มงคลชีวิตข้อที่หนึ่ง ไม่คบคนพาล...

ถ้าสงบจิตสงบใจยาก ลองหาเพลงสวดมาฟัง...

ปล่อยจิตอยู่ ตามธรรม ธรรมชาติ
ไม่เติมวาด สิ่งใดๆ ให้กับจิต
ตามเห็นธรรม เกิดแล้วดับ อยู่เนื่องนิจ
ไม่ยึดติด คลายกำหนัด สลัดคืน

ปล่อยจิตอยู่ ตามธรรม ธรรมดา
อุเบกขา ไม่บังคับ ไม่จับฝืน
ปล่อยจิตอยู่ ตามรู้ธรรม ทุกค่ำคืน
จิตรู้ตื่น รู้เบิกบาน ทุกกาลเวลา




ไม่มีใคร ที่ถูกผิด สักนิดเดียว
อย่ามัวเที่ยว ค้นหาคน ที่ถูกผิด
หาให้ตาย ก็เจอแต่ แค่ความคิด
คนถูกผิด หาเท่าใด ไม่เจอเลย

มีแต่เหตุ มีแต่ผล กันทั้งนั้น
ไม่มีฉัน ไม่มีเธอ หรอกเกลอเอ๋ย
ไม่ถือโทษ โจทย์ไม่พบ จบจำเลย
ฝึกให้เคย ไม่ถือโทษ โกรธผู้ใด




ไม่ว่าอะไรๆ ที่เกิดขึ้น
อย่าได้มึน งวยงง หรือสงสัย
ทุกๆอย่าง ที่เกิดขึ้น ไม่ว่าอะไรๆ
เหตุปัจจัย ทำให้เกิด มีขึ้นมา

อะไรๆ ที่เกิดขึ้น มีมานั้น
สักแต่ว่า สังขาร ทุกอย่างหนา
ไม่ใช่คน ไม่ใช่สัตว์ ไม่ใช่อัตตา
ไม่ถือสา ไม่มีเรื่อง ไม่เปลืองใจ