ลานธรรมจักร
http://www.dhammajak.net/forums/

เวลาสวดมนต์แล้วสมองคิดนู่นนี่นั่น ทำอย่างไรดี
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=28&t=47221		 หน้า 1 จากทั้งหมด 1
เจ้าของ:  devdham [ 26 ม.ค. 2014, 16:27 ]
หัวข้อกระทู้:  เวลาสวดมนต์แล้วสมองคิดนู่นนี่นั่น ทำอย่างไรดี
อยากจะสอบถามดังนี้ค่ะ
พอดีช่วงนี้ดิฉันสวดมนต์บ่อย เพิ่งมาเริ่มสวดจริงจังก็ประมาณ 3เดือนมานี้ค่ะ
สวดตอนเช้าก่อนไปทำงานสั้นๆ บ้าง ตอนก่อนนอนบ้าง พอดีดิฉันมีความทุกข์ก็เลยเริ่มหันมานั่งสมาธิสวดมนต์นะค่ะ
ปัญหามีดังนี้ค่ะ เนื่องจากดิฉันชอบอ่านข่าว อ่านสื่อทาง Internet เยอะ เช่น
ข่าวการเมือง ข่าวอาชกรรม ข่าวบันเทิง ที่นี้ภาพข่าวมันติดตาดิฉันค่ะ
เช่น ตัวอย่างนะค่ะ กำลังนั่งสวดมนต์อยู่ ภาพหน้านักการเมือง หรือดารา หรือฆาตกรคดีอาชญกรรม
หรือคนที่เป็นข่าวบ่อยๆ ช่วงนั้น มันจะลอยเข้ามาในห้วงจิตสำนึกค่ะ ไม่ได้ตั้งใจให้มันลอยนะค่ะ
มันลอยเข้ามาเอง ดิฉันรู้สึกไม่ค่อยดีค่ะ ถ้าเป็นภาพคนธรรมดา ดิฉันก็ยังไม่ค่อยเท่าไหร่ค่ะ แต่บางทีมันเป็นภาพพวกฆาตกรที่ฆ่าคนตาย
แบบนี้ดิฉันคิดว่ามันไม่เป็นมงคลค่ะ มีอย่างที่ไหนสวดมนต์อยู่ กับนึกภาพฆาตกรขึ้นมา ช่วงนี้ก็เลยพยายามไม่เข้าเว็บอ่านข่าวมากนัก
แต่ก็เหมือนกับว่าจิตดิฉันไปผูกติดกับอะไรที่ไม่เป็นมงคลแล้วนะค่ะ มันก็ยังเป็นอยู่อ่ะค่ะ รู้สึกไม่ดีค่ะ
ไม่รู้จะเข้าใจหรือเปล่านะค่ะ หลังๆเลยไม่ค่อยกล้าสวด คือเหมือนกับว่าดิฉันคิดว่าการสวดมนต์เป็นของมงคล แต่จิตใจดิฉันกับฟุ้งซ่าน
นึกภาพคนไม่ดีเข้ามา เหมือนกับเราบอกว่าอย่านึกนะ มันก็ดันยิ่งเป็นการนึกไป
กลัวจะเป็นการผูกเราเข้ากับฆาตกรนะค่ะ ดิฉันพยายามเอารูปพระรูปเจ้ามาตั้งที่หมอน นั่งมองตลอดเวลา แต่จิตใจก็ส่ายไปส่ายมา
ไม่เข้าใจจิตใจและการทำงานของสมองเลยจริงๆ หรือว่าเป็นเพราะว่าช่วงนี้ดิฉันมีความทุกข์ค่ะ จิตใจเลยฟุ้งซ่าน หรือว่าจริงๆแล้วดิฉันเป็นคนบ้าค่ะ ทุกข์จนบ้า สมองก็เลยรวนไปหมด
เจ้าของ:  SOAMUSA [ 19 ก.พ. 2014, 08:44 ]
หัวข้อกระทู้:  Re: เวลาสวดมนต์แล้วสมองคิดนู่นนี่นั่น ทำอย่างไรดี
สวัสดีค่ะ
ถ้ามีความทุกข์แล้วมาสวดมนต์นั้น ก็ต้องอยู่กับการสวดมนต์ค่ะ เพราะการสวดมนต์ทำให้เกิดสมาธิขึ้น และสมาธิก็ให้ผลเป็นความสุขสงบในขณะนั้นทันทีค่ะ

หากมีการคิดนึกอะไรเป็นภาพเป็นเรื่องราวอะไรเกิดขึ้นมาระหว่างสวดมนต์ ก็ให้มีสติ แล้วกลับมาอยู่กับการสวดมนต์ต่อไปค่ะ

วันๆ หนึ่งจิตของเราจะเสพอยู่กับสิ่งต่างๆ ที่เราชอบใจ ไม่ชอบใจ แบบขาดสติ เห็นเรื่องราวต่างๆ ก็ไหลไปตามนั้น จิตของเรามีความสามารถบันทึกเรื่องราวต่างๆ ในแต่ละวันไว้ได้ค่ะ เมื่อเรามาสวดมนต์ หรือนั่งสมาธิ จิตจะสงบ เรื่องราวต่างๆ ก็จะผุดขึ้นมาเองทางใจค่ะ เป็นนิวรณ์มารบกวนมาขวางการทำกุศลในขณะนั้น ก็อย่าไปหงุดหงิดว่าตนเองซ้ำ อย่าไปถือเป็นเรื่องไม่มงคล ก็ให้มีสติ แล้วกลับมาสวดมนต์ต่อไปเท่านั้นเองค่ะ การมีสติเกิดขึ้นในขณะนั้นก็เกิดกุศลแล้ว ก็ทำกุศลคือการสวดมนต์ต่อไปค่ะ

เวลาสวดมนต์ ถ้ามันเผลอไปคิด ก็มีสติ แล้วกลับมาที่บทสวดมนต์ อยู่กิจการงานที่ต้องทำคือสวดมนต์ค่ะ
วันๆ หนึ่งก็ขอให้มีสติไว้ค่ะ สติฝึกได้ค่ะ ฝึกให้มีสติไปเรื่อยๆ ค่ะ
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/