วันเวลาปัจจุบัน 18 ก.ค. 2025, 20:31  

แสดงกระทู้ที่ยังไม่มีการตอบ | แสดงกระทู้ที่เปิดดูแล้ว




หน้าเว็บบอร์ด

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


พบ 26 ผลลัพธ์
ผลจากการค้นหา:

เจ้าของ ข้อความ

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 21 ธ.ค. 2011, 21:50 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ฝึกจิต เขียน:
หากต้องการลืมอดีต ก็ให้อยู่กับปัจจุบันของตังเอง ครับ คือ ตอนทำงานก็นึกแต่เรื่องงาน หากเดินก็นึกว่า กำลังเดิน กำลังยกมือ กำลังวิ่ง กำลังนอน หรือ หายใจเข้า หายใจออก นึกแต่สิ่งเหล่านี้ ตลอด ครับ
มันเป็นการทำสมาธิชนิดหนึ่งครับ


ขอบคุณครับ :b1:

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 20 ธ.ค. 2011, 06:59 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
เรื่องทัศนคติ มุมมองในการใช้ชีวิตคู่ มันก็เป็นหนึ่งศิลปะของการใช้ชีวิตคู่ค่ะ แฟนคุณเค้ามีความเป็นตัวของตัวเองสูงค่ะ เป็นคนที่มีความเชื่อมั่นในตัวเอง หวงความเป็นส่วนตัวด้วย ฉะนั้น ถ้ามีใครเข้าไปอยู่ในโลกเค้ามากเกินไป เค้าจะไม่ชอบและพยายามจะกันออกไป ส่วนคุณเองก็ชอบแสดงความรัก และดูแลเอาใจใส่ เทคแคร์ท...

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 13 ธ.ค. 2011, 21:16 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ทักทาย เขียน:

อย่าปล่อยใจตามอารมณ์ ทำใจให้ดูอารมณ์
ไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็จะดีขึ้นเอง :b4: :b4:

ขอบคุณครับ ผมจะต้องทำให้ได้ s007

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 11 ธ.ค. 2011, 13:41 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ตอนนี้ผมมีความรู้สึกดีๆให้เค้าแล้ว แม้ไม่ได้อะไรกลับ มันเป็นความรู้สึกใหม่ไม่เคยเป็น สบายใจดี พอคุยกับเค้าเรามีความรู้สึกดีๆอารมณ์ดีๆ ความช่วยเหลือแนะนำอยากให้ตลอด

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 07 ธ.ค. 2011, 01:35 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ก็อย่างที่เคยบอก น้ำมากไปก็ท่วม...น้อยไปก็แห้งแล้ง ไฟมากไปก็ร้อน...น้อยไปก็ไม่อบอุ่น ความรักก็เช่นกัน มากเกินไปก็อึดอัด น้อยไปก็....ขาดความชุ่มชื่น ทุกอย่างต้องพอควร กลางๆ จะได้สมดุลย์ :b1: เป็นคนรักเดียวใจเดียวเป็นสิ่งที่ดี แต่ก็ไม่จำเป็นต้องแสดงออกให้ทุกคนรู้เห็นแบบเต็มที่ เก็บไว้ในใจบ้าง แสดงออก...

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 05 ธ.ค. 2011, 23:05 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
พอเดินไปไหนมาไไหนแล้วมาผ่านที่ที่เคยไปกับเค้าแล้วอดคิดถึงไม่ได้ เป็นธรรมดา...มันก็แค่แว่บเข้ามา ถ้าเราไม่ "ยึด" ไว้ เดี๋ยวเขาก็แว่บผ่านไปเอง เวลาคิดถึง...ก็ให้นึกรู้ว่ากำลังคิดถึง ลองสังเกตุดูซิ ถ้าเรารู้ว่ากำลัง "คิดถึง" ความคิดนั้นจะเปลี่ยนไปเป็นอย่างอื่นทันที (เป็นการบ้านอีกข...

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 05 ธ.ค. 2011, 16:40 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
พอเดินไปไหนมาไไหนแล้วมาผ่านที่ที่เคยไปกับเค้าแล้วอดคิดถึงไม่ได้

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 04 ธ.ค. 2011, 06:30 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ทักทาย เขียน:
ถ้านอนแล้วคิดถึงเขา
ก็ให้ลุกเดิน...เดินแล้วคิดถึงเขาก็ให้นั่งลง
นั่งแล้วยังคิดถึงอยู่ ก็ล้มตัวลงนอน
เปลี่ยนอริยบถไปเรื่อยๆ แล้วสังเกตุดูว่า
หยุดคิดถึงเขาตอนไหน?
(การบ้าน ลองหัดทำ แล้วรายงานผลด้วยนะค่ะ) :b12:


ครับ ผมจะลองนำไปปฏิบัติดู

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 03 ธ.ค. 2011, 16:48 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ฝันถึงแล้วคิดถึง หรือคิดถึงแล้วฝันถึงคะ ของดิฉันส่วนมากเป็นคิดถึงแล้วฝันถึง บางทีความคิดก็ห้ามไม่ได้แต่เราก็ต้องอยู่กับมันให้ได้ แนะนำอะไรไม่ได้มากเพิ่งเริ่มทำใจเหมือนกัน เล่าอาการให้ฟังแล้วกัน ช่วงแรกๆ กินไม่ได้นอนไม่หลับ นน.ลดสมใจเลย ผ่านไป 3 วันนอนหลับได้แต่ยังเบื่ออาหารอยู่ ตอนนี้เริ่มสัปดาห์ที...

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 03 ธ.ค. 2011, 09:29 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ลองอยู่แบบไม่คาดหวังบ้าง แล้วจะไม่ผิดหวังนะจ๊ะ ทำใจสบายๆเขาจะโทรมาหรือไม่โทรมา เขาจะอยู่อย่างไรเป็นอย่างไร ลองไม่คิดเรื่องเขาบ้าง (อาจจะดูทำยากสักนิดในเวลานี้)แต่อยากให้คุณลองฝึกไปเรื่อยๆ แล้วทุกอย่างจะดีขึ้นเองตามกาลเวลา บอกกับตัวเองนะค่ะ ไม่คาดหวัง ไม่คาดหวัง เป็นกำลังใจให้ผ่านพ้นไปได้ด้วยดีนะค่ะ...

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ข้อสงสัยระหว่างพยายามทำใจยอมรับความผิดหวังค่ะ

Krittinsr
เมื่อ: 02 ธ.ค. 2011, 19:22 

ตอบกลับ: 30
แสดง: 13172
ต้องนิ่งให้ได้นะครับ ผมเองก็ยอมรับว่ามันทำยากมาก แต่พอเข้าใจอะไรแล้วจะสบายใจขึ้นเยอะครับ เอาใจช่วยครับ

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 02 ธ.ค. 2011, 16:59 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ตอนนี้เค้าก็โทรมาบ้างเวลามีเรื่องที่อยากบอก แต่ถ้าแบบว่าโทรคุยชิวๆน่ะไม่มี แต่แค่นี้ผมก็ชื่นใจเหมือนมีน้ำหล่อเลี้ยงจิตใจให้ชุ่มชื่น ต้องนิ่งและยิ้มเข้าไว้ cry

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 01 ธ.ค. 2011, 22:01 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ตอนนี้เลยรู้สึกว่าอะไรจะเกิดก็ต้องเกิด เค้าจะมีใครใหม่ผมคงทำใจรับกับมันได้ไม่มากก็น้อย แต่สิ่งๆดีที่จะทำให้เธอนั้นผมคงทำให้เธอเต็มที่ถ้าเธอขอความช่วยเหลือ ให้เธอรู้สึกไม่อึดอัด เป็นห่วงอยู่ไกลๆ

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 01 ธ.ค. 2011, 21:54 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ปล่อยเขาไป ปล่อยเขาไป..... :b4: ธรรมชาติอาจให้เราได้เจอทุกข์เสียก่อน เพื่อใช้ความทุกข์นั้นเป็นบันไดไปสู่ความสุขที่เหนือกว่าความรัก เมื่อถึงจุดนั้นถึงจะยอมเปิดตัวคนรักที่แท้ให้กับเรา อย่าท้อกับความดีแล้วกันค่ะ ผู้ชายแบบคุณหายากจะตายไป (จริงๆ) :b39: ขอบคุณครับ พอฟังเพื่อนๆพี่ๆแนะนำแล้ว ผมรู้สึกสบายใจ...

 บอร์ด: ความรัก-ผูกพัน-พลัดพราก   หัวข้อ: ทุกข์ใจ อึดอัด ทำอะไรไม่สุขเลย

Krittinsr
เมื่อ: 01 ธ.ค. 2011, 10:23 

ตอบกลับ: 44
แสดง: 18662
ไม่รู้จะปลอบอย่างไร แต่อยากแชร์ประสบการณ์ ตอนวัยสาวเคยบอกเลิกแฟน(ไม่ใช่สามี)เหมือนกัน ตอนนั้นแฟนโกรธมากและไม่ยอมเลิก ทำให้เรารู้สึกรำคาญแสดงท่าทีที่ไม่ดีส่วนแฟนก็ใช้กำลังจนต้องโกรธแล้วก็มีความรู้สึกไม่ดีต่อกันซึ่งน่าเสียดายมากเพราะความรู้สึกดีๆหายไปหมด จากเรื่องราวของคุณที่คุณจากกันด้วยดีเปลี่ยนสถา...
เรียงตาม:  
หน้า 1 จากทั้งหมด 2 [ พบ 26 ผลลัพธ์ ]
ไปที่หน้า 1, 2  ต่อไป


หน้าเว็บบอร์ด

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007, phpBB Group
Thai language by Mindphp.com & phpBBThailand.com