ลานธรรมจักร
http://www.dhammajak.net/forums/

"สำรวมจิต" (หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ)
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=2&t=56656		 หน้า 1 จากทั้งหมด 1
เจ้าของ:  ธรรมโฆษ [ 21 ต.ค. 2018, 07:13 ]
หัวข้อกระทู้:  "สำรวมจิต" (หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ)
รูปภาพ

"สำรวมจิต"

" .. ตั้งใจให้ดี ตั้งใจให้เป็นหนึ่ง "มีสติกำหนดลมหายใจเข้า หายใจออก" หายใจเข้าก็รู้ว่าจิตปกติอยู่ หายใจออกก็รู้ว่า "จิตคือความรู้สึกนี่ เป็นปกติอยู่ นี่เรียกว่ารู้ตัว"

กายก็นั่งอยู่ตรงนี้ "จิตก็มีความรู้สึกอยู่ภายใน มีสติประคอง ความรู้สึกอันนั้นไว้" อย่าให้มันคิดส่งส่ายไปข้างนอก "นี่วิธีสำรวมจิตนะ ให้เข้าใจ" .. "

หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ
วัดอรัญบรรพต ศรีเชียงใหม่ หนองคาย

:b8: :b8: :b8:
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/