ผมพยามฝึกสมาธิมานานแล้วคับไม่ได้ฌานซักที เลยอยากขอวิธีทำให้ได้ฌาน 1 ภายใน 14 วันคับ เพราะผมต้องไปบวชแล้วครับช่วยแนะนำทุกวิถีทางเลยน่ะคับ ช่วยตอบหน่อยน่ะคับผมจะนำไปปฏิบัติอย่างเต็มที่คับ ผมเคยลองอานาปานสติแล้วคับทำสมาธิทีไรรู้สึกตัวเองบังคับลมหายใจจนร่างกายอึดอัดทุกทีเลยคับทำได้ 1 นาทีหลังจากนั้นก้ออึดอัดตลอดคับ

ค่อยๆ เพียรไปนะครับ ทำใจให้สบาย ไม่ต้องเร่งรัดตัวเองมากเกินไป
ตัณหาเป็นอุปกิเลสของจิต ทำให้จิตเศร้าหมองครับ

บริกรรมภาวนากับบริกรรมนิมิตไปด้วยกันแบบที่หลวงพ่อสดวัดปากน้ำท่านสอนครับ ตรงและเร็วสุด สำคัญที่ทำใจให้หยุดสงบระงับให้ได้ก่อนครับ

เพื่อนเอ๋ยรบกวนเรียนถาม

เป้าหมายการบวชและการปฏิบัติของท่านครั้งนี้คืออะไร?

เจ้าของกระทู้ คิดถูกแล้วล่ะครับมีฉันทะที่จะกระทำจิตตนให้เกิดฌาน....ตามหลักศีลสมาธิปัญญาอธิศีลอธิจิตอธิปัญญา.....ส่วนผู้ที่บวชทุกท่านจะที่ไหนก็ตามก็ต้องกล่าวคำว่าจักพระนิพานให้แจ้งกันทั้งนั้น
พระไตรปิฏกระบุไว้ว่า มีฌานนั่นสิกขาบริบูรณ์แล้ว

ช่วยตอบหน่อยคับ ช่วยแนะนำวิธีให้ผมด้วยคับผมอยากสำเร็จฌานที่1จิง

วัยรุ่น...ใจร้อน

ใจร้อน...ได้ช้า

ใจเย็น...ได้เร็ว

ขี้เกียจ...ไม่ได้เลย

ว่าแต่ว่า..เลิกบังคับลมหายใจได้รึยัง?

ทำสมาธิหายอึดอัดแล้วรึยัง?

ทำแล้วเป็นงัยบ้าง?

ทำยัง?

อะไร...จะเอาเร็ว...จะเอาเร็ว...

ไม่ใช่อาหารตามสั่ง..นะ

ไม่ใช่สูตรผสมเคมี..นะเฟ้ย..จะได้ผสมปุ๊ปก็จะได้ปั๊ป..นะ

ทำยัง?...

ก้อเริ่มไม่บังคับลมหายใจแล้วคับเริ่มจับจุดได้นิดหน่อยแล้ว

คุณขอรับ คุณไปเล่าเรียน หรือมีใครสอนคุณเกี่ยวกับ ฌาน(ชาน) หรือขอรับ ทำไมคุณถึงอยากได้ฌาน(ชาน)1 คุณมีความเข้าใจในเรื่องของ ฌาน(ชาน)บ้างหรือไม่
ความจริงแล้ว คุณนั่งสมาธิตามสบายกำหนดอานาปานสติธรรมดาๆ คุณไม่มีฌาน(ชาน)๑ถึงฌาน๓ ก็ดีแล้วนี่ขอรับ อยากมีฌาน๑ถึงฌาน๓ ทำไมกันขอรับ ไม่จำเป็น นั่งสมาธิแล้วได้ฌาน๔เลยก็ยิ่งดีซิขอรับ
เอาใหม่นะ ทำสมาธิตามปกติธรรมดา ไม่ต้องบังคับลม ใครสอนให้คุณบังคับลมหายใจ
เขาหายใจตามธรรมดาปกตินั่นแหละ ไม่มี ไม่เกิด วิตก วิจารณ์ ปีติ สุข นั่นแหละ คุณเป็นคนมีสมาธิดีที่สุดเลยขอรับ

สวดมนต์ ด้วยonion เป็นกรรมฐานอย่างหนึ่ง

เท่าที่เรารู้น่ะค่ะ ต้องสร้างสะสมบุญด้วยค่ะ
ไม่เข้าใจทำไมคุณถึงต้องเร่งรัดด้วย
ถ้าได้จะมาเองค่ะ
เห็นด้วยกับหลายๆท่านที่แนะนำคุณค่ะ

เรียกผมว่าน้องดีกว่าคับผมอายุ15คับ

คนที่จะได้ฌาน 1 อย่างเร็ว ต้องเป็นคนใจเย็นไม่ใจร้อน ทำจิตให้นิ่งเป็นสมาธิไม่ฟุ้งซ่านไม่ปรุงแต่งไม่วอกแวก เวลาทำสมาธิก็นึกถึงพระพุทธคุณ ทำจิตใจให้สงบ เด่วก็ได้เองเจ้าค่ะ อ่อมีอยู่อีกอย่าง ถ้าสามารถนั่งสมาธิในที่มีเสียงรบกวน แล้วจิตเราเป็นสมาธิไม่ปรุงแต่งสามารถแยกจิตกับเสียงภายนอกออกจากกันได้ ก็จะทำให้ได้ฌาน1ไวขึ้น เหมือนดิฉันบ้านติดถนนรถวิ่งผ่านไปผ่านมา ยังนั่งกรรมฐานทำให้จิตเป็นสมาธิได้เลย