.
"วิธีรักษาจิต"
" .. การประคองบาตรที่มีน้ำมันเต็ม แม้ไม่ตั้งสติระมัดระวังให้เต็มที่ ย่อมมีโอกาสที่น้ำมันจะหกออกนอกบาตร
ทำความสกปรกเลอะเทอะให้เป็นอันมาก ฉันใด
การไม่รักษาจิตให้ดี กิเลสย่อมทำความเสียหายให้อย่างยิ่ง ฉันนั้น ท่านจึงสอนให้รักษาจิต "เหมือนคนประคองบาตรที่เต็มไปด้วยน้ำมัน" นึกถึงความจริงเวลามีน้ำมันหกเลอะเทอะเปรอะเปื้อนเนื้อตัวเสื้อผ้า
โดยเฉพาะในขณะที่เนื้อตัวควรสะอาดเรียบร้อย ที่ไม่ควรให้ความสกปรกจนดูไม่ได้ ปรากฏแก่สายตาผู้คนทั้งหลาย จะรู้สึกอึดอัดอับอายเพียงใด การมีกิเลสล้นออกนอกจิตใจ ให้ปรากฏแก่ผู้คนทั่วไป ยิ่งน่าอับอายกว่ามากมายนัก
การรักษาจิต "คือ การตามดูให้รู้ว่าความคิดที่เกิดขึ้นเป็นความคิดที่ดีหรือที่ร้ายอย่างไร เมื่อรู้แล้วให้หยุดความคิดที่ร้ายให้ได้โดยเร็วที่สุด"
อย่าหาข้อแก้ตัวให้ความคิดเช่นนั้นเป็นอันขาด เพราะจะมีโทษสถานเดียว ไม่มีคุณเลยแม้แต่น้อย .. "
สมเด็จพระญาณสังวร
สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก
| ไฟล์แนป: |
|
สมเด็จพระญาณสังวร.jpg [ 159.84 KiB | เปิดดู 2021 ครั้ง ] |
