ลานธรรมจักร
http://www.dhammajak.net/forums/

อยู่ที่ลมหายใจ
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=1&t=53579		 หน้า 1 จากทั้งหมด 1
เจ้าของ:  รสมน [ 16 ม.ค. 2017, 06:15 ]
หัวข้อกระทู้:  อยู่ที่ลมหายใจ
อยู่กับลมหายใจ

"...การพัฒนาสิ่งดีงามในชีวิต ต้องพัฒนาทั้งกาย ทั้งวาจา ทั้งจิต ทั้งปัญญาพร้อมๆกัน ศีลในระดับละเอียดนั้นท่านแปลว่าปกติ เราสำรวมกาย วาจา สำรวมใจ ได้สำนึกได้สังเกตความไม่ปกติของตัวเอง

เมื่อเราพยายามอยู่กับลมหายใจ จิตใจดิ้นรนไม่ค่อยยอม นั่นก็เป็นกำไรทางปัญญา ถึงจะไม่ได้กำไรทางความสงบของจิตใจ ปัญญาที่รู้ว่าภาวะจิตของเราทุกวันนี้มันเป็นอย่างนี้

เราสังเกตว่าจิตมันชอบคิดเรื่องอะไรบ้าง เวลาจะอยู่กับลมหายใจ แต่ว่ามันหนีไปมันโดดเรียน โดดเรียนแล้วมันหนีไปอยู่ที่ไหน มันไปหาความบันเทิงที่ไหน

เวลาเราคิดต้องสังเกตว่า อาการของจิตใจที่เผลอที่กำลังคิดอยู่ เราจะมองในกรณีของเนื้อหาที่คิดก็ได้ ก็จะได้ปัญญาตรงนี้ด้วยว่าจิตใจสนใจเรื่องอะไรบ้าง

ดังนั้น คนเราเข้าข้างตัวเองเป็นประจำ อาจจะมองตัวเองในแง่ที่ดีเกินไปเสียส่วนใหญ่ สลับกับมองตัวเองในแง่ร้าย แต่จะตรงกับความเป็นจริงน้อยมาก ส่วนมากถ้าไม่ดีเกินความจริง มันก็ร้ายกว่าความจริง

แต่เมื่อเราพยายามอยู่กับลมหายใจ จิตไปที่ไหนเราโกหกตัวเองไมได้ นี่คือสิ่งที่จิตเรายินดี นี่คือสิ่งที่จิตใจเราสนใจ เป็นการเปิดเผยว่าจิตใจของเรากำลังยึดติดในเรื่องอะไรบ้าง..."

เทศนาธรรมคำสอน..
องค์ท่านพระอาจารย์ชยสาโร ภิกขุ
ธรรมเทศนาเรื่อง "ภาวนาคือการเรียนรู้"
ณ บ้านพอ วันที่ ๒๒ มกราคม ๒๕๕๕ อ.แม่ริม จ.เชียงใหม่






"...ต้นไม้ใบไม้ ที่กำลังร่วงโรย หรือสดใส จงไปพิจารณาให้เป็น วิปัสสนาญาณ วิปัสสนา ไม่ใช่เกาะแต่ตำรา

จงหาของจริง มาใคร่ครวญ วิปัสสนา ท่านให้ดูของจริง ไม่ใช่มัวถ่างตาดูแต่ตำรา แล้วก็ติดตำราแจ ของจริงไม่ใช้ จะได้อะไรเป็นที่พึ่ง..."

โอวาทธรรมคำสอน..
องค์หลวงพ่อปาน โสนันโท วัดบางนมโค
เจ้าของ:  JANDHRA [ 16 ม.ค. 2017, 08:52 ]
หัวข้อกระทู้:  Re: อยู่ที่ลมหายใจ
... สาธุ สาธู สาธู ...
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/