ลานธรรมจักร http://www.dhammajak.net/forums/ |
|
เวลาผมนั่งสมาธิ รู้สึกว่าจะจิตสงบแล้ว แต่สักครู่ก็เมือนจิตต http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=2&t=25748 |
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 |
เจ้าของ: | kae11 [ 21 ก.ย. 2009, 13:33 ] |
หัวข้อกระทู้: | เวลาผมนั่งสมาธิ รู้สึกว่าจะจิตสงบแล้ว แต่สักครู่ก็เมือนจิตต |
เวลาผมนั่งสมาธิ รู้สึกว่าจะจิตสงบแล้ว แต่สักครู่ก็เมือนจิตตกวูบ จะทำย้งไงดีครับ |
เจ้าของ: | กรัชกาย [ 22 ก.ย. 2009, 19:01 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: เวลาผมนั่งสมาธิ รู้สึกว่าจะจิตสงบแล้ว แต่สักครู่ก็เมือนจิตต |
kae11 เขียน: เวลาผมนั่งสมาธิ รู้สึกว่าจะจิตสงบแล้ว แต่สักครู่ก็เมือนจิตตกวูบ จะทำย้งไงดีครับ คุณใช้คำภาวนาอย่างไรครับ ทำมานานหรือยัง เดินจงกรมบ้างไหม ถามเจตนาในการทำกรรมฐานหน่อยครับ ว่าจุดหมายในการทำของคุณเพื่ออะไร |
เจ้าของ: | มหาราชันย์ [ 22 ก.ย. 2009, 20:50 ] | ||
หัวข้อกระทู้: | Re: เวลาผมนั่งสมาธิ รู้สึกว่าจะจิตสงบแล้ว แต่สักครู่ก็เมือนจิตต | ||
สภาวะอย่างนี้เรียกว่านั่งเคลิ้มหลับครับ จิตยังไม่เป็นสมาธิครับ หายใจลึก ๆ ให้สม่ำเสมอก็จะตื่นตัวเป็นสมาธิ และมีปีติ สุข หรืออุเบกขาปรากฏครับ จิตเป็นสมาธินั้นจะตื่นตัวอยู่เสมอไม่เผลอเรอครับ สัมมาสมาธิ หรือฌานคือ กุศลจิตที่สงัดจากกามสงัดจากอกุศลธรรมทั้งหลาย มีปีติ สุข หรืออุเบกขาปรากฏ สมาธินั้น มีความไม่ฟุ้งซ่านเป็นลักษณะ มีความกำจัดความฟุ้งซ่านเป็นรส มีความไม่หวั่นไหวเป็นเครื่องปรากฏ มีความสุขความเจริญเป็นปทัฏฐาน ที่ชื่อว่า ฌาน ได้แก่ปฐมฌาน ทุติยฌาน ตติยฌาน จตุตถฌาน ที่ชื่อว่า วิโมกข์ ได้แก่ สุญญตวิโมกข์ อนิมิตตวิโมกข์ อัปปณิหิตวิโมกข์ ที่ชื่อว่า สมาธิ ได้แก่ สุญญตสมาธิ อนิมิตตสมาธิ อัปปณิตสมาธิ ที่ชื่อว่า สมาบัติ ได้แก่ สุญญตสมาบัติ อนิมิตตสมาบัติ อัปปณิหิตสมาบัติ เจริญในธรรมครับ
|
เจ้าของ: | วิสุทโธ [ 23 ก.ย. 2009, 00:16 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: เวลาผมนั่งสมาธิ รู้สึกว่าจะจิตสงบแล้ว แต่สักครู่ก็เมือนจิตต |
อ้างคำพูด: เวลาผมนั่งสมาธิ รู้สึกว่าจะจิตสงบแล้ว แต่สักครู่ก็เมือนจิตตกวูบ จะทำย้งไงดีครับ กำหนดสติ ทำความรู้อยู่ที่ฐานความรู้เดิม.. อย่าเปลี่ยนฐานความรู้...รู้อยู่ที่รู้...อย่าไปวิตกวิจารณ์ตรึกตรองคิดเด็ดขาด...จะเป็นสัญญา.. กลายเป็นอารมณ์บัญญัติ..เพราะอารมณ์ฟุ้งซ่านจะเข้าแทรกแทน อย่าตกใจหรือเอ๊ะใจ...ในปรากฏการณ์ที่ปรากฏในขณะนั้น..เด็ดขาด จะทำให้จิตถอนจากสมาธิ....ต้องเริ่มนับหนึ่งใหม่... การที่จิตตกวูบนั้น..จิตกำลังดิ่งลงสู่ความสงบ..คือฐานของใจ สิ่งสำคัญ...กำลังสติ..ตั้งมั่น...ถ้าสติไม่มั่นคงคลาดเคลื่อนจะถอนออกจากสมาธิทันที อย่าส่งจิตไปรู้ในอาการของจิตที่ดิ่งวูบ..จะเป็นสมุทัย วางจิตเฉยเป็นอุเบกขา...จะเข้าสู่..สภาวะ..จิตรวม..เป็นหนึ่ง จิตจะไม่มีเวทนาทางกาย..ตัวตนร่างกายหายไป..ดับหมด.. อย่าตกใจ..ให้กำหนดรู้อยู่ที่รู้..ฐานความรู้เดิม ทำไป..ติดขัดตรงไหน..แล้วค่อยมาถาม.. บอกไปมากเกินไป..จะเป็นสัญญาอารมณ์.. ดักคิด..ดักรู้..ทำให้เกิดความอยาก..จะกลายเป็นรู้ก่อนทำ |
เจ้าของ: | kae11 [ 23 ก.ย. 2009, 10:54 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: เวลาผมนั่งสมาธิ รู้สึกว่าจะจิตสงบแล้ว แต่สักครู่ก็เมือนจิตต |
ผมใช้คำภาวนาพุทโธ ทำมานานแล้วครับแต่ไม่คอยเท่าที่่ควร (บ่อยเฉพาะเข้าพรรษา) จุดมุ่งหมายในการทำสมาธิคืออยากให้มีความสงบ สวนการเดินจงกรมเคยเดินตั้งแต่สมัยเป็นเณรน้อย เดี่ยวนี้ไม่เคยครับ (รับราชการไม่ค่อยมีเวลา) เวลาทำสมาธิจะเป็นอย่างนี้มานานแล้วครับ กระผมขอขอบพระคุณ ท่านกรัชกาย ,ท่านมหาราชันย์ ,ท่านวิสุทโธ ที่ให้ความรู้ความเข้าใจแก่กระผม |
เจ้าของ: | มหาราชันย์ [ 25 ก.ย. 2009, 15:21 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: เวลาผมนั่งสมาธิ รู้สึกว่าจะจิตสงบแล้ว แต่สักครู่ก็เมือนจิตต |
อนิมิตฺตญฺจ ภาเวหิ มานานุสยมุชฺชห ตโต มานาภิสมยา อุปสนฺโต จริสฺสสิ เธอจงเจริญอนิมิตตวิปัสสนา (พิจารณาโดยความเป็นของไม่เที่ยง) จงละมานานุสัยเสีย แต่นั้นเธอจักเป็นผู้เข้าไปสงบ เที่ยวไปเพราะละมานะเสียได้ ดังนี้. เจรืญในธรรมครับ |
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 | เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |