วันเวลาปัจจุบัน 21 ก.ค. 2025, 01:00  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


กฎการใช้บอร์ด


รวมกระทู้จากบอร์ดเก่า http://www.dhammajak.net/board/viewforum.php?f=19



กลับไปยังกระทู้  [ 455 โพสต์ ]  ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 31  ต่อไป  Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 30 พ.ค. 2009, 01:46 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2009, 02:20
โพสต์: 1387

ที่อยู่: สัพพะโลก

 ข้อมูลส่วนตัว


walaiporn เขียน:
bbby เขียน:
คุณน้ำค่ะ....ขอเมนูที่ผัดกับเต้าหู้ยี้บ้างสิค่ะ
เราใช้เต้าหู้กับแป้งหมี่กึนผัดแล้ว
ไม่เข้ากันเลย แล้วจะใช้อะไรดีล่ะค่ะ :b38:


คลับคล้ายคลับคาว่ามีนะคะ .. สุกี้แห้งไงคะ :b4:

น้ำต้องไปเปิดตำราแล้วล่ะคะ เพราะจำได้เหมือนกันว่ามีการนำเต้าหู้ยี้มาทำเป็นอาหาร ติดไว้ก่อนนะคะตรงนี้ เดี๋ยวนำมาโพสให้ค่ะ วันนี้ น้ำจะมาไล่รายการอาหารที่โพสๆไปแล้ว จำไม่ได้ค่ะ กลัวนำมาลงซ้ำกัน .. คุณเต้อดใจรอนิดนึงนะคะ :b12:

สนใจ สุกี้แห้ง เหมือนกันครับ :b16:

.....................................................
ผู้มีจิตเมตตาจะไม่มีศัตรู ผู้มีสติปัญญาจะไม่เกิดทุกข์.


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 01:18 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 เม.ย. 2009, 13:18
โพสต์: 70

อายุ: 0
ที่อยู่: ลาดพร้าว

 ข้อมูลส่วนตัว


เก๋กลับมาแล้วค่ะคุณน้ำ และก็สวัสดีเพื่อนๆทุกคนด้วยค่ะ สบายดีกันใช่ไหมคะ :b8: :b8: :b8:

เก๋ก็ไล่ๆอ่านดู แอบมีน้อยใจนิดๆว่าสูตรน้ำจิ้มสุกี้ ของเราถูกลืม ฮือๆๆๆ :b2: :b2:
แต่เลื่อนอ่านมาเรื่อยๆ คุณน้ำบอกว่ายังจำได้ค่อยยิ้มออกหน่อย อิอิ

สุกี้แห้งใช้เต้าหู้ยี้ก็สนใจเหมือนกันค่ะ ขอสูตรอย่างเร็วเลยค่ะคุณครู :b32:

มารายงานผลด้วยหลังจากที่จดสูตรไปก็ยังไม่มีโอกาสได้ทำเลยค่ะ(ป่วยด้วย)
จนมีเหตุให้ทำเมื่อวันพฤหัสบดีนี้เอง คนทำกับข้าวไม่อยู่บ้านกลับบ้านที่ต่างจังหวัด เค้าคนนั้นคือ พี่ชายเก๋เอง พี่ชายเก๋ทำกับข้าวให้เก๋ทานทุกวันค่ะ
จนเมื่อวันพฤหัสบดี พี่ชายเก๋บอกว่าให้ไปซื้อพวกเครื่องมาเดี๋ยวจะทำกับข้าวไว้ให้(กลับบ้านวันศุกร์) เราก็รีบไปซื้ออย่างว่อง และจดรายการเครื่องปรุงของคุณน้ำไปด้วย (อย่างที่บอกว่าเก๋ทำกับข้าวไม่เป็น ทำทีต้องกางตำรากันเลย)

กลับมาบ้านเก๋บอกว่าไม่เป็นไร เดี๋ยวจะทำเองจะทำต้มจับฉ่าย (ชอบกินค่ะ ให้พี่ชายทำบ่อยๆ)
คุณน้ำคะ เก๋ก็แปลงวัตถุดิบนิดหน่อย ไม่รู้ว่าแปลงวัตถุดิบนี่เลยเป็นเหตุหรือเปล่า ก็พะโล้ กับ อบเชย เก๋ใช้แบบผง (ก็แบบเป็นมันไม่มีง่ะ)

:b14: ทุกอย่างดูท่าจะไปด้วยดี แต่ตอนปรุงนะชิมแล้วชิมอีก รสชาดไม่เป็นสับปะรดเลยค่ะ :b5:
วันนั้นพี่สาวมาบ้านด้วย มาชิมยังส่ายหน้า แต่ถามๆดูของพี่สาวก็อีกสูตร ของพี่ชายก็อีกสูตร เราก็บอกว่าของเราเป็นแบบเจนะ(ก็อ้างกันไป)

สุดท้ายเก๋เติมเต้าเจี้ยวลงไปนิดหนึง(พี่ชายบอก) แต่ก็ยังไม่อร่อยเลย เลยทำใจสงสัยเราพรสวรรค์ไม่มี
แต่เป็นไงรู้ไหมคะ ตอนเช้ามากินนะอร่อยอ่ะ!! พี่เก๋บอกว่าจับฉ่ายมันต้องค้างคืน เอ็งน่ะใจร้อน

เก๋ว่าข้อผิดพลาดของเก๋ ทำกับข้าวไม่เป็นเลยกะเครื่องปรุงไม่ถูก ใส่พวกเกลือ ซีอิ๊วขาวน้อยไป(มือเบา) อันนี้มาสังเกตุดูจากที่ลองทำกับข้าวอันอื่นนะ :b7:

แต่เมื่อเช้าลองทำหมูหมักซอส(ไม่ได้ตวงเครื่องปรุง) ขาดพริกป่น
:b4: :b4: อร่อยมากเลย!!! กลางวันลองทำอีกสงสัยจะใส่ซอสมากไปเลยเค็ม ตอนทอดดีนะหันมาอ่านที่จดไว้ บอกว่าอย่าทอดนานเดี๋ยวแข็ง เก๋อ่ะกะจะทอดจนกรอบเลยดีนะยังหันมาเห็นเลยไหวตัวทัน 5555 :b32:

เมื่อตอนค่ำ เก๋ทำแกงเลียง คิดว่ารสชาดยังไม่เข้าที่เลยจืดๆ ตอนเช้าน่าจะพอดี (ตื่นสายเลยต้องทำไว้ก่อน)
แต่เก๋แอบเอาแกงเลียงมาใส่เส้นมาม่า อร่อยมากเลยคุณน้ำ อุดมด้วยคุณค่าทางอาหารไร้เนื้อสัตว์ อิอิ
เก๋ใส่ตำลึงเยอะแล้วก็จะเด็ดยอดอ่อน มันเลยจะกรอบๆ และก็ใส่ฟักทองเยอะ เห็ดฟาง บวบ ไม่ใส่ข้าวโพดเพราะไม่ชอบ
ดีจังเลยทำกับข้าวกินเอง ไรไม่ชอบก็ไม่ใส่ อะไรที่ชอบก็ใส่เยอะๆ และภูมิใจที่ได้กินฝีมือของตัวเองด้วย คิดว่าหัดทำไปสักพัก น้ำหนักมือในการใส่เครื่องปรุงน่าจะเข้าที่เข้าทางเนอะ :b19:

กำลังเล็งว่าหลังจากแกงเลียงพรุ่งนี้มื้อต่อไปทำอะไรดีน๊า พะโล้ หรือผัดกะเพราดี แต่อยากกินสุกี้จังเลยอ่ะ รอสูตรอยู่น๊า ไม่ลืม ไม่ลืม :b32:

ขอบคุณสำหรับสูตรอาหารอร่อยๆ ไร้เนื้อสัตว์ทานได้อย่างสบายใจเพราะไม่มีกระเทียม อิอิ
ปล.ตั้งแต่ทำกินเองเก๋เจริญอาหารมาเลยค่ะ มันจะอ้วนมากกว่าผอมไหมเนี่ย :b12:

.....................................................
ตามความคิดเห็นส่วนตัวของเรา

หากเราเปรียบเจ้ากรรมนายเวรของเราเป็นเจ้าหนี้
เราคือ ลูกหนี้ที่มีสิทธิ์โดนทวงได้ทุกเวลา
การทำบุญ ถวายสังฆฑาน ปล่อยชีวิตสัตว์ หรือการทำทาน เป็นเพียงการใช้ดอกเบี้ย
การทำสมาธิแล้วสื่อจิตถึงเจ้ากรรมนายเวรและขออโหสิกรรมนั้น เป็นการใช้เงินต้นที่เราได้ติดเขานั่นเอง


ลองดูสิว่าถ้ากลับกันตัวคุณเป็นเจ้าหนี้ คุณอยากให้ลูกหนี้ใช้หนี้คุณแบบไหนกันล่ะ ^^


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 01:24 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.ค. 2006, 22:20
โพสต์: 5976

โฮมเพจ: http://walaiblog.blogspot.com/
แนวปฏิบัติ: กายคตาสติ
อายุ: 0
ที่อยู่: สมุทรปราการ

 ข้อมูลส่วนตัว


ดีใจค่ะ .. ไม่คิดว่าจะมาเจอคุณเก๋ :b12:
ตอนนี้น้ำกำลังป่วยค่ะ ไข้ใจ :b32:
แต่ไข้นี้ของน้ำมันซ้ำซากค่ะ รักษามานานไม่ยอมหายซะที ..
เบื่อแบบว่า อยากจะ .... ( อ้วก ) ...
น้ำเลยไม่ได้นำเมนูอื่นๆมาเสนอ กลัวไม่อร่อยค่ะ
เพราะตอนนี้แม่ครัวจิตตก ... :b2:

พอมาเข้าบรรยากาศห้องครัว ค่อยยิ้มออกได้ คิดถึงทุกๆคนค่ะ :b12:

.....................................................
มิจฉาปณิหิตจิต จิตที่ตั้งไว้ผิด ย่อมตามพิชิตตัวเอง

สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ตามการกระทำของแต่ละคน (ตามความเป็นจริง)


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 01:25 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2009, 02:20
โพสต์: 1387

ที่อยู่: สัพพะโลก

 ข้อมูลส่วนตัว


สวัสดีครับ คุณเก๋
ขอต้อนรับกลับสู่ห้องครัวครับ
อาการป่วยเป็นยังไงบ้าง ดีขึ้นไหมครับ หายหรือยัง
ผมเองก็เพิ่งหายป่วยครับ
:b1: :b12: :b16:

.....................................................
ผู้มีจิตเมตตาจะไม่มีศัตรู ผู้มีสติปัญญาจะไม่เกิดทุกข์.


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 01:26 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 เม.ย. 2009, 13:18
โพสต์: 70

อายุ: 0
ที่อยู่: ลาดพร้าว

 ข้อมูลส่วนตัว


มาเพิ่มเติมนิดหนึง :b12:

ตอนไปซื้อพวกเครื่องปรุง ผัก ที่ตลาดก็ไปซื้อร้านที่ซื้อบ่อยๆน่ะ แบบกางโพยเลยนะว่าเอาอะไรบ้าง
เจ้าของร้านก็ใจดี ซื้อไม่เยอะได้เพราะเรากิน 2 คนเอง ตลาดแถวบ้านของถูกและผักสดมาก
พี่แกแซวอ่ะ บอกจดโพยมาเลยนะ ต้องตามสูตรแปะเลยรึ เราก็ว่าผิดสูตรเดี๋ยวไม่อร่อย แกก็หัวเราะบอกว่าทำแล้วมาบอกกันบ้างนะว่าเป็นไงมั่ง :b32:

แถวบ้านมีตลาดปากซอย กับ ตลาดกลางซอย และตลาดหน้าวัด
ตลาดปากซอยเค้าเรียกตลาดคนรวย (ของแพงและไม่สดด้วยดิ แม่ค้าปากจัด)
ตลาดกลางซอย (ของถูกและสด พ่อค้าแม่ค้าใจดี)
ตลาดหน้าวัดมีแต่กับข้าว เลยไม่ได้ไปซื้อ

ทายสิว่าบ้านเก๋อยู่ที่แถวไหน ทำไมตลาดเยอะจัง อิอิ :b32:

.....................................................
ตามความคิดเห็นส่วนตัวของเรา

หากเราเปรียบเจ้ากรรมนายเวรของเราเป็นเจ้าหนี้
เราคือ ลูกหนี้ที่มีสิทธิ์โดนทวงได้ทุกเวลา
การทำบุญ ถวายสังฆฑาน ปล่อยชีวิตสัตว์ หรือการทำทาน เป็นเพียงการใช้ดอกเบี้ย
การทำสมาธิแล้วสื่อจิตถึงเจ้ากรรมนายเวรและขออโหสิกรรมนั้น เป็นการใช้เงินต้นที่เราได้ติดเขานั่นเอง


ลองดูสิว่าถ้ากลับกันตัวคุณเป็นเจ้าหนี้ คุณอยากให้ลูกหนี้ใช้หนี้คุณแบบไหนกันล่ะ ^^


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 01:30 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 เม.ย. 2009, 13:18
โพสต์: 70

อายุ: 0
ที่อยู่: ลาดพร้าว

 ข้อมูลส่วนตัว


อมิตาพุทธ เขียน:
สวัสดีครับ คุณเก๋
ขอต้อนรับกลับสู่ห้องครัวครับ
อาการป่วยเป็นยังไงบ้าง ดีขึ้นไหมครับ หายหรือยัง
ผมเองก็เพิ่งหายป่วยครับ
:b1: :b12: :b16:


แสดงว่าอินเทรนด์ค่ะ เพราะตอนนี้คนไม่ป่วยเชยมากเลยเนอะ
แล้วคุณอมิตาพุทธ หายดีแล้วรึ ยังไงดูแลตัวเองดีๆนะคะฝนตกทุกวันเลย
เคยอ่านในหนังสือเค้าบอกว่า แกงเลียง ช่วยให้หายป่วยเร็วต้มหม้อใหญ่ๆเลยนะ :b32:
:b7: ของเก๋ป่วยกายหายแล้ว แต่ป่วยใจยังแย่ๆอยู่ เมื่อกี้ก็เลยสวดมนต์ไปชุดใหญ่เลย

.....................................................
ตามความคิดเห็นส่วนตัวของเรา

หากเราเปรียบเจ้ากรรมนายเวรของเราเป็นเจ้าหนี้
เราคือ ลูกหนี้ที่มีสิทธิ์โดนทวงได้ทุกเวลา
การทำบุญ ถวายสังฆฑาน ปล่อยชีวิตสัตว์ หรือการทำทาน เป็นเพียงการใช้ดอกเบี้ย
การทำสมาธิแล้วสื่อจิตถึงเจ้ากรรมนายเวรและขออโหสิกรรมนั้น เป็นการใช้เงินต้นที่เราได้ติดเขานั่นเอง


ลองดูสิว่าถ้ากลับกันตัวคุณเป็นเจ้าหนี้ คุณอยากให้ลูกหนี้ใช้หนี้คุณแบบไหนกันล่ะ ^^


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 01:31 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2009, 02:20
โพสต์: 1387

ที่อยู่: สัพพะโลก

 ข้อมูลส่วนตัว


walaiporn เขียน:
ดีใจค่ะ .. ไม่คิดว่าจะมาเจอคุณเก๋ :b12:
ตอนนี้น้ำกำลังป่วยค่ะ ไข้ใจ :b32:
แต่ไข้นี้ของน้ำมันซ้ำซากค่ะ รักษามานานไม่ยอมหายซะที ..
เบื่อแบบว่า อยากจะ .... ( อ้วก ) ...
น้ำเลยไม่ได้นำเมนูอื่นๆมาเสนอ กลัวไม่อร่อยค่ะ
เพราะตอนนี้แม่ครัวจิตตก ... :b2:

พอมาเข้าบรรยากาศห้องครัว ค่อยยิ้มออกได้ คิดถึงทุกๆคนค่ะ :b12:


คุณแม่ครัวจิตตก อนาคตลูกมืออย่างเราๆคงจะสั่นคลอนไหมครับเนี่ย :b12:

.....................................................
ผู้มีจิตเมตตาจะไม่มีศัตรู ผู้มีสติปัญญาจะไม่เกิดทุกข์.


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 01 มิ.ย. 2009, 22:01 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.ค. 2006, 22:20
โพสต์: 5976

โฮมเพจ: http://walaiblog.blogspot.com/
แนวปฏิบัติ: กายคตาสติ
อายุ: 0
ที่อยู่: สมุทรปราการ

 ข้อมูลส่วนตัว


กลับมาแล้วค่ะ ขออภัยที่ทำให้เป็นห่วงค่ะ :b8:
เส้นทางที่กำลังเดิน เหมือนกับทำให้เราเข้มแข็งมากขึ้น ทำให้เกิดปัญญามากขึ้น :b16:

น้ำมีเรื่องราวมาแบ่งปันกันค่ะ ... ช่วงนี้วางตะหลิวชั่วคราวนะคะ มาสนทนากันดีกว่าค่ะ
คิดถึงทุกคนเลยค่ะ ช่วงที่จิตตกก็แอบเข้ามาประจำ มานั่งดูบรรยากาศที่แสนจะอบอุ่น
ได้กลิ่นอบอวลที่เต็มไปด้วยมิตรภาพหน้ากระทะ :b32:

เราเหมือนครอบครัวใหญ่เลยนะคะ น้ำรู้สึกอย่างนั้นจริงๆ
เธอมั่ง ฉันมั่ง ตักอาหาร แบ่งปันน้ำใจซึ่งกันและกัน ถ้อยทีถ้อยอาศัย ..
คิดแล้วมันช่างสุขในหัวใจซะไม่มีค่ะ :b15:

คิดถึงบรรยากาศโรงเจที่ไปมาน่ะค่ะ ตอนที่ไปรับธรรมะ ..
ตอนนี้คิดถึงอาจารย์หวงมากๆ ท่านน่ารักมากๆ
คอยตักอาหารเอาใจน้ำอย่างกับน้ำเป็นคนพิเศษของอาจารย์

ระลึกถึงความหลังที่ประทับใจพอละ มาเข้าเรื่องดีกว่าค่ะ
ช่วงที่น้ำจิตตกนี่ น้ำได้ประสพการณ์ใหม่ๆในการรักษาจิต มาแบ่งปันกันค่ะ
เมื่อก่อน .. น้ำเคยพยายามทำความเพียรในเวลากลางคืน ทั้งเดินจงกรม ทั้งนั่งสมาธิ
ซัดกาแฟก็แล้ว อาบบน้ำใหม่ก็แล้ว ล้างหน้าก็แล้ว มันไม่ยักจะหายง่วง
เดินจงกรมนี่หัวทิ่มหัวตำ นั่งสมาธิก็ขาดสติ .. เช้ามาง่วงเหงาหาวนอน
ไปทำงานก็นั่งซุกตัวหลับ ก้มันง่วงนี่นา สรุปคือ ขาดทุน
นี่แหละ .. กิเลส .. ความอยากที่มันเนียนอยู่ แล้วไม่รู้ตัว เสร็จกิเลสมันเลย
อิอิ .. พอจะเข้าใจในสิ่งที่น้ำพูดกันบ้างไม๊คะ? ..
อื่มมม .. เดี๋ยวน้ำมาเล่าให้ฟังใหม่นะคะ ขอไปบันทึกข้อความที่สนทนากับกัลยาณมิตรก่อนค่ะ

คือช่วงที่ว่าจิตตก ก็ไม่คิดจะได้วิธีการแบบนี้มา
น้ำเป็นคนชอบฟังเพลงน่ะค่ะ เพลงช้าๆ ..
นั่งฟังเพลงเบาๆ แบบที่ชอบ พร้อมๆ กับทำสมาธิไปด้วย
แหมๆๆๆ ดีอย่าบอกใครเลยนะคะ ..
โดยเฉพาะ .. ยิ่งถ้าใช้หูฟังครอบเอาไว้เลย ..
โลกทั้งใบนี่เป็นของเราคนเดียวค่ะ .. รู้สึกสุข สงบแบบยาก ..
ที่จะบรรยายได้ นั่งทั้งคืนยังนั่งได้สบายเลยค่ะ ..
ลองดูนะคะ .. พอดีตัวเองหลายวันมานี่ก็ใช้วิธีนี้แหละค่ะ ..
ช่วงนี้สภาวะจิตไม่ค่อยจะดีเท่าไรนัก ก็อาศัยทำแบบนี้แหละ
เปิดเพลงที่ชอบฟัง เอาหูครอบ นั่งหลับตา ..
ดูอาการท้องพองยุบ .. แว๊บเดียว .. สุข .. สงบ ..
นั่งได้ถึงสว่าง ไม่ปวดแข้งปวดขา.. แต่อาจจะเมื่อยบ้าง
ก็ขยับกายนิดหน่อย นั่งต่อได้ถึงเช้า
เช้ามาก็ไปทำงานต่อได้ปกติ ไม่ง่วงไม่เพลีย
เพราะได้สมาธิรักษาจิต แถมได้ปัญญาอีก ..
อะไรๆ ที่คิดไม่ออก อะไรๆ ที่มองข้ามไป มองพลาดไป
มันก็จะเห็นชัดเจนมากขึ้น พอเห็นชัดเจนมากขึ้น
ใจมันก็ปล่อยวางลงไปได้ คำตอบสุดท้าย มันก็แค่ความคิดเท่านั้นเอง :b1:

แบบว่า .. น้ำแอบไปก๊อปมาน่ะค่ะ ที่แนะนำคุณชาติสยามไว้
ความคิดน้ำตอนนี้ไม่รู้หายไปไหนหมดค่ะ นึกถ้อยคำไม่ออก ก็เลยคิดว่า ..
ก๊อปเอาง่ายกว่า มานั่งคิด :b32:

สมองน้ำไม่ค่อยดีค่ะ ช่วงนี้ถ้าเกิดความคิด ต้องโพสทันที
ถ้าทิ้งไว้นาน .. ความคิดหายไปหมดค่ะ นึกไม่ออกว่าจะโพสยังไงดี :b9:

ตอนนี้เลยกิเลสกำเริบ :b32:
แบบว่าติดใจค่ะ ไม่นอนกลางคืน แต่จะนั่งแบบนี้ทั้งคืน
เช้าลืมตาขึ้นมา รู้สึกสดชื่นมากๆ เหมือนจิตได้พักผ่อนเต็มที่
บางคืนก็เป็นสมาธิทั้งคืน รู้ตัวตลอดเวลาจนกระทั่งเช้า ไม่มีอาการง่วงหรือเพลีย
ไม่เหมือนนอนยาว จริงๆแล้วเป็นคนนอนหลับสนิทมากๆๆๆๆ
แต่พอลืมตาตื่น ขี้เกียจลุกมากๆๆๆๆ
พลิกซ้ายพลิกขวาหลายตลบกว่าจะลุกได้ค่ะ :b15:

ใครจะใช้วิธีแบบน้ำก็ได้นะคะ แต่คนมีครอบครัวท่าทางจะลำบากหน่อยนะคะคุณเต้
ต้องคนโสดเท่านั้นค่ะ :b32:

คุณเก๋ .. เห็นว่ากายหาย แต่ใจยังไม่หาย มารักษาใจแบบน้ำดีกว่าค่ะ :b1:

.....................................................
มิจฉาปณิหิตจิต จิตที่ตั้งไว้ผิด ย่อมตามพิชิตตัวเอง

สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ตามการกระทำของแต่ละคน (ตามความเป็นจริง)


แก้ไขล่าสุดโดย walaiporn เมื่อ 02 มิ.ย. 2009, 00:53, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง

โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 01 มิ.ย. 2009, 22:20 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 7
สมาชิก ระดับ 7
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 เม.ย. 2009, 19:25
โพสต์: 579

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


แม่ครัวหายไปไหนกันหมดค่ะ มาตั้งนานแล้ว ยังไม่เห็นใครโผล่ใบหน้ามาซักคน
จะปล่อยให้โรงครัวร้างรึไงค่ะ่่ หรือกำลังคิดเมณูเด็ดอยู่

หิวโซผ่านมาจึงอยากได้แกง มธุรสวาจา สักจานเล็กๆ
เติมคำยกยอเข้าไปนิด และใส่ไมตรีลงไปหน่อย คงอร่อยจนลืมเคี้ยว

ทราบข่าวว่าแม่ครัวจิตตก แต่หวังว่าฝีมือยังไม่ตก
และหวังว่าจิตที่ตก มันจะรีบกลับไปยังที่เดิมของมันตอนก่อนมันจะตก

แค่อยากมาดูว่าแม่ครัวหายไปไหนหมด มาแล้วไม่เจอใคร
คงต้องจากไปแต่เพียงเท่านี้


:b48: :b48: :b48:

เมื่อความมั่นใจกลับมา ปัญหาทั้งปวงก็หมดไป
หมดไปทั้งที่ปัญหานั้นก็ยังอยู่
แต่ใจไม่รู้สึกว่าอะไรคือปัญหาอีกแล้ว


:b41: :b41: :b41:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 02 มิ.ย. 2009, 01:22 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.ค. 2006, 22:20
โพสต์: 5976

โฮมเพจ: http://walaiblog.blogspot.com/
แนวปฏิบัติ: กายคตาสติ
อายุ: 0
ที่อยู่: สมุทรปราการ

 ข้อมูลส่วนตัว


bbby เขียน:
เราคิดว่า...จะพูดถึงเรื่องลดความอ้วน....เราลืมไปเลย
พอคุณน้ำพูดเราก็เลยนึกออก
เราเคยอ้วนถึง67กก......ตอนเราอยู่เมืองไทยเราแค่48กก.เราสูง155
คุณคิดดูเถอะ....ว่าเราอ้วนถึง67กก.ทรมานขนาดไหน

เราเคยลด โดยใช้วิธีอดอาหาร.....งดเนื้อสัตว์....ตอนเย็นทานแต่ผลไม้
อดไปอดมา.....จนเราเป็นโรคโลหิตจาง

พอตอนหลัง.....ถึงรู้วิธีที่ลดได้ดีโดยไม่ต้องอดคือ
ตอนเช้า+ตอนกลางวัน อยากทานอะไรก็ทาน
แต่ตอนเย็น.....ถ้าอยากทานผักหรือผลไม้ก็ทานได้
แต่ทุกๆตอนเย็น......คุณจะต้องทานขนมปัง...ที่ใส่กากของแ้ป้งสาลี
ที่คนเป็นโรคเบาหวานทานน่ะค่ะ......เราก็ไม่รู้ว่าเมืองไทยเรียกว่าขนมปังอะไร

สำหรับเราจะทานแค่2แผ่น.....เราก็อิ่มแล้วค่ะ.....แต่เพื่อนเราทานได้ถึง5แผ่น
แล้วพอตอนเช้า....ตื่นนอนขึ้นมา ก็ชงน้ำมะนาว1ลูก+น้ำผึ้ง+น้ำไม่ต้องถึงครึ่งแก้วหรอกค่ะ
ดื่มเข้าไปเลย.....โดยที่ยังไม่ต้องแปรงฟัน

น้ำมะนาวกับขนมปัง ที่เราทานในตอนเย็น....จะช่วยล้างไขมัน
ล้างอาหารที่สะสมมาทั้งวันได้ดีมากๆ
แล้วคุณจะลดได้....โดยไม่ต้องทรมานอะไรทั้งนั้น
เพราะเราลดไม่ถึง2เดือนน่ะ....ลดได้เร็วมากๆ
ตอนนี้เราแค่น้ำหนักเราแค่50เอง

ทุกวันนี้เราก็ทำแบบนี้แหละค่ะ
นอกจากว่าตอนเช้าๆ....ถ้าไปทานอาหารนอกบ้าน
เราจะไม่ดื่มน้ำมะนาว
ตอนนี้เราอยากทานอะไรก็ทานค่ะ
โดยเฉพาะเค็ก+ไอศรีมนี่(เค็กอาลาโมด)ถ้าได้ทานแล้วอื้อ..หื๋อสะใจจริงๆเลยค่ะ :b32:

อ้อ!ขนมปังนั้น...ถ้าตอนเช้าต้องการทานกับไมโลก็ได้ค่ะ
จะลดได้เร็วขึ้นแล้วรู้สึกว่าตัวเบาๆดีค่ะ....ถ้ามีหน้าท้องหน้าท้องก็ยุบด้วยค่ะ
ถ้าใครที่อ้วน.....ลองใช้วิธีนี้ดูน่ะค่ะ
ถ้าทานอาหารเจด้วยจะเห็นผลไวค่ะ :b1: :b1:



คุณเต้ .. ตอนนี้น่าจะมีรูปร่างพอๆกับน้ำนะคะ เพราะสูงกว่าน้ำแค่จิ๊ดเดียว
เพียงแต่น้ำเป็นคนกระดูกเล็ก เลยทำให้ดูตัวเล็ก เนื้อแน่นน่ะค่ะ ..
นน. น้ำตอนนี้ขึ้นมา 50 กก. ยอมรับค่ะว่าเริ่มอวบ :b32:
น้ำไม่ค่อยชอบค่ะ ชอบให้ตัวเองผอมๆมากกว่า เวลาใส่เสื้อผ้าจะดูดีกว่ากันเยอะ
กำลังควบคุมเค้ก .. อยากทานมั่กๆๆๆๆๆ ขนมปังนี่ก็ชอบเป็นชีวิตจิตใจ
บางทีก็คิดนะคะ ทำไมเราต้องมาทำร้ายจิตใจตัวเราเองแบบนี้ด้วย :b26:
ไอศครีมไม่ต้องพูดถึง ทานที 8 สคูปนี่สบายมากเลย พูดแล้วเป็นให้เกิดอาการหิวกำเริบ
คุณเต้เล่นบรรยายซ๊า .. น้ำนั่งน้ำลายสออยู่หน้าจอเลยค่ะ

ทานเจแล้วผอม .. น้ำเถียงขาดใจเลยค่ะ
น้ำทานมาเป็นปี ไม่เคยลดเลยค่ะนน. มีแต่เพิ่ม เพราะมันอร่อยไปหมด :b5:
เดี๋ยวจะลองสูตรที่คุณเต้แนะนำมาค่ะ ทานทุกอย่างได้จริงๆหรือคะ
น้ำจะตายให้ได้ เวลาเห็นเค้ก เห็นขนมปังโฮลวีต อยากทานมากๆๆๆๆๆ
ขนมปังนี่ น้ำทานแถวเล็กได้ทั้งแถว คือชอบจริงๆ มันทั้งนุ่ม ทั้งอร่อยแบบบอกไม่ถูก :b32:
ผัดซีอิ๊วชอบทานมากๆ ก็ต้องนานๆทานทีเพราะมันมีแต่แป้ง น้ำชอบทานผัดซีอิ๊วเส้นใหญ่ค่ะ

หลับตานึกภาพ ถ้าน้ำหนักถึง 67 กก. น้ำตายแน่ๆ จะหายใจยังไงนะนั่น
เวลามองผู้หญิงอ้วนๆ ใจก็คิดนะคะ เขาทนได้ยังไง แน่นไปทั้งตัว :b5:

.....................................................
มิจฉาปณิหิตจิต จิตที่ตั้งไว้ผิด ย่อมตามพิชิตตัวเอง

สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ตามการกระทำของแต่ละคน (ตามความเป็นจริง)


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 02 มิ.ย. 2009, 12:34 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับ 19
สมาชิกระดับ 19
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.พ. 2009, 22:21
โพสต์: 1975


 ข้อมูลส่วนตัว


ใช่ค่ะ..ตอนเรา67กก. เรากลุ้มใจมากๆ..เพราะตอนมาอยู่ที่นี่ใหม่ๆ
ทานแต่อาหารจีน ตอนนั้นอยู่กับแม่แฟน
ท่านไม่ให้เราทำกับข้าว....เพราะท่านกลัว...เราจะทำเผ็ดกับเปรี้ยวให้ท่านทาน
เราอยู่กับท่านไม่ถึงปี เราก็ไม่เข้าใจ....ทำไมเราอ้วนมากขนาดนั้น
เวลาเห็นเสื้อผ้าตอนผอมๆแล้วแทบร้องๆไห้

แต่พอมาซื้อบ้านอยู่เอง....ก็เริ่มลดสุดจะลำบากจริงๆ
พอดีหนังสือพิมพ์ที่นี่ เค้าลงสูตรตอนเย็นทานขนมปังที่มี่ไฟเบอร์
ไม่ต้องทานข้าว....แต่ตอนเช้า..สูตรทานน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง+น้ำอุ่น
เราอ่านเจอ จากหนังสือที่เมืองไทยค่ะ ก็เลยใช้ทั้ง2สูตร
ได้ผลเลยค่ะ ตอนนี้shoppingได้แล้วค่ะ....เราลดได้หลายปีแล้วค่ะ
แต่ตอนนี้ก็ยังใช้สูตรนี้อยู่ค่ะ...เพราะไม่กล้าอด

แหม๋!คนที่นี่ เค้าซื้อยา...ที่ทานแล้วล้างท้อง ล้างพิษนี่กล่องล่ะ80เหรียญ(มี30ซอง)
ยังสู้สูตรน้ำมะนาวกับขนมปังไม่ได้เลยค่ะ...เราเคยซื้อมาทาน
เรากลัวว่า...ถ้าทานมากๆ จะมีผลเสียกับไตแล้วก็ตับค่ะ

ที่เราบอกว่า...ทานอาหารเจแล้วจะไม่อ้วน...คือเราเป็นคนที่ไม่ค้อยชอบ
ทานข้าวซักเท่าไหร่...ส่วนใหญ่เราจะทานกับผักดิบค่ะ
อย่างเช่นเป็ดย่างเจ+หมูแดงเจ+แหนม

ไม่กล้าเอ่ยมากค่ะ....เอ่ยมากๆแล้วน้ำลายมันวิ่งขึ้นมาเลยค่ะ
เรื่องผักสดที่คุณน้ำกับคุณเก๋
พูดว่าไม่กล้าซื้อมาเก็บไว้เยอะๆกลัวว่าผักจะเสียนั้น
คุณน้ำกับคุณเก๋...ซื้อถุง FreezBag มาไว้สำหรับเก็บผักไว้สิค่ะ
จะเป็นถุงของประเทศญี่ปุ่น ดีมากๆค่ะขอบอก

จะเก็บได้ถึงประมาณ2อาทิตย์น่ะค่ะ....โดยที่ผักจะสดเหมือนที่เราซื้อใหม่ๆน่ะค่ะ
เพราะเราใช้อยู่ พราะผักที่นี่ จะมีผักสวยๆ ส่วนใหญ่จะเป็นวันอังคารวันเดียวเ่ท่านั้นค่ะ
เพราะผักสวยๆสดๆ.....เค้าจะส่งเข้าสิงคโปร์เพราะราคาสูงกว่า
เราก็เลยใช้ถุงนี้แหละค่ะ

คุณบัวศกล...คุณอมิตาพุทธ...คุณyahooคงจะหิวมากแล้วน่ะค่ะ
เพราะแม่ครัวตอนนี้ขอคุยเรื่อง
สวยๆงามตามประสาผู้หญิงก่อนน่ะ่ค่ะ :b32: :b32:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 02 มิ.ย. 2009, 13:09 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.ค. 2006, 22:20
โพสต์: 5976

โฮมเพจ: http://walaiblog.blogspot.com/
แนวปฏิบัติ: กายคตาสติ
อายุ: 0
ที่อยู่: สมุทรปราการ

 ข้อมูลส่วนตัว


แอบมาลบข้อความค่ะ :b32:
เดี๋ยวคนอื่นๆมาอ่านเจอ จะมานินทาอีกว่า ผู้หญิงอะไรขี้เกียจจัง :b15:

.....................................................
มิจฉาปณิหิตจิต จิตที่ตั้งไว้ผิด ย่อมตามพิชิตตัวเอง

สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ตามการกระทำของแต่ละคน (ตามความเป็นจริง)


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 มิ.ย. 2009, 12:09 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.พ. 2009, 00:03
โพสต์: 111


 ข้อมูลส่วนตัว


:b20: พึ่งได้ผ่านมาเจอห้องครัวของที่นี่
ดีจังเลย ได้แวะเวียนมาอีกบ่อยๆแน่

เจหรือไม่เจก็ทานได้หมด เป็นคนกินง่ายค่ะ แต่หลังๆมานี่พ่อแม่แทนขวัญก็ไม่ค่อยทานเนื้อสัตว์กันแล้ว ลูกๆก็เปลี่ยนตามกันไปด้วย
จะมีบ้างก็พวกปลา ส่วนหมู ไก่นี่ก็มีบ้างแต่ไม่ประจำทุกวัน หรือถ้าต้องซื้ออาหารนอกบ้านแล้วเราเลือกไม่ได้มากนัก ส่วนเนื้อวัวนี่ไม่ได้ทานมานานแล้ว ช่วงนี้ก็เลยเน้นเป็นพวกผักซะมาก อาหารประจำช่วงนี้นี่ผักน้ำพริกค่ะ ผักต่างๆสดบ้างนึ่งบ้างเต็มโต๊ะเลยกับน้ำพริก1ถ้วย แค่นี้ก็อร่อยกันทั้งบ้านแล้วค่ะ

ถ้าเป็นอาหารเจเรายังได้ไม่เต็มร้อยค่ะ ส่วนตัวแทนขวัญขอเป็นแนวมังสวิรัตแทนนะคะ
เพราะยังใส่กระเทียม ใส่ต้นหอมผักชีอยู่บ้าง อีกอย่างอาจจะกลายๆนิดหน่อย เพราะยังชอบขนมนมเนยอยู่มากเลยค่ะ จะบอกว่ายังไม่อดนมก็ได้ :b9:

ช่วงนี้ค่อนข้างเบื่ออาหาร แต่แวะมาเห็นห้องนี้แล้วก็รู้สึกดี จะแวะมาหาเพื่อนทานข้าวอีกนะคะ :b18:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 มิ.ย. 2009, 21:13 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับ 19
สมาชิกระดับ 19
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.พ. 2009, 22:21
โพสต์: 1975


 ข้อมูลส่วนตัว


ดีใจค่ะที่มีเพื่อนร่วมทานข้าวเพิ่มอีก1คน
ของเรานี่ ก็ออกเป็นแนวมังสวิรัตเช่นกันค่ะ แต่ก่อนตอนเริ่มๆ
ยังมีทานไข่อยู่....แต่ตอนนี้มีความรู้สึกว่า...ถึงไม่ทานไข่ก็ไม่มีปัญหาอะไร
เพราะตอนแรกๆ...ถ้าไม่ทานไข่2-3วัน...จะมีความรู้สึกเหมือนสมองตื้อๆยังไงไม่รู้สิ

แต่ตอนนี้ ไม่เป็นอะไรแล้วค่ะ แต่นมนี่เรายังต้องทานอยู่...เพราะเราเป็นโรคกระเพาะน่ะค่ะ
ถ้าทานนมแล้ว จะไม่เป็นอะไร...ก็เลยต้องทานเลิกไม่ได้....แม้ว่าบางครั้งจะรู้สึกเบื่อ

ตอนกลางวัน...เรามาอ่านเจอ..คุณพูดถึงน้ำพริก
ตอนเย็นเราเลยทำ น้ำพริกหนุ่มกับเนื้อแดดเดียวเจ .กับแตงกวาดิบอร่อยไปเลยค่ะ
ตอนนี้แม่ครัวกำลังจิตตก...ก็เลยต้องทานอาหารเก่าๆไปก่อนค่ะ
ตอนนี้แม่ครัว...กำลังเป็นโรคซึมเศร้าน่ะค่ะ...ไม่รู้ว่าหายหรือยัง
ยังไงๆคุณแทนขวัญก็เข้ามาคุยกับแม่ครัวบ่อยๆน่ะค่ะ
Bye Byeค่ะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 มิ.ย. 2009, 23:28 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 3
สมาชิก ระดับ 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.พ. 2009, 00:03
โพสต์: 111


 ข้อมูลส่วนตัว


หลังจากผ่านมาเจอโรงครัวแล้ว ตกดึกถึงได้มานั่งอ่านจริงๆจังๆ
เริ่มอ่านตั้งแต่หน้าแรกเลยค่ะ กว่าจะอ่านจนถึงหน้านี้ก็นั่งอยู่เป็นชั่วโมง
ช่วงนี้จิตตกเช่นกันค่ะ เลยไม่ค่อยได้ทำอะไร ถึงได้เซสะเปะสะปะมาเจอครัวนี้เข้า
เป็นอีกมุมที่น่ารักดีค่ะ อยากให้มีภาพอาหารมาให้เห็นกันบ้างจัง

นับถือแม่ครัวจริงๆค่ะ ทำอาหารเก่งมากเลย
เคยไปทานอาหารมังสวิรัตของกลุ่มอโศกเค้าค่ะ แล้วก็ติดใจมาก แม่ครัวพ่อครัวเค้าทำกันเก่งจริงๆ
ถ้าบ้านอยู่ใกล้ๆจะฝากท้องไว้ทุกวันเลยค่ะ แต่เราอยู่ต่างจังหวัดไกล๊ไกล
ตอนนี้มาอ่านสูตรในครัวนี้แล้ว บางอย่างก็ไม่ยากอย่างที่คิด เห็นแล้วก็อยากจะลองดูบ้างซะแล้ว

เราเป็นคนที่ทำอาหารไม่ค่อยเก่งค่ะ แต่ชอบกิน
ด้วยความที่ชอบกินมั้งคะเลยทำอาหารเป็นงานอดิเรกด้วย เพราะทำแล้วได้กิน :b32:
อาหารที่ทำได้นี่ก็ได้จากตำรา หรือไม่ก็อินเตอร์เน็ตล้วนๆเลยค่ะ
อ่านๆแล้วก็ลองทำเลือกเอาแบบที่น่าจะไม่เกินความสามารถอันน้อยนิดของเรา


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 455 โพสต์ ]  ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 31  ต่อไป

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

่กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร