หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ
วัดอรัญญบรรพต
ต.บ้านหม้อ อ.ศรีเชียงใหม่ จ.หนองคาย



ทุกขลักษณะของร่างกาย
มันเป็นได้เพียงลักษณะอาการเท่านั้น
แต่ไม่มี "ผู้เสวยทุกข์" นั้น
จิตต่างหากเป็นผู้เสวยทุกข์นั้น
เราต้องแยกจากกันดูอย่างนี้

ดังนั้นถึงร่างกายนี้มันจะวิบัติแปรปรวนยังไง
ถ้าจิตรู้เท่า ปลงวางตามสภาพ
จิตก็ไม่หวั่นไหวไปตามร่างกายนั้น
มีแต่ร่างกายอย่างเดียวแปรปรวนไป
เป็นอย่างนั้น เราต้องเข้าใจ

นี้แหละ "การปฏิบัติธรรม"
เมื่อไม่เห็นทุกข์ก็พยายามให้ทุกข์ปรากฏขึ้น
แล้วก็สอนจิตให้รู้เท่าทุกข์นั้น
จริงอยู่บางคนไม่เจ็บไม่ป่วย
กินได้นอนหลับ นั่งภาวนาไปมันก็เฉยๆไป
ไม่เห็นทุกข์เห็นภัยอะไร
อันนั้นแหละก็ต้องนั่งให้นานๆ
เมื่อนั่งไปนานๆมันก็เห็นทุกข์ล่ะบัดนี้น่ะ
มันก็เห็นความไม่เที่ยงเห็นความเป็นทุกข์
เห็นอนัตตา บังคับไม่ได้ ไม่เป็นไปตามใจหวัง
มันก็เห็นได้เลยบัดนี้นะ



ที่มา http://www.youtube.com/watch?v=jbK9pIScVvk