Home
•
กระดานสนทนา
•
สมาธิ
•
สติปัฏฐาน
•
กฎแห่งกรรม
•
นิทาน
•
หนังสือ
•
บทความ
•
กวีธรรม
•
ข่าวกิจกรรม
•
แจ้งปัญหา
คู่มือการใช้
ค้นหา
สมัครสมาชิก
รายชื่อสมาชิก
กลุ่มผู้ใช้
ข้อมูลส่วนตัว
เช็คข้อความส่วนตัว
เข้าสู่ระบบ(Log in)
ได้ทำการย้ายไปเว็บบอร์ดแห่งใหม่แล้ว คลิกที่นี่
www.dhammajak.net/forums
15 ตุลาคม 2551
กลัวการนั่งสมาธิเมืออยู่ต่างประเทศ
อ่านหัวข้อถัดไป
อ่านหัวข้อก่อนหน้า
:: ลานธรรมจักร ::
»
สนทนาธรรมทั่วไป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
Viva
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 10 ก.พ.2006, 6:19 pm
เคยนั่งสมาธิตอนอยู่เมืองไทยแล้วไม่กลัวอะไรเลย แต่ตอนนี้อยู่ต่างประเทศ แรกๆไม่กลัวนั่งแล้วเบาๆ ดี แต่พออ่านมากยิ่งกลัว รู้สึกโดดเดี่ยว
(ตอนอยู่เมืองไทยยังมีพระ มีวัด) กลัวจนบางครั้งไม่กล้านอนเพราะจะไปเห็นภาพ(คิดไปถึงว่าตัวเองจะเห็นภาพผีเกาหลี
นั่งสมาธิครั้งสุดท้ายนี่เห็นผู้ชายเกาหลีโบราณลอยอยู่ อันนี้สงสัยคิดไปเอง) เคยกลัวจนร้องไห้ ใจก็อยากนั่งอีก แต่ความกลัวมากกว่า เดินจงกรมได้ไม่ดีนัก
ชอบนั่งสมาธิที่สุด แต่ก็กลัวผีตอนอยู่ต่างประเทศมากทำยังไงดีคะ ?
จ๋อมแจ๋ม
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 12 ก.พ.2006, 7:36 am
อย่าให้ความกลัวมาเป็นสิ่งกีดขวาง การทำความดีของเรา ในเมื่อเราจะตั้งใจทำความดีก็อย่ากลัวในสิ่งที่ยังมาไม่ถึง กำลังใจมาจากหลาย ๆ ที่หลาย ๆ บุคคล แต่ที่สำคัญอยู่ที่กำลังใจที่เราสร้างขึ้น เองและให้กับตัวเราเอง
สายลม
บัวเงิน
เข้าร่วม: 30 พ.ค. 2004
ตอบ: 1245
ตอบเมื่อ: 16 ก.พ.2006, 1:17 pm
เราต้องเอาความกลัวที่อยู่ภายในจิตใจออกไปให้ได้
ก่อนอื่นเราก็ต้องทบทวนดูว่าความกลัวนี้เกิดจากสาเหตุใด?
1. ความไม่เคยชินกับสถานที่
2. ความคิดฟุ้งซ่าน
1. ความไม่เคยชินกับสถานที่ เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เรากลัว ระแวง ฟุ้งซ่าน จินตการไปต่างๆ นานา อารมณ์ความรู้สึกกลัวก็กลัวขึ้นมา สาเหตุนี้สามารถคลายลงไปได้เมื่อเราได้อาศัยสถานที่นั้นนานๆ จนเกิดความเคยชิน แต่ใช่ความกลัวอันเกิดจากไม่เคยชินสถานที่จะหายไป เมื่อเราไปพักที่อื่นๆ ที่ไม่เคยชิน ความกลัวก็จะเกิดมาอีก
2. ความคิดฟุ้งซ่าน เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เราเกิดความกลัวขึ้นมา "ถ้าเราไม่คิด ความกลัวก็ไม่เกิด เมื่อความกลัวไม่เกิด เราก็ไม่รู้สึกว่ากลัว" แม้ว่าเราจะนั่งสมาธิบ่อย แต่ผลของสมาธิยังมีไม่พอที่จะไปทำให้ความคิดฟุ้งซ่านลดหรือไม่เกิดได้ ควรที่จะพยายามทำให้มากขึ้น และช่วงที่อาศัยในสถานที่ไม่เคยชินนั้นเป็นโอกาสดีที่เราจะฝึกและเอาชนะความกลัวได้
_________________
"อย่าลืมตัว อย่าลืมปัจจุบัน อย่าลืมปฏิบัติ"
ลูกแม่ดอกบัว
บัวผลิหน่อ
เข้าร่วม: 27 ก.พ. 2006
ตอบ: 1
ตอบเมื่อ: 27 ก.พ.2006, 8:35 am
ลองเดินจงกรมดูไม๊คะ
_________________
สิ่งทั้งหลายเป็นไปตามเหตุ ตามปัจจัย
มีเกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไป
ไม่มีสิ่งใดหลีกพ้นแห่งกฎของธรรมชาตินี้ไปได้
หมูบินในตำนาน
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 27 ก.พ.2006, 9:33 pm
กลัวเกิดจากความไม่พอใจ
กายที่มีวิหารดีแล้ว ได้เห็นความจริงที่เป็นไปแล้ว
ธรรมดา ก็ ธรรมดา พอใจ ซิ
neoman
บัวพ้นดิน
เข้าร่วม: 26 ก.พ. 2006
ตอบ: 64
ตอบเมื่อ: 02 มี.ค.2006, 10:20 am
ใช้วิธีแผ่เมตตา ให้เป็นอัปมัญญา (ไม่มีที่สุด ไม่มีประมาณ) จะช่วยได้แน่นอนครับ
ให้จิตคุณรัก และเมตตา หวังดี ต่อสรรพสัตว์ทั้งหลาย (แม้แต่เทวดา หรือผี) จิตคุณก็จะอ่อนโยน
เอิบอิ่ม ก็จะไม่รู้สึกหวาดกลัวใครๆ ที่ไหนอีกเลย แม้แต่ผีในป่าช้าครับ (ได้ผลแน่นอน)
_________________
ความสุขหรือความทุกข์ อยู่ใจเราจะคิดเอา ถ้าคิดว่าสุขก็สุข ถ้าคิดว่าทุกข์ก็ทุกข์.
เจตสิก
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 30 มี.ค.2006, 5:44 am
มีอะไรก็เข้ามาพูดคุยได้ที่ห้อง แชทรูม นะครับก็พอมีผู้รู้และเพื่อนๆที่ยินดีไห้การปรึกษาได้ครับ
ความกลัวมีขึ้นได้กับทุกคน ผมยังกลัวเลย ทำไงจะไห้หายกลัวเหรอครับความกลัวเกิดขึ้นที่ใจตัวเอง ดังพุทธพจที่ว่า หากอยู่คนเดียวไห้ระวังความคิดของตน ดังนั้นก็ไห้รู้ว่าเรากลัวความคิดตัวเองนั่นล่ะครับ ถ้าไม่ไห้คิดก็ทำไม่ได้ งั้นจะทำยังไงดี ก็ไห้เราตามรู้เจ้าความคิดไปคงจะดีกว่าที่จะหลงไปในความคิดจนทำไห้กลับมาหลอกหลอนตัวเองได้ ......ไห้ตามรู้ความคิดไปครับพอมันผุดคิดเมื่อไหร่ก็ไห้รู้เมื่อเรารู้ทันมันแล้วไม่นานมันก็ดับไปๆๆๆมันไม่สามารถคิดต่อไปได้ยืดยาวเพราะเราตามรู้ตามทันมันอยู่อย่างนี้ พอรู้ทันแล้วมันดับๆๆๆๆๆๆเป็นอย่างนี้เรื่อยไปมันไม่มีโอกาศสร้างเรื่องราวมาหลอกเราได้แน่นอนครับ ตามรู้มันไปไม่ต้องตั้งใจที่จะรู้นะครับ ขอไห้เจริญในธรรมต่อไปนะครับ
http://se-ed.net/yogavacara/
แสดงเฉพาะข้อความที่ตอบในระยะเวลา:
แสดงทั้งหมด
1 วัน
7 วัน
2 สัปดาห์
1 เดือน
3 เดือน
6 เดือน
1 ปี
เรียงจากเก่า-ใหม่
เรียงจากใหม่-เก่า
:: ลานธรรมจักร ::
»
สนทนาธรรมทั่วไป
ไปที่:
เลือกกลุ่ม บอร์ด
กลุ่มสนทนา
----------------
สนทนาธรรมทั่วไป
แนะนำตัว
กฎแห่งกรรม
สมาธิ
ฝึกสติ
การสวดมนต์
การรักษาศีล-การบวช
ความรัก-ผูกพัน-พลัดพลาก
กลุ่มข่าวสาร-ติดต่อ
----------------
ข่าวประชาสัมพันธ์
ธรรมทาน
รูปภาพ-ประมวลภาพกิจกรรมต่างๆ
สำหรับนักเรียน นักศึกษา ขอความรู้ทำรายงาน
แจ้งปัญหา
รูปภาพในบอร์ด
กลุ่มสาระธรรม
----------------
หนังสือธรรมะ
บทความธรรมะ
นิทาน-การ์ตูน
กวีธรรม
นานาสาระ
ต้นไม้ในพุทธประวัติ
วิทยุธรรมะ
ศาสนสถานและศาสนพิธี
----------------
สถานที่ปฏิบัติธรรม
วัดและศาสนสถาน
พิธีกรรมทางศาสนา
พุทธศาสนบุคคล
----------------
พระพุทธเจ้า
ประวัติพระอสีติมหาสาวก
ประวัติเอตทัคคะ (ภิกษุณี, อุบาสก, อุบาสิกา)
สมเด็จพระสังฆราชไทย
ประวัติและปฏิปทาของครูบาอาจารย์
ในหลวงกับพระสุปฏิปันโน
อ่านหัวข้อถัดไป
อ่านหัวข้อก่อนหน้า
คุณ
ไม่สามารถ
สร้างหัวข้อใหม่
คุณ
ไม่สามารถ
พิมพ์ตอบ
คุณ
ไม่สามารถ
แก้ไขข้อความของคุณ
คุณ
ไม่สามารถ
ลบข้อความของคุณ
คุณ
ไม่สามารถ
ลงคะแนน
คุณ
ไม่สามารถ
แนบไฟล์ในกระดานข่าวนี้
คุณ
ไม่สามารถ
ดาวน์โหลดไฟล์ในกระดานข่าวนี้
เลือกบอร์ด •
กระดานสนทนา
•
สมาธิ
•
สติปัฏฐาน
•
กฎแห่งกรรม
•
นิทานธรรมะ
•
หนังสือธรรมะ
•
บทความ
•
กวีธรรม
•
สถานที่ปฏิบัติธรรม
•
ข่าวกิจกรรม
นานาสาระ
•
วิทยุธรรมะ
•
เสียงธรรม
•
เสียงสวดมนต์
•
ประวัติพระพุทธเจ้า
•
ประวัติมหาสาวก
•
ประวัติเอตทัคคะ
•
ประวัติพระสงฆ์
•
ธรรมทาน
•
แจ้งปัญหา
จัดทำโดย กลุ่มเผยแผ่หลักคำสอนทางพระพุทธศาสนา ธรรมจักรดอทเน็ต
เพื่อส่งเสริมคุณธรรม และจริยธรรมในสังคม
เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2546
ติดต่อ
webmaster@dhammajak.net
Powered by
phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group :: ปรับเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
www.Stats.in.th