ดีนะที่ให้ยุงกิน คงไม่ถึงให้เสือกินนะ

เคยหมาจะกัดนะ พอเราเอาไม้ไล่ตีวิ่งหางจุกตูดเบย

คุณ sssboun ไปอ่านหนังสือแล้วหรือขอรับ

ผมก็พักการอ่าน สลับมาตอบ มาโพส ธรรมะบ้าง เป็นการทำงาน
ไป ๒ อย่างสลับกัน ทั้งเจริญสติด้วยการนั่งอ่านแบบหลังตรง ในการพิมพ์
บางครั้งก็ดูลมหายใจ บางครั้งก็ท่อง พุทธคุณ ไปในใจ เจริญสติด้วยการอ่าน
แล้วหลับตาพักสายตาบ้าง การฝึกเมื่อผมฝึกอย่างหนึ่งได้จนเคยชินแล้วผมจะ
หาวิธีการฝึกเพิ่มเข้ามาเรื่อยๆ แล้วก็สลับเข้าไปในระหว่างการทำงานต่างๆให้
ได้มากที่สุดเท่าที่จะเห็นและทำได้

มียุงไหม

นอกจากเรื่องเด่นอย่างว่าแล้ว ยังมีอะไรที่โดดเด่น ซึ่งเกิดจากการปฏิบัติอีกไหมขอรับ หรือหมดแล้ว มีเรื่องยุงเรื่องเดียว

อยู่ในโลกที่ไหนบ้างไม่มียุงครับลองคิดดู

ผมเล่าไปหลายเรื่องแล้วนะครับ พี่ยังเห็นแค่เรื่องเดียวคือยุง
สงสัยจะติดใจยุง ทำให้รำคราญใจใช่ไหมครับ

เมื่อก่อนติดละคร ติดฟังเพลง เล่นกีต้าร์ร้องไปด้วยเพราะเกิด
ความเหงา รู้สึกหงอยเหงาเมื่อฟ้าครึมๆ และเวลาอยู่คนเดียวนานๆ

แต่เดียวนี้ไม่ได้เปิดทีวีทีบ้าน เพลงก็ไม่เปิด กีต้าร์ก็ไม่เล่นและร้อง
เพลงก็ยังเหลือเล็กน้อยแต่นานๆจะมีครั้ง แต่เมื่ออยากหยุดก็หยุดได้ทัน
ที อารมณ์เหงาๆก็นานๆมาครั้ง เมื่อมาก็รู้ตัวและแก้ด้วยวิธีอ่านธรรมะ ฟัง
ธรรม ปฏิบัติ หรือทำงานอื่นๆก็จะหายไปเองเพราะ ความจริงคือ เกิด ขึ้น
ตั้งอยู่แล้ว ก็ดับลง

ทำไมไม่ดูทีวี ไม่เล่นกีต้า เป็นต้น ล่ะขอรับ มีเหตุผลอย่างไรหรือ

แล้วให้ยุงกัดเพื่อทดสอบขันติความอดทนอีกไหม

ความคิดผมนะ ที่ไม่ดูทีวี ไม่เล่นกีต้าร์ นั้นเพราะว่าสาระมีน้อย หาก
เราไม่มีปัญญาแล้วยิ่งดูก็เหมือนกับยิ่งเพิ่มปัญหาให้กลัวโน้นกลัวนี้
มีแต่เรื่องเดิมๆ ฆ่ากัน ปล้น จี้ ข่มขืน อุบัติเหตุ แย่งชิง ละครเดียวนี้
เท่าที่เห็นมีแต่ออกแนวไปทางผิดศีล ธรรม และไม่ค่อยสอนเรื่องศีล
ธรรม พูดจากันก็หยาบคายไม่มีความเครารพต่อผู้หลักผู้ใหญ่ เมื่อก่อน
หนังยังมีคำว่า ฉัน เธอ คุณ ผม เดียวนี้คำว่า แก มีมากที่สุดใช้ได้แทบทุก
คน ไม่เลือก แม้แต่พ่อแม่ น่าจะแทนคำว่าท่าน กับเป็นแกไป ทุกสิ่งล้วนนำ
มาฝึกเป็นสติได้ เมื่อปัญญาเกิดแล้วจะปรับปรุงแก้ไข

ฟังเพลง ร้องเพลง เล่นกีต้าร์เพื่ออะไร? เพื่อคลายความเหงา แก้เหงา
ก็ไม่จำเป็นแล้วเพราะรู้วิธีแก้ เวลาเหงาก็หาสิ่งให้จิตทำ ฟังธรรม อ่านธรรมะ
ปฏิบัติ นั่งดูลมหายใจเข้าออก บริกรรมพุทธคุณ ดูกาย เดินจงกรม หรือทำงาน
อื่นๆ

แล้วพี่คิดว่า การให้ยุงกัด นั้นได้อะไรบ้าง มีขันติ ......?
ไม่ใช่แต่ผมคนเดียว ทั้งครอบครัวก็ให้ยุงกัดครับ แล้วแต่ว่าจะให้
มากหรือน้อย เพราะบ้านผมครอบครัวผมจะห้ามตบยุงเป็นเด็ดขาด

ยืน เดิน นั่ง นอน ให้ยุงกัด ให้หมากัด เพื่อขันติ คือ ความอดทน คือ การปฏิบัติธรรม

ยังไม่ตอบคำถามผมเลยถามอีกแล้ว ฝึกอะไรก็ต้องใช้ปัญญาพิจารณา
ว่าสิ่งนั้นทำไปแล้วจะได้ผลอะไรมากแค่ไหน และที่สำคัญต้องดูกำลังของ
ตัวเองด้วยครับ

ภาษาธรรม

ขันติ ความอดทน คือ ทนลำบาก ทนตรากตรำ ทนเจ็บใจ, ความหนักเอาเบาสู้ เพื่อบรรลุจุดหมายที่ดีงาม

ขันธ์ กอง, พวก, หมวด, ลำตัว, หมวดหนึ่งๆ ของรูปธรรม และนามธรรมทั้งหมด ที่แบ่งออกเป็น ๕ กอง คือ
รูปขันธ์ กองรูป
เวทนาขันธ์ กองเวทนา
สัญญาขันธ์ กองสัญญา
สังขารขันธ์ กองสังขาร
วิญญาณขันธ์ กองวิญญาณ

เรียกรวมว่า เบญจขันธ์ (ขันธ์ ๕)