Home  • กระดานสนทนา  • สมาธิ  •  สติปัฏฐาน  • กฎแห่งกรรม  • นิทาน  • หนังสือ  •  บทความ  • กวีธรรม  • ข่าวกิจกรรม  • แจ้งปัญหา
คู่มือการใช้คู่มือการใช้  ค้นหาค้นหา   สมัครสมาชิกสมัครสมาชิก   รายชื่อสมาชิกรายชื่อสมาชิก  กลุ่มผู้ใช้กลุ่มผู้ใช้   ข้อมูลส่วนตัวข้อมูลส่วนตัว  เช็คข้อความส่วนตัวเช็คข้อความส่วนตัว  เข้าสู่ระบบ(Log in)เข้าสู่ระบบ(Log in)
 
ได้ทำการย้ายไปเว็บบอร์ดแห่งใหม่แล้ว คลิกที่นี่
www.dhammajak.net/forums
15 ตุลาคม 2551
 นอนแล้วฝัน อ่านหัวข้อถัดไป
อ่านหัวข้อก่อนหน้า
สร้างหัวข้อใหม่ตอบ
ผู้ตั้ง ข้อความ
Richa
ผู้เยี่ยมชม





ตอบตอบเมื่อ: 23 ธ.ค.2005, 3:41 pm ตอบโดยอ้างข้อความขึ้นไปข้างบน

ทราบมาว่าอาการนอนแล้วฝัน หากทำสมาธิก่อนนอนก็จะช่วยได้แต่ว่าโดยส่วนตัวแล้วพอนั่งสมาธิแล้วจิตไม่ค่อยเป็นสมาธิค่ะ เลยอยากเรียนวิธีการนั่งสมาธิน่ะค่ะ มีที่ใดที่สอนให้บ้าง ตอนนี้กลุ้มใจมาก รู้สึกเหมือนได้พักผ่อนน้อยมาก ปวดหัวด้วย ช่วยหน่อยนะคะ
 
churace
บัวใต้ดิน
บัวใต้ดิน


เข้าร่วม: 21 ธ.ค. 2005
ตอบ: 27

ตอบตอบเมื่อ: 23 ธ.ค.2005, 5:10 pm ตอบโดยอ้างข้อความขึ้นไปข้างบน

เพิ่งจะกลับมาจากศูนย์ปฏิบัติธรรม"ธรรมรตา" บ้านผือ ต.พระลับ จ.ขอนแก่น ของท่านดร.พระมหาบาง เขมานันโท ซึ่งที่นี่สอนกรรมฐานสายวัดมหาธาตุ ตอนนี้ ๑๙-๒๙ ธ.ค. กำลังมีอบรมพระนิสิตม.จุฬาลงกรณราชวิทยาลัย จำนวน ๓๑๔ รูป



เป็นสถานที่ปฏิบัติธรรมที่น่าสนใจเพราะเป็นที่วิเวก สงบ มีกุฏิให้อยู่เป็นส่วนตัวพร้อมห้องน้ำ นับว่าสะดวก ถ้าสนใจจะให้หมายเลขโทรศัพท์ติดต่อไปถามรายละเอียดต่าง ๆ
 
ดูข้อมูลส่วนตัวส่งข้อความส่วนตัวชมเว็บส่วนตัว
เขม
ผู้เยี่ยมชม





ตอบตอบเมื่อ: 23 ธ.ค.2005, 7:12 pm ตอบโดยอ้างข้อความขึ้นไปข้างบน

การนอนแล้วฝัน แปลว่า คุณนอนหลับ ๆ ตื่น ๆ คือหลับไม่สนิท ผู้ที่นอนหลับสนิทจะไม่ฝันเลย

เอาวิธีง่าย ๆไปก่อน คือว่า ทำงานให้เหนื่อย เมื่อเหนือยแล้วร่างกายก็ต้องการพักผ่อน ประการแรก

ประการที่ 2 คุณต้องมีความกังวลใจอะไรแน่ ๆ เมื่อคิดวิตกกังวลตัดสินใจอะไรไม่ได้ ก็นอนไม่หลับ

ก่อนนอนเราควรไหว้พระสวดมนต์ให้ใจสงบ บอกตนเองว่าได้เวลานอนแล้วก็ต้องนอน เอาไว้วันรุ่งขึ้นค่อยหาทางแก้ไขปัญหานั้นใหม่ คิดแบบนี้บ่อยๆ เพื่อที่ใจจะได้ยอมรับ

ลองทำแบบนี้ดูก่อน เป็นอย่างไรค่อยว่ากันใหม่น่ะครับ

 
แสดงเฉพาะข้อความที่ตอบในระยะเวลา:      
สร้างหัวข้อใหม่ตอบ
 


 ไปที่:   


อ่านหัวข้อถัดไป
อ่านหัวข้อก่อนหน้า
คุณไม่สามารถสร้างหัวข้อใหม่
คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ
คุณไม่สามารถแก้ไขข้อความของคุณ
คุณไม่สามารถลบข้อความของคุณ
คุณไม่สามารถลงคะแนน
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์ในกระดานข่าวนี้
คุณ ไม่สามารถ ดาวน์โหลดไฟล์ในกระดานข่าวนี้


 
 
เลือกบอร์ด  • กระดานสนทนา  • สมาธิ  • สติปัฏฐาน  • กฎแห่งกรรม  • นิทานธรรมะ  • หนังสือธรรมะ  • บทความ  • กวีธรรม  • สถานที่ปฏิบัติธรรม  • ข่าวกิจกรรม
นานาสาระ  • วิทยุธรรมะ  • เสียงธรรม  • เสียงสวดมนต์  • ประวัติพระพุทธเจ้า  • ประวัติมหาสาวก  • ประวัติเอตทัคคะ  • ประวัติพระสงฆ์  • ธรรมทาน  • แจ้งปัญหา

จัดทำโดย  กลุ่มเผยแผ่หลักคำสอนทางพระพุทธศาสนา ธรรมจักรดอทเน็ต
เพื่อส่งเสริมคุณธรรม และจริยธรรมในสังคม
เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2546
ติดต่อ webmaster@dhammajak.net
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group :: ปรับเวลา GMT + 7 ชั่วโมง