีน้ำใจ สาธุ