| ลานธรรมจักร http://www.dhammajak.net/forums/ |
|
| ลมหายใจเข้า ออก http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=1&t=62792 |
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 |
| เจ้าของ: | รสมน [ 31 ต.ค. 2022, 05:26 ] |
| หัวข้อกระทู้: | ลมหายใจเข้า ออก |
“... ดูใจเราก่อน สอนใจเราก่อน หัดปล่อย วางก่อน เมื่อจิตสงบเป็นปกติแล้ว จึง..ค่อยพูดค่อย ออกความเห็น พูดด้วยเหตุด้วยผล ด้วยจิตเมตตากรุณา ..." #หลวงปู่ชา_สุภัทโท #การปฏิบัติธรรม #อะไรจะละเอียด.. ยิ่งกว่าใจ #สง่างามที่สุด... ก็คือ.. ใจ..!! #เลวร้ายที่สุด... ก็คือ.. ใจ..!! " #หลวงตาพระมหาบัว_ญาณสัมปันโน …พวกที่ไปเกิดเป็นเปรตนี้ ทำผิดศีลไม่ใช่เพราะความจำเป็น เพราะมีพอกินพอใช้อยู่แล้ว ไม่ทำผิดศีลก็ไม่อดตาย .แต่ทำไปเพราะ..” ความโลภ “ อยากจะมีมากๆ อยากจะร่ำรวยมากๆ ก็เลยคดโกง ด้วยวิธีต่างๆนานา “ พวกนี้ถ้าตายไปก็ต้องไปเป็นเปรต “ .ได้เท่าไรไม่รู้จักพอ ได้กี่ร้อยล้าน กี่พันล้านก็ไม่พอ มีปากเท่ารูเข็ม มีท้องเท่ากับทะเลหรือมหาสมุทร กินเข้าไปเท่าไรก็ไม่อิ่มสักที เพราะความโลภพาไป .” ความโลภไม่มีขอบไม่มีเขต ไม่มีคำว่าพอ ได้เท่าไรก็ไม่รู้จักพอ “ .อยากจะได้เรื่อยๆ ถ้าทำผิดศีลเพราะความโลภ “ ก็จะไปเกิดเป็นเปรต “. ……………………………………………. จุลธรรมนำใจ ๒ กัณฑ์ที่ ๒๓๑ ๒๕ ธันวาคม ๒๕๔๘ พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต วัดญาณสังวรารามฯ ชลบุรี ...พอเราฝึกในรูปแบบเช่นนี้ เมื่อออกจากสมาธิแล้วหรือว่าออกจากอิริยาบถนั่งแล้ว พยายามมีสติ เมื่อจิตเผลอไปหลงอารมณ์ เราก็จะรู้ตัวเร็วขึ้น ปล่อยวางได้ง่ายขึ้น สิ่งที่ทำระหว่างการนั่งหลับตามีผลมีอานิสงส์ที่เราสามารถรับได้ในชีวิตประจำวัน เห็นอย่างนี้แล้วก็จะเป็นกำลังใจ จิตเผลอไปเรื่องธรรมดา แต่พยายามอย่าปล่อยให้จิตเกิดความรู้สึกเบื่อหน่ายท้อแท้ ถือว่าเออ...ธรรมดา ธรรมดา ก็ตั้งต้นใหม่ ทำอย่างไรจิตใจจะยอมอยู่กับลมหายใจ เราใช้คำบริกรรม เช่น พุทโธ ช่วยไหม หายใจเข้า “พุท” หายใจออก “โธ” ถ้ารู้สึกว่าบริกรรมพุทโธทำให้อยู่กับลมหายใจง่ายขึ้น เราก็ใช้คำบริกรรมไป ต้องทดลอง เรากับคนอื่่นอาจจะไม่เหมือนกันทีเดียว แต่โจทย์ก็เหมือนกัน ทำอย่างไรเราจึงจะรู้ตัว ทำอย่างไรเราจึงจะตื่นรู้เป็นพุทธะอยู่ตลอดลมหายใจเข้า ตลอดลมหายใจออก... พระอาจารย์ชยสาโร นำสมาธิภาวนา ในวาระปฏิบัติธรรมออนไลน์แก่สถานกงสุลใหญ่ วันที่ ๓๐ พฤษภาคม ๒๕๖๔ ณ นครเซี่ยงไฮ้ สาธารณรัฐประชาชนจีน “เวลาที่เราไม่สบายใจ เราทุกข์ใจ ไม่ต้องไปโทษใคร ตัวที่ทำให้เราทุกข์ คือความอยากของเรา” #คติธรรม #พระจุลนายก พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต ความเอ๋ยความสุข ใครๆทุกคนชอบเจ้าเฝ้าวิ่งหา แกก็สุขฉันก็สุขทุกเวลา แต่ดูหน้าตาแห้งยังแคลงใจ ถ้าเราเผาตัวตัณหาก็น่าจะสุข ถ้ามันเผาเราก็สุขหรือเกรียมได้ เขาว่าสุข สุขเน้อ อย่าเห่อไป มันสุขเย็นหรือสุขไหม้ให้แน่เอย—ฯ หลวงพ่อพุทธทาส พิจารณาดูที่เหลือเนี่ย จุดสุดท้ายมันจะไปไหน มันไม่มีไปไหนสักคน มันไปกองฟืนกองฟอนเหมือนกันหมดทุกคน อันนี้แหละเป็นสิ่งที่พวกเราน่าจะพิจารณาเตือนตัวเราเอง วันคืนล่วงไปๆ บัดนี้เราทำอะไรอยู่ พอหมดลมหายใจเข้าออกแล้วมองหาที่หาทางที่จะเผาที่จะฝังทิ้ง นั่นแหละเห็นไหม มีใครยินดีพอใจกับซากศพอันนี้ไหม ไม่มีใครยินดีพอใจกับซากศพอันนี้เลย เพราะฉะนั้นมันมีคุณค่าอยู่ที่มีลมหายใจเข้าออก หมดลมหายใจเข้าออกแล้ว หมดคุณค่าเหมือนกันหมด ไม่ว่าเขาไม่ว่าเรา ต่างคนต่างหมดคุณค่า #หลวงพ่อสุธรรม #สุธัมโม “เวลามีความทุกข์ ก็ให้รู้ว่า เดี๋ยวความทุกข์ก็ผ่านไป เวลามีสถานการณ์แย่ๆ เกิดขึ้น ก็ให้รู้ทันว่า เรื่องราวเหล่านี้ มันไม่ได้อยู่กับเราจนวันตาย” สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราชฯ “ลองให้อภัยดู แล้วจะรู้ว่าใจสบายแค่ไหน เวรกรรมมันมีอยู่จริง เราไม่ใช่คนกำหนด ไม่ต้องไปสาปแช่งใครให้บาปปากเรา เพราะท้ายที่สุดแล้ว กรรมใคร กรรมมัน จะไล่ทันกันเอง” สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราชฯ |
|
| หน้า 1 จากทั้งหมด 1 | เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|