| ลานธรรมจักร http://www.dhammajak.net/forums/ |
|
| ถุงผ้าสปันบอนด์หนึ่งใบ กับการฝึกนิสัยรู้จักประมาณ http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=19&t=66864 |
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 |
| เจ้าของ: | sapsanti [ 17 ส.ค. 2026, 16:24 ] |
| หัวข้อกระทู้: | ถุงผ้าสปันบอนด์หนึ่งใบ กับการฝึกนิสัยรู้จักประมาณ |
ในชีวิตประจำวัน เรามักมีของหลายอย่างอยู่รอบตัว และบางครั้งก็ใช้ไปโดยไม่ได้คิดว่าของชิ้นเล็กๆ เหล่านั้นสามารถเป็นเครื่องเตือนใจเราได้เหมือนกัน อย่าง ถุงผ้าสปันบอนด์ ที่หลายคนได้รับมาจากร้านค้า งานกิจกรรม หรือใช้สำหรับใส่ของทั่วไป เมื่อใช้เสร็จแล้ว บางคนอาจวางทิ้งไว้หรือเปลี่ยนไปใช้ใบใหม่ ทั้งที่ถุงใบเดิมยังอยู่ในสภาพดีและสามารถนำกลับมาใช้ได้อีกหลายครั้ง เรื่องเล็กๆ แบบนี้ทำให้นึกถึงหลักธรรมเรื่อง มัตตัญญุตา หรือการรู้จักประมาณ การรู้จักประมาณไม่ได้หมายความว่าเราต้องใช้ชีวิตอย่างลำบากหรือห้ามตัวเองจากทุกสิ่ง แต่หมายถึงการรู้ว่าอะไรคือความพอดี อะไรจำเป็น และอะไรเกินความต้องการของเรา ก่อนที่จะหยิบถุงใบใหม่ เราอาจลองถามตัวเองง่ายๆ ว่า “ถุงที่เรามีอยู่ ยังใช้ได้หรือไม่?” หากยังใช้ได้ ก็อาจนำกลับมาใส่ของ ซื้อของ ใส่หนังสือ หรือเก็บสิ่งของต่างๆ ภายในบ้าน แทนที่จะใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง การกระทำเพียงเท่านี้ดูเหมือนเป็นเรื่องเล็ก แต่จริงๆ แล้วเป็นการฝึกใจให้รู้จักใช้สิ่งที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์ และช่วยให้เราแยกได้มากขึ้นว่าอะไรคือ ความจำเป็น และอะไรเป็นเพียง ความอยากได้ของใหม่ บางครั้งเราอยากได้ของใหม่ ไม่ใช่เพราะของเดิมเสีย แต่เพราะเห็นว่าของใหม่สวยกว่า ใหม่กว่า หรือสะดวกกว่า ความอยากเหล่านี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่สิ่งสำคัญคือเรารู้ทันความคิดของตัวเองหรือไม่ ถ้ารู้ทัน เราก็สามารถหยุดคิดสักครู่ก่อนตัดสินใจได้ ถุงผ้าสปันบอนด์หนึ่งใบจึงอาจเป็นเพียงตัวอย่างง่ายๆ ของการฝึกความพอดีในชีวิตประจำวัน ของที่ยังใช้ได้ก็ใช้ต่อ ของที่ไม่จำเป็นก็ไม่ต้องเพิ่ม ของที่มีอยู่ก็ดูแลให้เกิดประโยชน์มากที่สุด การรู้จักประมาณไม่เพียงช่วยลดความฟุ่มเฟือย แต่ยังช่วยให้ใจของเราไม่ต้องวิ่งตามสิ่งใหม่อยู่ตลอดเวลา การปฏิบัติธรรมจึงไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นเฉพาะเวลาเข้าวัดหรือนั่งสมาธิเท่านั้น บางครั้งธรรมะก็อยู่ในวิธีที่เรากิน วิธีที่เราใช้เงิน วิธีที่เราซื้อของ หรือแม้แต่การตัดสินใจว่าจะใช้ถุงใบเดิมต่อ หรือหยิบใบใหม่ เพียงเริ่มจากเรื่องเล็กๆ รอบตัว เราก็สามารถฝึกสติและความรู้จักประมาณได้ทุกวัน เพราะคำว่า “พอ” อาจเริ่มต้นได้จากของธรรมดาเพียงหนึ่งใบที่อยู่ในมือเรา |
|
| เจ้าของ: | sapsanti [ 17 ส.ค. 2026, 16:37 ] |
| หัวข้อกระทู้: | Re: ถุงผ้าสปันบอนด์หนึ่งใบ กับการฝึกนิสัยรู้จักประมาณ |
|
|
|
| หน้า 1 จากทั้งหมด 1 | เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|