ลานธรรมจักร http://www.dhammajak.net/forums/ |
|
สื่อ "การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ" http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=19&t=35801 |
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 |
เจ้าของ: | ลูกโป่ง [ 16 ธ.ค. 2010, 18:10 ] |
หัวข้อกระทู้: | สื่อ "การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ" |
สื่อ "การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ" ![]() ![]() ดาวน์โหลด... http://konthairaipung.anamai.moph.go.th ... media1.pdf ![]() ![]() ดาวน์โหลด... http://konthairaipung.anamai.moph.go.th ... media2.pdf ![]() ![]() ดาวน์โหลด... http://konthairaipung.anamai.moph.go.th ... media3.pdf หนังสือฉบับนี้ แนะนำท่ายืดเหยียดพื้นฐาน 10 ท่า เพื่อการมีคุณภาพชีวิตที่ดีโดยการบริหารกล้ามเนื้อมัดใหญ่ที่สำคัญ การยืดเหยียดสามารถปฏิบัติได้ทุกวัน ยิ่งบ่อย ยิ่งดี คัดลอกจาก... http://konthairaipung.anamai.moph.go.th/media2.htm ![]() ![]() ![]() |
เจ้าของ: | ลูกโป่ง [ 16 ธ.ค. 2010, 18:12 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: สื่อ "การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ" |
![]() ![]() ![]() ![]() |
เจ้าของ: | ลูกโป่ง [ 16 ธ.ค. 2010, 18:12 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: สื่อ "การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ" |
![]() ![]() ![]() |
เจ้าของ: | ลูกโป่ง [ 16 ธ.ค. 2010, 18:14 ] |
หัวข้อกระทู้: | Re: สื่อ "การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ" |
![]() ![]() ![]() |
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 | เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |