หนู Baal เวลารู้สึกขัดเคืองก็สวดมนต์ เข้าไว้
โดยเฉพาะ แผ่เมมตา

สพฺเพ สตฺตา ... สัตว์ทั้งหลาย.....ฯลฯ...
รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด

จะตอบข้อข้องใจ เอาแอบบกางตำราเลยนะ

การทำบุญกุศลตามคำสอนของพรพุทธองค์
มีหลักใหญ่อยู่ 10 ประการ เรียกว่า

บุญกิริยาวัตถุ 10

1.การให้ทาน เช่น การที่หนูให้อภัยแก่คนที่ว่าหนูงมงสย ก็ได้บุญแล้วนะ

2.การถือศีล เช่น ศีล 5

3.การภาวนา ได้แก่การสวดมนต์ นั่งสมาธิ เป็นการเจริญภาวนาที่เรียกว่า สมถภาวนา
และมีอีกอย่างหนึ่ง เรียกว่า วิปัสสนาภาวนา

ส่วนข้ออื่นๆ ดู _v v v_

http://larndham.net/cgi-bin/kratoo.pl/010076.htm

-----------------------------------------------------------

การสวดมนต์ จะเป็น "ภาวนากุศล" ก็ต่อเมื่อจิตของผู้สวดมนต์นั้น
เป็นสมาธิ คือ จิตตั้งมั่นอยู่ในบทสวดมนต์ ไม่ใช่สักแต่สวดไปเรื่อยเปื่อย
แบบนี้ นอกจากไม่ได้บุญและยังเป็น อกุศล ด้วย

การตั้งจิตให้มั่น ทำอย่างไร

ในขณะสวดมนต์ เป็นธรรมดาที่จิตจะไหล หรือ หลงไปคิดเรื่องอื่น
เมื่อเป็นเช่นนั้น ให้หนูทำความรู้สึกตัว
ด้วยการมีสติรู้ทันว่า เราหลงไปคิด แล้วก็สวดมนต์ต่อไป
โดยไม่ต้องไปสนใจ เช่น คิดต่อว่าทำให้ถึงชอบหลงไปคิด
(แบบนี้ก็กลายเป็น ผิดซ้อนผิด)

สำหรับผมเวลาสวดมนต์ จะทำความรู้สึกตัว
เหมือนมีรังสีแห่งกุศล แผ่ซ่านจากรอบๆ เขามาหาตัวเรา
ตัวเราจะเบาสบาย ใสสว่าง
(ยกเว้นเวลาแผ่เมตตา จะทำความรู้สึก แผ่รังสีออกไปจากกายเรา)

จิตในขณะนั้นจะตั้งมั่นเป็นสมาธิ ระดับหนึ่ง เรียกว่า "ขณิกสมาธิ"
เมื่อจิตมี "ขณิกาสมาธิ" เมื่อจิตหลงไปคิด เราก็จะมีสติรู้ทัน
บ่อยๆ เนืองๆ นั่นแหละ "ภาวนากุศล"
ชนิด "มหากุศลจิต" จะเกิดขึ้นกับเรา แล้ว

เมื่อเราอุทิศส่วนกุศล อันเกิดจากการเจริญภาวนานั้น
ให้ผู้อื่น ก็ขึ้นอยู่กับ "กรรม" ของเค้าว่าจะได้รับหรือไม่
----------------------------------------------------

การทำกุศลนั้น ต้องละวางจิตที่คิดอยากได้ ให้หมด
ทำจิตให้ผ่องใส ไร้กิเลส ตั้งจิตไว้เพียงแค่
"เราจะเป็นผู้ทำ "เหตุ" ให้สมบูรณ์" .... "เราไม่สนใจ "ผล" ว่าอย่างไร"

ขออนุโมทนาในกุศลจากความสนใจใฝ่ธรรมของหนูด้วยครับ

ผมเป็นอีกคนที่ชอบสวดมนต์
สวดไม่มากมายหลายบทแค่บูชาพระรัตนตรัย และถึงไตรสรณะ
ฝึกสมาธิไม่มากแค่วันละ 15 - 20 นาที ทั้งตอนเช้าและก่อนนอน
ชีวิตมีความสุขมากขึ้น
จิตสงบและอยู่กับตัวเองมากขึ้น

การไหว้พระเป็นไปด้วยความสบายใจค่ะ แต่การสวดมนต์เป็นไปเพื่อทำให้เกิดสมาธิ เมื่อสมาธิเกิดจิตจะเข้มแข็งขึ้น เมื่อจิตเข้มแข็งขึ้นวิญญาณต่างๆจะสามารถรับรู้ได้ในวงกล้างขึ้น แล้วพวกเขาก็มาเอาอาหารบุญที่เกิดจากการภาวนานั้นค่ะ เราเองก็ได้บุญเพราะให้อาหารบุญแก่พวกที่เขาต้องการน่ะค่ะ

เอาง่ายๆ ดี=บุญ
ชั่ว=บาป

อนุโมทนาบุญกับทุกๆ คำตอบคะ