ไม่เข้าใจชีวิต

ตอบเมื่อ: 02 เม.ย.2007, 4:55 pm

รู้สึกเหนื่อยใจอย่างบอกไม่ถูก ชีวิตก็ไม่ได้มีปัญหาอะไร
แต่รู้สึกเหมือนขาดอะไร ต้องการอะไรบางอย่าง
อยากพยายามไม่คิดเรื่องที่ไม่เป็นเรื่องแต่ก็คิดทุกที
อ่านบทความต่างๆ ในเวปธรรมจักร เพื่อให้จิตใจสงบ
ก็ทำได้เป็นพักๆ ก็อดคิดเรื่องเก่าๆ ไม่ได้

ขอโทษนะคะหากทำให้ผู้อ่านสับสน
แต่อยากได้คำแนะนำค่ะ

ขอขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ

ผู้เยี่ยมชม

" อ่านบทความต่างๆ ในเวปธรรมจักร เพื่อให้จิตใจสงบ
ก็ทำได้เป็นพักๆ ก็อดคิดเรื่องเก่าๆ ไม่ได้ "

อดทน ทำต่อไปเรื่อย

ปล. อย่าใช้ความ"อยาก" หยุดความคิด เพราะจะทำให้ทุกข์กว่าเดิม
แต่ ให้ใช้ การวางเฉย ในสิ่งนั้น คือรู้ว่า เราคิด แต่ไม่ต้องไปใส่ใจ แล้วความคิดนั้น จะ หายไปเอง

ผู้เยี่ยมชม

อ่านเลยครับ ผมก็อ่านนี้แหละ ช่วยได้เยอะมาก เยอะจริงๆ ดีขึ้นจริงๆ

www.dhammajak.net/board/viewtopic.php?t=6013

ตอบเมื่อ: 02 เม.ย.2007, 8:06 pm

อ่านแล้วรู้สึกสับสนครับ

คุณรู้สึกเหนื่อยใจ อ่านบทความเพื่อให้ใจสงบ แล้วอดคิดเรื่องเก่าไม่ได้

ผมว่าเรื่องเก่าที่ค้างคาในใจของคุณ คือสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยใจ คุณน่าจะแก้ไข สะสาง เรื่องเก่าที่ยังค้างคาในใจเสีย ให้หายข้อง

สาธุ

สวัสดีครับ

ผู้เยี่ยมชม

คล้ายๆ กันเลย บางครั้งเราก็รู้สึกแบบนี้แหละ เหงามั้ง..เราว่า
แต่เมื่อเราหาอะไรมาชดเชยความรู้สึกนั้น มันก็ลืมหายไปนะ ถ้าใจยังวุ่นๆ อย่าเข้าไปอ่านเราเว็บธรรม ไปก็ไม่ได้อะไรหรอกเชื่อเถอะ เข้าไปหาตำราอาหารอ่าน ตำราความงาม เพลง อะไรก็ได้ที่คุณชอบ พออารมณ์ดีขึ้น ก็หาเว็บธรรม หลงพ่อที่เราศัทธรา ตอนนี้แหละ จิตจะสบาย

ผู้เยี่ยมชม

ลองเดินชอปปิ้ง หรือเข้าร้านทำผมจิ รับรอง รู้สึกดีแน่ๆ ปฏิวัติตัวเอง อย่าอยู่แต่กับความซ้ำซากจำเจ เปลี่ยนทรงผม เปลี่ยนสไตล์การแต่งตัว บ้าง จะได้ไม่เบื่อ ดูกายดูจิต ไปเรื่อยๆ ก็ดีเอง
หรือไม่ก็หาไรสนุกๆทำจิ ยิ้มเห็นฟัน

ตอบเมื่อ: 03 เม.ย.2007, 8:40 am

ลองเกณฑ์การทำบุญให้ตัวเองซิ..ครับ จิตใจจะได้สบายขึ้น เช่น
* ฉันจะต้องไปวัดทำบุญ ทุกๆวัน ....พระ
* ทุกๆ เช้า ..... ฉันจะตักบาตรหรือถ้าไม่ได้ตักบาตร แต่เห็นเขาตักบาตรฉันก็ยินดีกันเขาด้วย
นี่แหละมงคล........
* มีพระท่านเคยสอนว่า " ให้ทำปัจจุบันเพื่ออนาคต " เช่น วางแผนว่าตื่นขึ้นมาเราจะ
จะทำอะไรเป็นอันดับแรก และ....ก็ทำอะไรเป็นลำดับต่อไป ต้องเป็นสิ่งที่ดี เป็นมงคลนะ..ครับ
พยายามฝึกบ่อยๆ สิ่งดีๆ จะตามมาเอง แรกๆ อาจจะโดย....เจ้าความคิดครอบงำบ้าง...
แต่พยายามอย่าอยู่เฉยๆ พยายามหาอะไรทำ (เช่น ซักผ้าด้วยมือ , วาดบ้าน , ถูบ้าน , เก็บขยะ
วาดยักใย้บนเพดาน , ทำความสะอาดโต๊ะเครื่องแป้ง , ฯลฯ เหล่าจัดเป็นสิ่งที่ดี เป็นมงคลแก่
ตัวเราเอง เขาเรียกว่าได้บุญตั้งอยู่ในบ้านเลยครับ.... )
* พยายามทำงานให้เหงื่อออก...... พูดง่ายเคลื่อนไหวร่างกายบ้าง..... จะได้ไม่คิดมาก
* ให้ไปอ่านหนังสือธรรมะเพิ่มเติมที่

http://www.jarun.org/v6/th/home.html

ผู้เยี่ยมชม

อยากให้คุณหาความสงบภายในมากกว่า ที่เรื่องความคิดเก่าที่เข้ามา ถ้าสังเกตุดีๆ ก็เป็นแขกหน้าเดิมๆ ในใจของเรา ถ้าเรายังปฏิบัติไม่ได้ถึงขั้นจิตก็แบกรับความคิดนั้นอยู่จะทำอย่างไรดีหละ เมื่อความคิดนั้นเข้ามา คนส่วนมากจะปฏิเสธความคิด รู้สึกอึดอัด แต่อยากให้คุณทำใจให้สงบก่อน ค่อยๆ ยอมรับมัน ไม่ต่อต้านและไม่รบกวนความคิดนั้นจิตจะค่อยๆสงบลง และรำลึกถึงพระคุณในพุทธองค์ จิตจะระงับลงบ้างแล้วค่อยทำกิจกรรมที่ส่งเสริมให้จิตผ่องใสเช่นสวดมนต์ นั่งสมาธิ ทำบุญ คุณจะมีจิตใจที่เปี่ยมความสงบสุข

ตอบเมื่อ: 03 เม.ย.2007, 11:21 am

ขอบพระคุณทุกท่านที่ให้คำแนะนำ
ดิฉันจะนำคำแนะนำที่ได้รับไปปรับใช้
เพื่อจะได้ไม่สับสนกับชีวิต มีความสงบในจิตใจมากยิ่งขึ้น

ขอบคุณด้วยความจริงใจค่ะ ยิ้ม