Home
•
กระดานสนทนา
•
สมาธิ
•
สติปัฏฐาน
•
กฎแห่งกรรม
•
นิทาน
•
หนังสือ
•
บทความ
•
กวีธรรม
•
ข่าวกิจกรรม
•
แจ้งปัญหา
คู่มือการใช้
ค้นหา
สมัครสมาชิก
รายชื่อสมาชิก
กลุ่มผู้ใช้
ข้อมูลส่วนตัว
เช็คข้อความส่วนตัว
เข้าสู่ระบบ(Log in)
ได้ทำการย้ายไปเว็บบอร์ดแห่งใหม่แล้ว คลิกที่นี่
www.dhammajak.net/forums
15 ตุลาคม 2551
รบกวนขอคำแนะนำด้วยครับ
อ่านหัวข้อถัดไป
อ่านหัวข้อก่อนหน้า
:: ลานธรรมจักร ::
»
สนทนาธรรมทั่วไป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
อ๊อด
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 15 มี.ค.2005, 5:56 pm
1. เมื่อถึงจุดหนึ่งขณะนั่งสมาธิรู้สึกว่าตัวเองไม่มีลมหายใจ ตกใจมากจึงปลอบตัวเองว่าไม่มีอะไรหรอก แต่นั่งไปสักพักเดียวไม่รู้ว่าตัวเองต้องทำอย่างไรต่อ มีแต่ความนิ่ง,สงบและความว่างเปล่าเท่านั้น จึงออกจากสมาธิ คำถามคือ ผมควรทำอย่างไรต่อหลังจากที่รู้สึกว่าตัวเองไม่มีลมหายใจ
2.บางครั้งขณะนั่งสมาธิ รู้สึกว่าตัวเองนั่งเอียงๆเบี้ยวๆ ทั้งๆที่ตัวเองนั่งตัวตรง เป็นเพราะอะไรหรือครับ
ขอขอบคุณทุกท่านที่ร่วมให้ความกระจ่างนะครับ
เก้าตะวัน
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 15 มี.ค.2005, 7:29 pm
คุณเป็นคนมีวาสนา เจริญอนาปานสติจนถึงฌาณ
คุณสามารถไปต่อได้เรื่อย ๆ จนถึงอรูปฌาณ
แต่หากคุณสนใจในวิปัสสนากรรมฐาน พื้นฐานของจิตที่มีกำลังนี้ สามารถนำไปพิจารณารูปนาม จนเห็นในการเกิดดับ เข้าไปตามประตูไตรลักษณ์ จนเกิดวิปัสสนาญาณในลำดับต่อ ๆ ไป
หากสนใจ ขอเชิญคุยกันผ่าน MSN ที่
gaotawan@hotmail.com
หรือ ติดต่อท่านเจ้าคุณจันทโชตทาง MSN ก็ได้ ที่ good_
luck914@hotmail.com
หลวงพ่อท่านก็ได้อ่านข้อความของคุณแล้วเช่นกัน
นับเป็นวาสนาค่อกันหากได้มีโอกาสพูดคุยกัน
จันทโชต
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 15 มี.ค.2005, 7:33 pm
1.มันเป็นสภาวะธรรมของมันเองน่ะหลาน ไม่มีอะไรหรอก ครั้งต่อไป นั่งไปแล้ว เกิดอาการนี้อีก (ลมหายใจหายอีก) ให้หลานบริกรรมภาวนาในใจว่า รู้หนอๆๆ .(รู้อาการที่ลมหายใจหายนั้นแหละ)
2 ข้อนี้ก็เหมือนกัน เป็นสภาวะธรรม ต่อไปถ้ารู้สึกว่า ตัวเอียงอีก ให้บริกรรมภาวนาในใจว่า เอียงหนอ ๆ ๆ มันก็จะคืนดังเดิม ไม่มี
>สรุปว่า ถ้าหลานเกิดความรู้สึกอย่างไร ให้ภาวนไปตามอาการนั้นๆ ฯลฯ ดังทียกตัวอย่างไป
หลานคนมีวาสนา ทีทำถึงตรงน้ได้ ถ้ามีปัญหาในการปฏิบัติอีก ไปคุยกะหลวงพ่อได้ที่อี-เมล นี่น่ะ good_
luck914@hotmail.com
ว่าง
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 16 มี.ค.2005, 1:01 am
1. เป็นอาการปกติครับ ไม่ควรใส่ใจ ไม่ทำให้เสียชีวิตได้หรอกครับ อย่ากังวล
2. เป็นอาการที่สติเริ่มรับรู้อายตนะภายในเริ่มแยกออกจากอายตนะภายนอก อายตนะภายในนั้นคือจิต อายตนะภายนอกคือกายสังขาร(ประสาทสัมผัสต่างๆของกายสังขาร) แต่ไม่ได้หมายถึงจิตจะออกจากร่างนะครับ เป็นเพียงแค่เรื่องของสติรับรู้เท่านั้น
ศึกษาแล้วพิจารณาให้ดีๆนะครับ อย่าไปเชื่อคำพูดของผู้อื่นให้มากจนเกินไป พิสูจน์ใหเข้าใจได้เห็นได้ด้วยตัวเองก่อนครับ
เกียรติ
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 16 มี.ค.2005, 4:52 pm
1. สภาวะที่รู้สึกว่าไม่มีลมหายใจ แสดงว่าใจเริ่มจะหยุดแล้วล่ะครับ เมื่อคนเริ่มทำสมาธิ ใจจะเริ่มสงบ มีผลให้ร่างกายสงบตามไปด้วย อัตราการเผาผลาญพลังงานในร่างกายจะช้าลง การหายใจเอาอากาศเข้าใจก็จะช้าลงไปด้วย พอช้าลงไปเรื่อยๆ จนเกือบจะไม่หายใจ แต่จริงๆ ยังหายใจอยู่ แต่หายใจแบบช้ามากๆ จนแทบไม่รู้สึก
เมื่อถึงตรงนี้ ผู้ฝึกใหม่ๆ มักจะเกิดความกลัว แต่หายทำเฉยๆ เป็นผู้เฝ้าดูที่ดีครับ จนกว่าใจจะหยุด พอใจหยุดความสว่างจะเกิดขึ้นครับ
2. เป็นประสบการณ์ตอนใจเริ่มจะหยุดเท่านั้นเองครับ บางคนรู้สึกตัวเบี้ยวๆ ไปมา บางคนรู้สึกตัวยืด บางคนรู้สึกตัวขยาย บางคนรุ้สึกตัวลอย ฯลฯ มีได้หลากหลายครับ เช่นเดียวกัน เมื่อเป็นเช่นนี้ให้เราทำตัวเป็นผู้เฝ้าดูที่ดี อะไรจะเกิดก็ดูไปเรื่อยๆ แต่ไม่ยึดติด เหมือนเราดูหนัง แต่ไม่ได้ไปแสดงหนังเองน่ะครับ
สภาวะที่ใจเริ่มหยุดนี้ ยังไม่ต้องรีบไปทำวิปัสสนาครับ เพราะการทำวิปัสสนาควรทำหลังจากที่ใจรวมเป็นหนึ่งแล้ว ถ้าตอนนี้ทำวิปัสสนา ใจก็จะถอนออกมาอีกล่ะครับ เหมือนดูหนังไปแค่กลางเรื่องเอง ก็ตีความวิเคราะห์เนื้อเรื่องแล้ว ทำนองนี้ล่ะครับ
เขม
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 16 มี.ค.2005, 5:51 pm
...การฝึกจิต แรกๆ มันเดินไปด้วยกัน ไม่แยกกันเหมือนในหนังสือขอรับ
ในหนังสือเค้าแยกว่า สมถะ-วิปัสสนา แต่ทำกัมมัฏฐานนี่เดินไปด้วยกัน จะไปแยกจากกัน
เอง ตอนถึงอุทยพพยญาน ตอนนั้นแหละมันแยกกัน
ภาวะจิตของเจ้าของกะทู้นี้ ใกล้เป็นวิปัสสนาแล้ว
ถ้าได้ผู้แนะที่เคยปฏิบัติมา ไม่ใช่จากการอ่านหนังสือเพียงอย่างเดียว เพราะตอนนั้นเขา
กำลัง..........เผชิญอยุ่กะหมู่กิเลสมีความสงสัยบ้าง อารมณ์วูบวาบเป็นต้นบ้างซึ่งเป็นของ
ใหม่สำหรับเค้า จะพูดว่าไม่เทียงเป็นทุกข์อนัตตาก็ไม่รู้ว่าเปงอย่างไร ..........
.......ผู้อ่านหนังสือมาก ๆ พออ่านไปๆ ก็จำได้จากหนังสือว่า สิ่งทั้งหลายทั้งปวง ไม่ควรยึด
มั่นถือมั่น สิ่งทั้งปวงเป็นไตรลักษณ์ แต่ไม่เคยเห็นว่า ไตรลักษณ์หน้าเปงไง แต่ก็นึกว่า
มันไม่เทียงเป็นทุกข์อนัตตา พอไปเจอไตรลักษณ์ อยู่ตรงหน้า ก็สงสัยอะไรว่ะ นี่ไม่เคย
เห็น ซึ่งมันต่างจากที่ได้จินตนาการไว้.........
.......ผู้แนะนำต้องมีอารมณ์ของสักปฏิบัติ และเคยผ่านด้วย.............
อ๊อด
ผู้เยี่ยมชม
ตอบเมื่อ: 17 มี.ค.2005, 8:11 am
ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้ความรู้นะครับ แล้วผมจะลองนำไปปฏิบัติดู
ติดขัดอย่างไรจะกลับมารบกวนถามใหม่นะครับ
แสดงเฉพาะข้อความที่ตอบในระยะเวลา:
แสดงทั้งหมด
1 วัน
7 วัน
2 สัปดาห์
1 เดือน
3 เดือน
6 เดือน
1 ปี
เรียงจากเก่า-ใหม่
เรียงจากใหม่-เก่า
:: ลานธรรมจักร ::
»
สนทนาธรรมทั่วไป
ไปที่:
เลือกกลุ่ม บอร์ด
กลุ่มสนทนา
----------------
สนทนาธรรมทั่วไป
แนะนำตัว
กฎแห่งกรรม
สมาธิ
ฝึกสติ
การสวดมนต์
การรักษาศีล-การบวช
ความรัก-ผูกพัน-พลัดพลาก
กลุ่มข่าวสาร-ติดต่อ
----------------
ข่าวประชาสัมพันธ์
ธรรมทาน
รูปภาพ-ประมวลภาพกิจกรรมต่างๆ
สำหรับนักเรียน นักศึกษา ขอความรู้ทำรายงาน
แจ้งปัญหา
รูปภาพในบอร์ด
กลุ่มสาระธรรม
----------------
หนังสือธรรมะ
บทความธรรมะ
นิทาน-การ์ตูน
กวีธรรม
นานาสาระ
ต้นไม้ในพุทธประวัติ
วิทยุธรรมะ
ศาสนสถานและศาสนพิธี
----------------
สถานที่ปฏิบัติธรรม
วัดและศาสนสถาน
พิธีกรรมทางศาสนา
พุทธศาสนบุคคล
----------------
พระพุทธเจ้า
ประวัติพระอสีติมหาสาวก
ประวัติเอตทัคคะ (ภิกษุณี, อุบาสก, อุบาสิกา)
สมเด็จพระสังฆราชไทย
ประวัติและปฏิปทาของครูบาอาจารย์
ในหลวงกับพระสุปฏิปันโน
อ่านหัวข้อถัดไป
อ่านหัวข้อก่อนหน้า
คุณ
ไม่สามารถ
สร้างหัวข้อใหม่
คุณ
ไม่สามารถ
พิมพ์ตอบ
คุณ
ไม่สามารถ
แก้ไขข้อความของคุณ
คุณ
ไม่สามารถ
ลบข้อความของคุณ
คุณ
ไม่สามารถ
ลงคะแนน
คุณ
ไม่สามารถ
แนบไฟล์ในกระดานข่าวนี้
คุณ
ไม่สามารถ
ดาวน์โหลดไฟล์ในกระดานข่าวนี้
เลือกบอร์ด •
กระดานสนทนา
•
สมาธิ
•
สติปัฏฐาน
•
กฎแห่งกรรม
•
นิทานธรรมะ
•
หนังสือธรรมะ
•
บทความ
•
กวีธรรม
•
สถานที่ปฏิบัติธรรม
•
ข่าวกิจกรรม
นานาสาระ
•
วิทยุธรรมะ
•
เสียงธรรม
•
เสียงสวดมนต์
•
ประวัติพระพุทธเจ้า
•
ประวัติมหาสาวก
•
ประวัติเอตทัคคะ
•
ประวัติพระสงฆ์
•
ธรรมทาน
•
แจ้งปัญหา
จัดทำโดย กลุ่มเผยแผ่หลักคำสอนทางพระพุทธศาสนา ธรรมจักรดอทเน็ต
เพื่อส่งเสริมคุณธรรม และจริยธรรมในสังคม
เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2546
ติดต่อ
webmaster@dhammajak.net
Powered by
phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group :: ปรับเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
www.Stats.in.th