ในแต่ละสัปดาห์..
เรามีวันเสาร์-อาทิตย์..เป็นวันหยุดสัปดาห์..
เป็นวันพักผ่อนหย่อนใจ..
จากภาระหน้าที่การงานที่ต้องรับผิดชอบต่าง ๆ มากมาย..
หนึ่งวัน ๒๔ ชั่วโมง..
วันเสาร์-อาทิตย์ รวม ๒ วัน ๔๘ ชั่วโมง..
เป็นวันลาหยุดพักของความทุกข์..
ที่หลายคนบอกว่า..
วันเสาร์-อาทิตย์..เป็นชั่วโมงที่มีความสุขที่สุด..
แต่ใครจะรู้บ้างว่า..
ความสุขกับความทุกข์..ก็มีวันหยุดเช่นเดียวกัน..
ทำให้เราจึงค้นพบว่า..
บางวัน..เราก็มีความสุข..
บางวัน..ก็แสนทุกข์ทรมาน..
ชั่วโมงนี้..อาจจะสุข..
อีกไม่กี่วินาที..อาจจะทุกข์ก็เป็นได้..
หากเราได้เรียนรู้..
วันเวลาแห่งความสุข-ทุกข์..
ที่คละเคล้าชั่วโมงยามแห่งความรู้สึกต่าง ๆ มากมาย..
ทั้งสุขและทุกข์..สมหวัง..ผิดหวัง..เศร้า..เสียใจ.. ฯลฯ
เพราะฉะนั้น..
เราควรแบ่งวันเวลา..
หยุดพักความทุกข์ไว้เสียบ้าง..
ทำให้เป็นเหมือนวันหยุดเสาร์-อาทิตย์..สุดสัปดาห์..
เพื่อที่เราจะได้เติมเต็มความสุข..
กับวันจันทร์-ศุกร์..
กับหน้าที่การงานที่ต้องรับผิดชอบ..
ให้มีความสุขกับการทำงาน..
ให้มีสติในการทำงาน..
เพื่อเป็นการเพิ่มระดับความสุขลงในจิตใจ..
ขอบคุณบทความดีดี : ธรรมะเดลิเวอรี่
| ไฟล์แนป: |
|
Water lilies.jpg [ 81.83 KiB | เปิดดู 1628 ครั้ง ] |