ผู้รู้ท่านหนึ่งสอนว่า

"อย่าไปเกลียดความชั่ว ให้ดูมันไป ดูว่าความชั่วมันก็ไม่เที่ยง
แต่ต้องถือศีลนะ มีศีลคุมไว้"

ไม่มีมารใดๆเข้าทำร้ายคนได้หรอกค่ะ ที่คุณรู้สึกนั้นเพราะเป็นไปเอง คุณน่าจะมีอาการทางจิตเวชเรียกว่า สะชิโซฟีเนีย เป็นโรคที่ จอห์น แนช ในเรื่อง A Beautiful Mind น่ะค่ะ

ไปหาหมอนะคะ หมอจิตเวช รักษาได้โดยใช้ยาเท่านั้นค่ะ ทำได้เพียงประทังไว้ก่อนเพราะยายังไม่ถูกพัฒนา ปัจจุบันยามีเพียงไม่กี่ชนิดเท่านั้น แต่ไม่ต้องวิตก อนาคตเราจะทำได้ค่ะ เมืองไทยจะมีก่ารพัฒนาเรื่องนี้อย่างจริงจัง เพราะคนใหญ่ๆโตๆ เป็นกันเยอะโดยไม่รู้ตัว คนที่เครียดก็เรียกได้ว่ามีอาการทางจิตเวช เช่นพวกที่เป็นโรควิตกกังวล เมืองไทยจึงต้องพัฒนา

ตอนนี้อย่าเพิ่งทำสมาธิเลยค่ะ ใจจะยิ่งฟุ้งซ่าน แค่สวดมนต์ก็พอค่ะ คิดถึงคุณพระรัตนตรัยไว้ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ท่านปกป้องทุกผูเทุกตนค่ะ ออกกำลังกายด้วยก็ดี ร่างกายที่ดีจะนำมาถึงสมองที่ดี รับเอาความคิดแง่บวกได้ง่ายค่ะ