ดิฉันมีเรื่องเรียนถามดังนี้ค่ะ
1. ดิฉันเคยไปนั่งสมาธิกับอาจารย์ท่านหนึ่งค่ะแต่ไม่ทราบเป็นแบบไหนค่ะ ท่านบอกว่าเป็นการเปิดเนตร เพื่อที่จะให้ทราบว่าเทวดาองค์ไหนคุ้มครองเราอยู่ พอท่านพานั่งไปสักพักรู้สึกว่าตัวชา ขาแขนชา หน้าชา ตาจะขยิบ ๆ ถึ่ ๆ ภาพที่เห็นอยู่เบื้อหน้าเป็นสีขาว ๆ ร่างกายขยับได้เอง ใจเต้นเร็ว ท่านอาจารย์บอกว่าให้หายใจแรง ๆ ลึก ๆ ค่ะ ท่านบอกว่า กลับบ้านไปก็สามารถไปนั่งเองได้
2. พอดิฉันกลับไปปฏิบัติที่บ้านก็ออกอาการเหมือนเดิม แต่ดิฉันไม่อยากเป็นเหมือนเดิม อยากให้กายสงบ ๆ ให้นั่งสมาธิแบบเบา ๆ ก็กำหนดลมหายใจ พุทธ โธ แต่ทำทีไรก็จะเผลอหลับทุกทีค่ะ แต่ก็คลับคล้ายคลับคลาจะมีอาการเหมือนกับตอนที่ไปนั่งสมาธิกับอาจารย์คนนั้นค่ะ แต่วิธิหลังนี้ไม่เหมือนกับวิธีแรกที่เคยทำมาแบบนั้นจะไม่หลับ แต่จะไม่มีพลังหายใจเท่าไร่ค่ะ เพราะตอนกลางวันต้องทำงานประจำด้วยกลับบ้านไปบางครั้งก็เหนื่อย
3. ดิฉันก็เลยลองหาวิธีอื่นดูบ้าง ก็พอดีไปเจอเว็บหนึ่งเค้าบอกให้ ภาวนาคาถามงกุฏพระพุทธเจ้า ก็ลองเอาไปปฏิบัติดู ก็ได้ผลจริง ๆ มีความรู้สึกว่าร่างกายนิ่ง สภาวะรอบ ๆ ตัวเหมือนเป็นสีขาวทั้งหมด แต่ก็มีอาการอย่างอื่นร่วมด้วยค่ะ คือตาจะขยิบถี่ ๆ บ้างเป็นบางครั้ง มีอาการชาบางส่วน โดยเฉพาะที่ขาซ้ายจะปวดมาก และแขนซ้ายเช่นกันค่ะ ดิฉันพอทราบสภาวะการเกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วดับไป ค่ะตรงนี้เข้าใจค่ะ และก็เคยเกิดขึ้นด้วย ซึ่งแบบนี้ต้องนั่งต่อไปเรื่อย ๆ ใช่มั้ยคะ
คำถามคือ
การนั่งสมาธิในแบบข้อ 1 นี้ถูกต้องไหมค่ะ จะเป็นอันตรายไหม การนั่งแบบข้อ 3 ก็ทำต่อไปเรื่อย ๆ ไช่ไหมค่ะ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตามขอคำอธิบายแบบเข้าใจง่าย ๆ ได้มั้ยคะ คือ อ่านหนังสือธรรมะบางครั้งไม่ค่อยเข้าใจหน่ะค่ะ
ขอบพระคุณค่ะ
