วันเวลาปัจจุบัน 20 มิ.ย. 2019, 00:01  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


กฎการใช้บอร์ด


รวมกระทู้จากบอร์ดเก่า http://www.dhammajak.net/board/viewforum.php?f=7



กลับไปยังกระทู้  [ 1 โพสต์ ]    Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 มิ.ย. 2012, 11:02 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
ผู้จัดการ
ผู้จัดการ
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 มี.ค. 2006, 17:34
โพสต์: 6977

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว www


รูปภาพ

“อาฆาตพยาบาท แก้อย่างไร ?”

:b44: ปุจฉา - กราบนมัสการครับ เรียนถามพระอาจารย์ มีเพื่อนของผมเป็นคนอาฆาตคนมาก พูดอธิบายยังไงก็ไม่ฟัง จะทำไงดีถึงจะทำให้เขาเลิกอาฆาตคนได้ครับ


:b44: พระไพศาล วิสาโล - ความอาฆาตนั้นเกิดขึ้นจากความเจ็บปวดที่ถูกผู้อื่นกระทำ จึงเกิดโทสะอยากทำร้ายตอบโต้ เมื่อคุณเจอเพื่อนที่มีความอาฆาต หากจะช่วยเขา ก็ควรเริ่มต้นจากการเข้าใจความรู้สึกเจ็บปวดของเขาก่อน ถ้าละเลยจุดนี้แล้วไปให้คำแนะนำเขาเลย เขาจะรู้สึกต่อต้านเพราะรู้สึกว่าคุณไม่เข้าใจเขา หรือไม่ได้เจอเรื่องร้ายๆ อย่างเขา

การเข้าใจความรู้สึกของเขา จะช่วยให้คุณเปิดใจฟังเขาได้ดีขึ้น ไม่ด่วนตัดสินเขาหรือด่วนให้คำแนะนำ เมื่อเข้าใจความรู้สึกของเขาแล้ว ก็อาจชี้แนะให้เขาเห็นว่า “ความอาฆาต” นั้นบั่นทอนจิตใจ (และร่างกาย) ของเขาอย่างไร ทำให้เขาไม่เป็นอันทำอะไร รวมทั้ง ละเลยสิ่งที่ควรทำ (เช่น หน้าที่การงาน หรือการดูแลคนใกล้ตัว เป็นต้น) คนที่อาฆาตนั้นย่อมมีใจมุ่งร้าย หรืออยากทำร้ายผู้อื่นให้สมอยาก แต่มักลืมไปว่าคนที่ถูกทำร้ายก่อนเป็นคนแรกก็คือตัวเขาเอง หากเขารักตัวเอง ก็ควรบรรเทาความอาฆาตพยาบาทเสีย ควรมีเมตตาต่อตนเองให้มากๆ

หากเขาทำตามคำแนะนำดังกล่าวของคุณแล้วรู้สึกดีขึ้น จึงค่อยแนะนำเขาเรื่องการให้อภัยต่อผู้นั้น เพื่อประโยชน์ต่อตัวเขาเอง ไม่ใช่เพื่อใครเลย

รูปภาพ
พระไพศาล วิสาโล


= รวมคำสอน “พระไพศาล วิสาโล” :b8:
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=72&t=42477

.....................................................
ทำดีได้ดี ทำชั่วได้ชั่ว เป็นกฎตายตัว


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 1 โพสต์ ] 

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

่กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร