............ คำแผ่เมตตาแบบทิสาผะระณา
(๑) สัพเพ ปุรัตถิมายะ ทิสายะ สัตตา อะเวรา อัพ๎ยาปัชฌา อะนีฆา
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ,
ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่อยู่ใน ทิศตะวันออก จงอย่ามีเวรต่อกันและกัน
จงอย่าเบียดเบียนกัน จงอย่ามีความทุกข์ จงมีความสุข รักษาตนให้พ้นจาก
ทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งปวงเถิด,
(๒) สัพเพ ปัจฉิมายะ ทิสายะ สัตตา อะเวรา อัพ๎ยาปัชฌา อะนีฆา
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ,
ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่อยู่ใน ทิศตะวันตก จงอย่ามีเวรต่อกันและกัน
จงอย่าเบียดเบียนกัน จงอย่ามีความทุกข์ จงมีความสุข รักษาตนให้พ้นจาก
ทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งปวงเถิด,
(๓) สัพเพ อุตตะรายะ ทิสายะ สัตตา อะเวรา อัพ๎ยาปัชฌา อะนีฆา
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ,
ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่อยู่ใน ทิศเหนือ จงอย่ามีเวรต่อกันและกัน
จงอย่าเบียดเบียนกัน จงอย่ามีความทุกข์ จงมีความสุข รักษาตนให้พ้นจาก
ทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งปวงเถิด,
(๔) สัพเพ ทักขิณายะ ทิสายะ สัตตา อะเวรา อัพ๎ยาปัชฌา อะนีฆา
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ,
ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่อยู่ใน ทิศใต้ จงอย่ามีเวรต่อกันและกัน
จงอย่าเบียดเบียนกัน จงอย่ามีความทุกข์ จงมีความสุข รักษาตนให้พ้นจาก
ทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งปวงเถิด,
(๕) สัพเพ ปุรัตถิมายะ อนุทิสายะ สัตตา อะเวรา อัพ๎ยาปัชฌา อะนีฆา
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ,
ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่อยู่ใน ทิศตะวันออกเฉียงใต้ จงอย่ามีเวร
ต่อกันและกัน จงอย่าเบียดเบียนกัน จงอย่ามีความทุกข์ จงมีความสุข
รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งปวงเถิด,
(๖) สัพเพ ปัจฉิมายะ อนุทิสายะ สัตตา อะเวรา อัพ๎ยาปัชฌา อะนีฆา
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ,
ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่อยู่ใน ทิศตะวันตกเฉียงเหนือ จงอย่ามีเวร
ต่อกันและกัน จงอย่าเบียดเบียนกัน จงอย่ามีความทุกข์ จงมีความสุข
รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งปวงเถิด,
(๗) สัพเพ อุตตะรายะ อนุทิสายะ สัตตา อะเวรา อัพ๎ยาปัชฌา อะนีฆา
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ,
ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่อยู่ใน ทิศตะวันออกเฉียงเหนือ จงอย่ามีเวร
ต่อกันและกัน จงอย่าเบียดเบียนกัน จงอย่ามีความทุกข์ จงมีความสุข
รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งปวงเถิด,
(๘) สัพเพ ทักขิณายะ อนุทิสายะ สัตตา อะเวรา อัพ๎ยาปัชฌา อะนีฆา
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ,
ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่อยู่ใน ทิศตะวันตกเฉียงใต้ จงอย่ามีเวร
ต่อกันและกัน จงอย่าเบียดเบียนกัน จงอย่ามีความทุกข์ จงมีความสุข
รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งปวงเถิด,
(๙) สัพเพ เหฏฐิมายะ อนุทิสายะ สัตตา อะเวรา อัพ๎ยาปัชฌา อะนีฆา
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ,
ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่อยู่ใน ทิศเบื้องล่าง จงอย่ามีเวรต่อกันและกัน
จงอย่าเบียดเบียนกัน จงอย่ามีความทุกข์ จงมีความสุข รักษาตนให้พ้นจาก
ทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งปวงเถิด,
(๑๐) สัพเพ อุปะริมายะ อนุทิสายะ สัตตา อะเวรา อัพ๎ยาปัชฌา อะนีฆา
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ,
ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ที่อยู่ใน ทิศเบื้องบน จงอย่ามีเวรต่อกันและกัน
จงอย่าเบียดเบียนกัน จงอย่ามีความทุกข์ จงมีความสุข รักษาตนให้พ้นจาก
ทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งปวงเถิด.
...คัดลอกเนื้อหามาจาก...
หนังสือสวดมนต์-ไหว้พระ-สาธยายธรรม (แปล)
ธรรมานุสรณ์แด่พระอาจารย์สุโข กตปุญโญ
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=28&t=20792