ลานธรรมจักร
http://www.dhammajak.net/forums/

รู้สึกถึงหัวใจเต้นอยู่เกือบตลอดเวลา
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=2&t=39584		 หน้า 1 จากทั้งหมด 1
เจ้าของ:  นิรวาเณสี [ 18 ก.ย. 2011, 22:49 ]
หัวข้อกระทู้:  รู้สึกถึงหัวใจเต้นอยู่เกือบตลอดเวลา
ในขณะที่ไม่ได้นั่งสมาธิ จิตจะรู้สึกถึงหัวใจตัวเองกำลังเต้นอยู่ในอกอย่างชัดเจนตลอดทุกจังหวะ และเสียงนั้นดังในหูด้วย เป็นอย่างนี้เกือบตลอดเวลา แบบนี้เป็นเรื่องปกติใช่ไหมคะ เพราะว่าก่อนฝึกสมาธิดิฉันไม่เคยรู้สึกมาก่อน แล้วถ้าเป็นอย่างนี้ดิฉันควรจะเลิกสนใจ หรือควรกำหนดรู้ดี? :b10:
เจ้าของ:  กามโภคี [ 18 ก.ย. 2011, 22:56 ]
หัวข้อกระทู้:  Re: รู้สึกถึงหัวใจเต้นอยู่เกือบตลอดเวลา
เมื่อก่อนไม่เคยฝึกสมาธิ เมื่อมาฝึกแล้ว จิตที่ประกอบด้วยสติสมาธิ ก็สามารถรับรู้สภาวะทางกายได้ไว
ได้ง่าย ชัดเจน แม้จะออกจากบัลลังค์สมาธิแล้วก็ตาม ก็จะยังสามารถรู้สึกได้ง่าย เป็นเรื่องธรรมดา เพราะ
บางครั้ง อำนาจของสติและสมาธิยังคงมีหล่อเลี้ยงในจิตอยู่บ้าง ทำให้รู้สึกง่าย

ส่วนจะจัดการอย่างไร ใน คห. ผม คิดว่า กำหนดรู้เฉยๆก็พอ มีหน้าที่รู้ อย่าปรุงเพิ่มครับ
เจ้าของ:  ปัตติปิตา [ 19 ก.ย. 2011, 17:13 ]
หัวข้อกระทู้:  Re: รู้สึกถึงหัวใจเต้นอยู่เกือบตลอดเวลา
กำหนดก็ไม่หายหรอกครับ เพราะว่า หัวใจของเรายังไงมันก็เต้นอยู่ตลอดเวลา
นานๆไปถ้าคุณไม่ได้สนใจ เดี๋ยวก็ลืมมันไปครับเองครับ แต่ช่วงนี้เมื่อคุณรู้สึกไปกับมัน....คุณก็มัวจดจ่ออยู่กับมัน มันก็เลยรู้อยู่ตลอดเวลาแหละครับ อาการนี้ผมก็เป็น แบบว่ามันตึบๆอยู่ในหัว หรือบางครั้งรู้สึกว่าหัวใจมันเต้นแรงมาก
เจ้าของ:  นิรวาเณสี [ 20 ก.ย. 2011, 02:49 ]
หัวข้อกระทู้:  Re: รู้สึกถึงหัวใจเต้นอยู่เกือบตลอดเวลา
:b8: :b8: :b8:
เจ้าของ:  ภาวิตา-พหุลีกตา [ 24 ต.ค. 2011, 10:16 ]
หัวข้อกระทู้:  Re: รู้สึกถึงหัวใจเต้นอยู่เกือบตลอดเวลา
เอาแแบบนี้ก็ได้ครับ เอาความรู้สึกและจังหวะการเต็นของหัวใจเป็นอารมณ์ภาวนา เอามาเป็นสิ่งรู้ของจิตเป็นสิ่งระลึกของสติตลอดเวลา :b44: :b44: :b44:
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/