วันเวลาปัจจุบัน 19 ต.ค. 2019, 04:28  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


กฎการใช้บอร์ด


รวมกระทู้จากบอร์ดเก่า http://www.dhammajak.net/board/viewforum.php?f=2



กลับไปยังกระทู้  [ 3 โพสต์ ]    Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 29 พ.ค. 2015, 13:30 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.ย. 2010, 20:29
โพสต์: 4883

แนวปฏิบัติ: พิจารณากาย
สิ่งที่ชื่นชอบ: มณีรัตน์,พระผู้เป็นดั่งผ้าขี้ร้วห่อทอง
อายุ: 34

 ข้อมูลส่วนตัว


รูปภาพ

พระอาจารย์ลี ธัมมธโร
วัดอโศการาม
อ.เมือง จ.สมุทรปราการ

แสดงธรรมอบรมสมาธิภาคบ่าย วันที่ ๖ กรกฏาคม พ.ศ. ๒๔๙๙


การภาวนามีหลักสั้นๆ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอยู่ ๓ อย่างคือ
๑.) เจตนาสมบัติ
๒.) วัตถุสมบัติ
๓.) คุณสมบัติ


:b45:

เจตนาสมบัติ

เจตนาสมบัติ หมายถึง ความตั้งใจ คือเราตั้งใจว่า
เราจะพยายามปลดปล่อยสัญญา อารมณ์ที่เกี่ยวกับเรื่องของโลกทั้งหมด
ไม่เก็บมานึกคิดนึกเลย สัญญาใดๆ ที่เป็นอดีตก็ดี อนาคตก็ดี
เป็นเรื่องของโลก..ไม่ใช่เรื่องของธรรม
สิ่งที่เราตั้งใจจะทำในเวลานี้ ขณะนี้ คือ กิจพระศาสนาอย่างเดียวเท่านั้น
คือ "ปัจจุบันธรรม" นี่เป็น "ตัวเจตนาสมบัติ"


วัตถุสมบัติ

วัตถุสมบัติ หมายถึง สถานที่ตั้งของดวงจิต ในที่นี้หมายถึง "ธาตุววัฏฐาน"*
หรือ อธิบายตามพยัญชนะได้แก่ "กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน"
คือ ธาตุทั้ง ๔ ซึ่งประกอบขึ้นแห่งร่างกายของเราได้แก่ ธาตุดิน น้ำ ไฟ ลม
ธาตุดินก็เป็นกระดูกที่แค่นแข็ง ธาตุน้ำก็เป็นน้ำมูตร น้ำลาย น้ำเลือด น้ำหนอง
ธาตุไฟก็คือ ความร้อน ความอบอุ่นในร่างกาย ธาตุลมก็คือ ส่วนที่พัดไปมา
ทั้งหมดนี้ส่วนที่สำคัญที่สุดกว่าส่วนใดอื่นคือ ธาตุลม
เพราะร่างกายนี้ถึงแม้ว่า ตาจะบอด หูจะหนวก แขนขาจะหักก็ยังมีชีวิตอยู่ได้
แต่ถ้าขาดธาตุลมอย่างเดียว ร่างกายจะตั้งอยู่ไม่ได้..ต้องตาย
ฉะนั้นลมหายใจจึงเป็นตัววัตถุสำคัญเพราะเป็นสถานที่ตั้งของดวงจิต


*ธาตุววัฏฐาน คือ ธาตุ (สภาพที่ทรงไว้) + ววฏฺฐาน (การกำหนด)

คุณสมบัติ

คุณสมบัติ หมายถึง ความสบายหรือไม่สบายที่เกิดขึ้นแก่ร่างกาย
ในการบริหารลมหายใจเข้าออกให้เดินไปตามส่วนต่างๆ ของร่างกายนี้

ได้เกิดผลอันใดขึ้นบ้าง ต้องสังเกตดูว่า ร่างกายและจิตใจของเรา
ได้รับผลดีหรือไม่ดี ร่างกายเบาสบายโปร่งโล่งหรืออึดอัดคับแคบ
ใจสงบสบาย เย็น หรือหงุดหงิดฟุ้งซ่าน วุ่นวาย
ถ้ากายสบาย จิตสบายก็เป็นผลดี ถ้าตรงกันข้ามก็เป็นผลร้าย

ฉะนั้นเราจะต้องรู้จักการปรับปรุงลมหายใจและแก้ไข
ตกแต่งให้เป็นที่สบาย คุณสมบัติของจิตก็คือ สติและสัมปชัญญะ


ให้พยายามรักษาหลักสั้นๆ ทั้ง ๓ ประการนี้ไว้
ในการเจริญสมาธิทุกครั้งไป จึงจะมีผลเป็นไปโดยถูกต้องสมบูรณ์

ส่วนอานิสงส์ในการนั่งสมาธินั้นมีมากมาย
ก็จักเกิดขึ้นตามกำลังของดวงจิตแห่งผู้บำเพ็ญภาวนานี้
ซึ่งจะได้อธิบายในโอกาสต่อไป



:b44: :b44:


คัดลอกจาก
หนังสือแนวทางปฏิบัติ วิปัสสนา-กัมมัฏฐาน เล่ม ๒
พระอาจารย์ลี ธัมมธโร. มกราคม, ๒๕๕๓. หน้า ๗๒-๗๓


:b46: รวมคำสอนพระอาจารย์ลี ธมฺมธโร
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=72&t=38679

:b46: ประวัติและปฏิปทาพระอาจารย์ลี ธมฺมธโร
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=13&t=21381

.....................................................
"เกิดดับ..เกิดแล้วไม่ดับไม่มี"


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 02 มิ.ย. 2015, 16:22 
 
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ก.ย. 2013, 07:16
โพสต์: 1816

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


:b39: ขออนุโมทนา สาธุๆๆ ค่ะ
:b8: :b8: :b8:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 10 มิ.ย. 2015, 13:09 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ธ.ค. 2008, 09:34
โพสต์: 1056


 ข้อมูลส่วนตัว


4A ขออนุโมทนาสาธุค่ะ
:b8: :b8: :b8:


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 3 โพสต์ ] 

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

่กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร