สวัสดีค่ะคุณนุช...ตอนนี้คงดีขึ้นมากแล้วเนอะ เอาใจช่วยอีกแรงนะคะ
ปอนด์ก็เคยคิดเหมือนกันว่าดวงเราจะเกิดมาเพื่อเป็นเมียน้อยเขาหรือป่าว
เพราะตั้งแต่เริ่มสาวมาเนี่ย มีคนเข้ามาพัวพัน ติดพัน แบบอยากเลี้ยงดูหลายคนค่ะ
ไม่ใช่คนสวย ไม่ได้แต่งตัวหวือหวา ทำให้คิดอะไรไปได้แบบนั้นเหมือนกัน
แต่ก็มีเรื่อยๆค่ะ ความสวยคงไม่ใช่เป้าหมายที่เขาเข้ามาหาเราหรอกค่ะ
แต่เราหลุดพ้นมาได้ก็ถือว่าเป็นบุญของเราแล้วค่ะ
ขอให้คุณนุชมีความสุขนะคะ ชีวิตที่ไม่เหมือนเดิมต้องดีกว่าเดิมแน่นอนค่ะ

...ขออนุญาตแนะนำวิธีแก้ไขสิ่งต่างๆในชีวิตให้ดีกว่าสิ่งที่ทำอยู่นะเจ้าคะ...คงไม่โกรธกันนะ...

...ผู้ที่จะได้เกิดมาเป็นคู่กันนั้น...การทำบุญสร้างกุศลและอธิษฐานจิตยินยอมพร้อมใจร่วมกันมา...
...ส่วนการที่เราทำบุญอยู่คนเดียวแล้วอธิษฐานจิตอยู่คนเดียวอานิสงส์มันขาดปัจจัยส่งเสริม...
...มีแต่จะทำให้เราเป็นทุกข์ใจ...เรากำลังสร้างภพให้ตนเองวนเวียนเข้าไปเกี่ยวข้องกับเขาเอง...
...มันเหมือนเป็นการจองเวรเขา...ไม่อโหสิกรรมเลิกต่อกัน...เราผูกตัวเองให้จมกับความคิดลมแล้ง...

...สิ่งที่ควรกระทำตอนนี้คือพยายามพาจิตตนเองให้พ้นจากขอผูกมัดกรรมกับชายคนนั้น...
...ด้วยการคิดว่าจากเป็นดีกว่าจากตาย...แต่งขันคู่เทียนขาวและดอกไม้ขาวอย่างละ1คู่...
...อาราธนาพระพุทธเจ้าพระองค์นั้นเป็นสักขีพยานแด่จิตดวงนี้ที่จะตั้งใจบำเพ็ญความดีค่ะ...
...แล้วอธิษฐานจิตต่อหน้าหิ้งพระที่บ้าน...ตั้งนะโม 3 จบ...จากนั้น...
...ระลึกถึงคุณพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์...แล้วกล่าวว่า...
...ข้าพเจ้าร่างกายสังขารนี้และดวงจิตดวงนี้...ขอระลึกถึงคุณพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งทางใจ...
...ขอให้ชีวิตของข้าพเจ้านับจากวันนี้เป็นต้นไปพบแต่ความสุขความเจริญ มีอาชีพการงาน...
...เจริญก้าวหน้า...ให้พบคู่ครองที่ดี...ให้มีเงินทองไว้ใช้จ่ายไม่เดือดร้อน...ปรารถนาสิ่งใด...
...ให้สมความตั้งใจ...ยกเว้นผัวคนอื่นไปทุกภพทุกชาติจนกว่าจะพ้นทุกข์จากวัฏสงสาร...

...เริ่มต้นชีวิตใหม่ซะ...รักตัวเองให้มาก...อย่าเอาตัวเองไปผูกมัดชีวิตจิตใจให้คนอื่นดูแลเลย...
...ปฏิบัติธรรม...รักษากาย วาจา ใจ ของเราเองให้ไม่ออกนอกลู่นอกทาง...ลงข้างทางน่ะมันทุกข์...
...ไม่มีใครช่วยเราได้...ถ้าเราไม่ฝืนเพื่อช่วยตัวเอง...ฝืนอะไรล่ะ...ก็กิเลสที่ชอบพาเราลงเหวไงคะ...
...ตั้งใจทำความดีเพื่อตัวเอง...ถนอมกายใจของเราให้กับใครที่เขาเห็นคุณค่าดีกว่า...
...กินน้ำใต้ศอกอ่ะนะ...มันเค็ม...ปนทุกข์ระทมในหัวอกด้วย...ว่าไหม...

...ลืมบอกไปว่า...เวลาอธิษฐานจิตน่ะ...จะจุดธูปเทียนหรือไม่ก็ได้...
...ถ้าจะให้ดีแต่งขันห้าเพิ่มก็ได้(เทียนขาวและดอกไม้ขาวอย่างละ 5 คู่)...
...นุ่งห่มขาวได้ยิ่งดี...ทำจิตใจให้สดชื่น...ยิ้มรับความโชคดีในชีวิตค่ะ...
...ทำในวันที่เราเตรียมพร้อมทั้งกาย วาจา ใจ...เอาฤกษ์ดีที่สะดวกเราค่ะ...
...ต่อไปนี้ชีวิตก็จะมีแต่สุข สมหวังแล้วนะคะ...ขอให้เจริญทั้งทางโลกและทางธรรม...

taktay:



สาธุๆ นี่เป็นคำอธิษฐานที่ประเสริฐที่สุดครับ


nuchy:



สาธุๆ เป็นปนิธานที่ยอดเยี่ยมครับ..

ไม่ถึงนะคะ ทำบุญก็ของใครของมัน ถ้าน้องอยากมีสุขร่วมกับเขาน้องต้องทำบุญให้ได้มากกว่าเขาค่ะ แล้วแผ่เมตตาแผ่ส่วนบุญส่วนกุศลให้เขา ชาติหน้าน้องก็ได้เปรียบ ทำบุญด้วยการถือศีลทำสมาธิได้บุญมากที่สุดค่ะ

ณ เวลานี้ ดีขึ้นแล้วค่ะ มีบ้างที่บางเวลามีภาพเก่า ๆ ลอยวนไปวนมา ก็เป็นธรรมดานะคะ นุชมองเป็นเรื่องขำ ๆ ไป เพราะในชีวิตมีอะไรที่ต้องคิดต้องทำอีกเยอะ แค่นี้ชิลล์ ๆ ค่ะ
ขอบคุณสำหรับทุกคำแนะนำดี ๆ นะคะ ขอบคุณเป็นอย่างมากจริง ๆ ค่ะ



..............
Nuchy2525

คุณนุชค่ะ รู้สึกดีขึ้นและมีความสุขขึ้นก็ยินดีด้วยค่ะ เราอาจพบเจอเรื่องราวไม่เหมือนกัน แต่คงอยู่ในช่วงปรับตัวปรับใจคล้ายๆกันค่ะ อาการคิดถึง ฝันถึง หรือกลับไปคิดถึงเรื่องเก่าๆกับคนเก่าๆปอนด์ก็ยังเป็นอยู่ค่ะ ถ้าวันไหนคิดแบบต่อยอด จินตนาการเกิดล้ำเลิศกว่าปกติ ไม่คิดอย่างเดียวมีการติดต่อสอบถามข้อมูลชีวิตของเขาด้วยแล้ว วันนั้นจิตตกฮวบเลยค่ะ ต้องบอกตัวเองเสมอว่า รู้ได้ คิดถึงได้ แต่หาประโยชน์อะไรไม่ได้ การรู้ว่าเขาทุกข์หรือสุขไม่ได้ช่วยให้สภาพจิตใจเราดีขึ้นหรือเลวลงได้ คิดแบบนี้ก็จะปลงได้ ยอมรับชะตากรรมของตัวเองได้มากขึ้น สักวันเราคงหลุดพ้นจากสภาวะจิตใจแบบนี้ไปได้เอง
เอาใจช่วยคุณนุชนะคะ ให้ผ่านเรื่องนี้ไปได้ ถ้าเราคิดดี ทำดี ตั้งมั่นอยู่ในศีลในธรรมแล้ว ยังไงชีวิตที่เหลือข้างหน้านี้ก็ต้องดีแน่นอนค่ะ