สวัสดีครับ คุณเปลี่ยนชื่อใหม่


ภาวนา หมายถึง การทำให้มีขึ้น การทำให้เกิดขึ้น การเจริญ การบำเพ็ญ


การภาวนาจำแนกได้เป็นสองประเภท คือ

สมถะภาวนา หมายถึง การฝึกอบรมจิต ให้เกิดความสงบ
วิปัสสนาภาวนา หมายถึง การฝึกอบรมปัญญา ให้เกิดความรู้ ความเข้าใจตามความเป็นจริง


หรือ สามารถจำแนกได้อีกสองประเภท คือ

จิตภาวนา หมายถึง การฝึกอบรมจิต ให้เจริญงอกงามด้วยคุณธรรม มีความเข้มแข็ง มั่นคง
เบิกบาน สงบสุข ผ่องใส พรั่งพร้อมด้วย ความเพียร สติ และ สมาธิ

ปัญญาภาวนา หมายถึง การฝึกอบรมเจริญปัญญา ให้รู้เท่าทันเข้าใจสิ่งทั้งหลาย
ตามความเป็นจริง จนมีจิตเป็นอิสระ ไม่ถูกครอบงำด้วยกิเลสและความทุกข์


ข้อมูลจากพจนานุกรมพุทธศาสน์ ฉบับประมวลศัพท์
พระพรหมคุณาภรณ์ (ป.อ. ปยุตโต)


ในการปฏิบัติภาวนา โดยปกติจะอยู่ในอิริยาบถสี่ คือ เดิน ยืน นั่ง นอน


จากบทธรรมบางส่วน


“......พระผู้มีพระภาคตรัสตอบว่า

ภิกษุพึงกำจัดบาปธรรมทั้งปวง คือ กิเลส

......ภิกษุพึงเป็นผู้มีสติศึกษา เพื่อกำจัดซึ่งตัณหาเหล่านั้น ในกาลทุกเมื่อ

......คำว่า ในกาลทุกเมื่อ ความว่า ในกาลทั้งปวง
......ตลอดกาลติดต่อ ตลอดกาลเป็นลำดับ ตลอดกาลไม่ขาดระยะ
......ตลอดกาลไม่มีระหว่าง ตลอดกาลสืบเนื่อง ตลอดกาลไม่ขาดสาย
......ในยามต้น ในยามกลาง ในยามหลัง
......ในข้างแรม ในข้างขึ้น
......ในฤดูฝน ในฤดูหนาว ในฤดูร้อน
......ในตอนวัยต้น ในตอนวัยกลาง ในตอนวัยหลัง......”


ขอให้เป็นผู้มีสติศึกษาในกาลทุกเมื่อ ทุกท่านนะครับ ./

เวลาที่มีความคิดปรุงแต่ง เวลาหลับค่ะ

เวลาไหนที่จะภาวนาไม่ได้ ไม่มี จะหลับ จะตื่น จะเกิด จะตาย ภาวนาได้หมดสำหรับคนที่ขยันระลึกรู้อยู่ตรงตัว "จะ"..ภาวนาไม่ใช่การท่อง ภาวนา คือ รู้ทันใส่ใจเข้าไปถึง รู้ทันสังเกตอารมณ์ปัจจุบัน..

ไม่มี..ครับ
เพราะ...เวลาไม่มี

ที่เวลามี..ก็เพราะแต่มีร่างกาย...ร่างกายนี้มันต้องกิน..ต้องทำงาน..แล้วก็ต้องนอนพัก

แต่ตัวภาวนา...ใช้จิตภาวนา....เวลาไม่มีสำหรับจิต..ครับ..จึง...ไม่มีเวลาไหนที่ภาวนาไม่ได้

เมื่อไร..ที่เรามีเวลา...มันก็จะมีเวลานี้เหมาะ...เวลานี้ไม่เหมาะ...ทั้งนี้ก็เกี่ยวกับร่างกายอีกนั้นแหละ....เราเป็นร่างกายเมื่อไร....ก็มีเวลาเมื่อนั้น

เวลาที่ไม่มีศรัทธาอย่างหนึ่ง เวลาที่ขาดสติอย่างหนึ่ง

คงสั้นๆ ง่ายๆ ดี

เวลาที่เป็นอดีตไปแล้วไม่สามารถภาวนาได้
เวลาที่เป็นอนาคตก็ไม่สามารถภาวนาได้ครับ

เวลาที่ตายชั่วคราว (หลับสนิท) (เข้าภวังคจิต)

กับเวลาที่ตายถาวร

คือเวลาที่ภาวนาไม่ได้ครับ

เวลาที่ "ขาดสติ" ก็คือ "ขาดภาวนา" ไม่ว่าจะ ยืน เดิน นั่ง นอน ..