น่าจะเป็นอาการเริ่มต้นของจิตเภท ซึ่งมีการย้ำคิดย้ำทำเป็นตัวนำ แนะนำให้ไปปรึกษาคุณหมอ ถ้าเพิ่งเริ่มเป็น กินยาต่อเนื่องสัก 1 ปีก็จะหาย

อาการย้ำคิด ไม่ใช่อาการเด่นของโรคจิตเภทครับ


การป่วยทางจิตแบ่งหลักๆ เป็นสองอย่าง คือ

1.กลุ่มโรคจิต
2.กลุ่มโรคประสาท


กลุ่มโรคจิต(psychosis) เป็นโรคที่มีอาการระแวงเด่น ประสาทหลอน และ หลงตนว่าเป็นผู้วิเศษ ผู้บรรลุธรรม ๆลๆ และมักจะไม่รู้ตัวว่าตนเองผิดปกติ. โรคจิตเภทอยู่ในกลุ่มนี้ และเป็นแบบค่อนข้างมาก.โรคจิตจะพบในสังคมไม่มากครับ แต่ เป็นแล้วคนรอบข้างจะบอกตรงกันทันทีว่าผิดปกติ แต่เจ้าตัวจะบอกว่าเขาเองปกติน่ะ...ที่ทำร้ายคนอื่นจะเป็นกลุ่มนี้เป็นหลัก


กลุ่มโรคประสาท(neurosis) นั้น เจ้าตัวจะรู้สึกว่า ร่างกาย หรือความคิดของตนเองผิดปกตื และ เป็นทุกข์กับสิ่งเหล่านั้นมากเกินเหตุ..ทั้งๆที่แท้จริงแล้ว มันไม่ได้มีอะไรที่แย่ถึงขนาดนั้น...โรคประสาทนี้ เป็นกันหลายสิบเปอร์เซ็นต์ของคนไทย(บางกลุ่มสังคม ผมว่าเกินครึ่งน่ะ) โดยเฉพาะพวกโรคประสาทที่กังวลว่าตนเองจะเป็นอะไรร้ายแรง.... กลุ่มนี้ ไม่เป็นอันตรายต่อใครหรอกครับ




ท่าน จขกท ไม่ต้องกังวลอะไรมากหรอกครับ อย่างคุณเป็นกันเต็มบ้านเต็มเมือง
อาการของคุณ ผมฟังว่าน้อยน่ะ

ปล...ในอดีตผมเคยจับงานด้านนี้มาก่อน...ตอนนี้ วางมือแล้ว
แต่ ถ้าสงสัยให้ปรึกษาจิตแพทย์โดยตรงก็ได้ จิตแพทย์หลายท่านที่มีชื่อเสียง ตอนนี้หันมาศึกษาพุทธธรรมกันมากมาย

ลองเล่าอาการอื่นอีกหน่อยสิครับ เวลาคุณด่าสิ่งสักดิ์สิทธิ์จะยกมือขอโทษหรือเปล่า และมีความรู้สึกว่าความคิดไม่ใช่ของตนเองแต่มีคนส่งเข้ามา หรือไม่ ถ้าใช่แสดงว่าเป็นจิตเภท การกำเริบของผู้ป่วยจิตเภท บางรายจะมี การย้ำคิดด่าว่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์หรือบุพการี ต้องดูอาการหลายอย่าง ๆ ประกอบกันจึงจะชี้ชัดได้

ครับ ผม จขกท นะครับ ขอบคุณทุกท่านมากๆนะครับ ที่ ช่วยเหลือแนะนำผม
และมาช่วย หาทางแก้ ให้ผม ผม ขอบคุณมากๆครับ



ไม่นะครับผมไม่ได้ คิดว่า ใครส่งเข้ามาหรอกครับ มันเป็นที่ตัวผมเองแหล่ะครับ
แต่ผมโมโห ตัวเองซะมากกว่า
ที่จิต ของผม มัน แพ้กิเลสตัวเองน่ะครับ ตอนนี้ เวลา สิ่งแย่ๆ ผุด ขึ้นมา
ผมก็ปล่อยวาง ครับ ตามที่มีหลายๆท่านแนะนำ แล้วช่วงนี้มีสอบยุ่งๆ เลยไม่ค่อยมีเวลาเหลือคิดเท่าไร ก็ยังมีอยู่บ้างแต่ลดลง ครับ



ผมก็มานั้งคิดๆครับ เอ นี่ เรา เป็นอะไรไป สงสัย จะ มีแค่เราคนเดียวละมั้งที่ เป็นเช่นนี้ไม่นึกว่า จะมีเพื่อนร่วมชะตากรรมแบบผมน่ะครับ เห็นอย่างงี้แล้วรู้สึก ดี ขึ้นมานิดๆครับ ที่ไม่ได้เป็นแค่คนเดียว

แต่ยังไง ถ้าผมไม่ได้ประสบปัญหาแบบนี้ ผมคงไม่ ได้มาเจอ เวบบอร์ด ที่ดีแบบนี้หรอกครับ
ถือว่าเป็นข้อดี ข้อเดียวจริงๆครับ ที่ ทำให้ผม เข้ามาที่นี่ และได้อ่าน เรื่องราวมากมายทางธรรม
ที่คนวัย อย่างผม น้อยคนที่จะได้เข้ามาอ่าน น่ะครับ ผมได้สิ่งดีๆ ออกไปเยอะแยะเลยครับ

ก็ได้แต่หวังว่า สักวันนึงผมจะลืมเรื่องราวที่ ไม่ดี ทิ้งไปให้หมด น่ะครับ
ปีหน้า ฟ้าใหม่ ขอให้เลิกคิด ได้สักที
ขอบพระคุณทุกท่านมากๆ นะครับ สวัสดีปีใหม่ด้วยนะครับ ขอให้ทุกท่านได้พบแต่สิ่งที่ปรารถนา ไม่เจ็บไม่จน นะครับ

ต้องสวดพุทธคุณเท่าอายุตัวเอง + อีก 1 สิ ได้ผลดีมาก โดยต้องสวดบูชาพระรัตนตรัยก่อนน่ะ จากบทพุทธคุณก็มาต่อด้วยทำสมาธิ 5-10 นาที (เน้นหายใจเข้า-ออกให้ยาวๆ เป็นจังหวะรอบของมัน จะได้สติดี ไม่ตื่นเต้น) จนทำเสร็จแล้วแผ่เมตตาให้ตัวเองดูแล้วไม่ยากเลยใช่ไหม... รู้ไหมทำแบบนี้เพิ่มสมาธิได้อีก 10-30 % เลย ปริโพธิกังวลเราจะลดลงไป กำลังใจเราจะกลับคืนมาแล้วจะหายเครียดเมื่อเราอยู่ในภาวะคับขัน เช่นตอนอ่านหนังสือสอบ Final หรือวิชาที่เป็นวิชาหลักๆคะแนนสอบมากๆ จะทำให้เราทำข้อสอบวิชานั้นไม่พลาด...

รู้ไหมทำไมจิตใจเราถึงอยากด่านั้นด่านี้ในจิตใจเรา เมื่อเรามาคิดอีกทีก็รู้ว่าไม่น่าทำไปเลย ก้เพราะพื้นฐานจิตคนเราจิตมีกุศลบ้าง อกุศลบ้าง แต่ขาดการทำบุญเป็นประจำ เช่นการสวดมนต์ อธิษฐานจิต ถวายสังฆทาน, ตักบาตรตอนเช้าหน้าบ้านเรา, เวียนเทียนในวันสำคัญทางศาสนาที่วัด, ไหว้พระศักดิ์สิทธิ์ประจำจังหวัดเช่นพระประธานตามวัดใหญ่ๆ หรือรูปปั้นบูรพกษัตริย์ในอดีตก็ได้ เช่นสมเด็จพระพุทธเจ้าหลวง สมเด็จพระนเรศวร หรือไม่ก็สมเด็จพระเจ้าตากสิน ฯลฯ การที่ทำแบบนี้จะเรียกความศรัทธาและเชื่อมั่นในตัวเราเองมาก ดังนั้นหากคิดอะไรที่ไม่ดีกับผู้ทรงศีลหรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์จิตเราจะมีพลังสติและสมาธิพอที่จะห้ามความคิดบ้าบอคอแตกพวกนี้ได้ (คือมีแรงสู้กับมันน่ะ รู้จักวิธีตั้งรับไม่ใช่เป็นทาสของมันเรื่อยไป) ถึงห้ามไม่ได้ตอนแรกแต่พอคิดไปเราเราดึงจิตกลับมาทัน ไม่ไปคิดมากจนรู้สึกเป็นบาปกับตัวเองและนึกขอโทษขอโพยทีหลัง

สมัยเรียนที่ผมเรียนไม่มีใครมาบอกเรื่องนี้หรอกนะ จนผมทำงานก็ได้เข้าใจว่าเราต้องมีที่พึ่งทางใจที่แท้จริง ที่ชัดกว่านั้นก็คือที่พึ่งได้ดีที่สุดคือตัวเราที่หัดฝึกบริหารจิต ควบคุมความคิดและการกระทำ มาไว้ใช่กับจิตที่มันชอบคิดไม่หยุด คิดไปเรื่อย คิดไม่ดี คิดเป็นอกุศล ห้ามไม่ได้เลยไม่ต่างอะไรกับลิง

เจ้าของกระทู้ ยังใหม่ อายุอานามยังน้อยสำหรับเรื่องพวกนี้อยู่ต้องค่อยๆ หัดน่ะ "ช้าเพื่อไว เสียเพื่อได้ พอคล่องมากเหมือนพิมพ์ดีดสัมผัสได้เลย ไม่ต้องเคาะแป้นทีละนิ้ว"