เพอร์เฟ็กชั่นนิสต์แบบไหน เข้าขั้นป่วย
การกดดันตัวเองอาจเป็นหนทางไปสู่โรคจิตเวชได้
อรมัน มาตินา มูลเลอร์ กล่าวว่า
คนที่เป็นเพอร์เฟ็กชั่นนิสต์
จะไม่พึงพอใจกับผลงานของตัวเอง
เพราะพวกเขาตั้งความหวังไว้สูง
และคิดว่ายังทำได้ไม่ถึงเป้าหมาย
อาการที่แสดงให้เห็นว่าป่วยก็คือ นอนไม่หลับ เหนื่อยเพลีย
ความเพอร์เฟ็กต์ที่เข้าขั้นทำร้ายสุขภาพ ก็คือ
เมื่อคนนั้นไม่อาจยอมรับความผิดพลาดของตนเองได้ และกลัวความผิดพลาด
คือ พวกเขามักคิดเป็นสีขาว หรือดำ
เห็นคุณค่าตัวเองต่ำ กลัวว่าการทำผิดครั้งเดียวจะทำผิดพลาดไปเรื่อย ๆ
ซึ่งนักจิตวิทยากล่าวว่า อาการเจ็บป่วยของคนที่เป็นเพอร์เฟ็กชั่นนิสต์
เช่น กินไม่ได้ ซึมเศร้า หวาดกลัว
ไม่มีอารมณ์ทางเพศ และอาจถึงขั้นคิดฆ่าตัวตาย
สาเหตุก็คือ ในวัยเด็กถูกพ่อแม่คาดหวังสูง
ไม่ค่อยได้รับความอบอุ่นและถูกตีค่าต่ำ
ซึ่งเป็นการกดดันให้มีปัญหาด้านจิตใจ
และพัฒนาไปสู่การเป็นคนเพอร์เฟ็กชั่นนิสต์
คือ เมื่อครั้งเป็นเด็กไม่ได้รับการเรียนรู้ว่า
การทำผิดเป็นเรื่องปกติ และเมื่อเด็ก ๆ ได้รับคำชม เมื่อมีผลงานที่ดี
ก็จะทำให้เด็กกดดันตัวเองให้ทำดีขึ้นเรื่อย ๆ
การรักษาก็คือ ให้พวกเขาเรียนรู้ความเป็นจริงแทนการทะเยอทะยาน
และให้เรียนรู้ความผิดพลาดของตัวเอง
ที่มา...Lisa
http://health.kapook.com/view12427.html
