วันเวลาปัจจุบัน 17 ก.ย. 2019, 03:26  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง




กลับไปยังกระทู้  [ 173 โพสต์ ]  ไปที่หน้า 1, 2, 3, 4, 5 ... 12  ต่อไป  Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 15:08 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 1
สมาชิก ระดับ 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 12:33
โพสต์: 49

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


เพิ่งมีโอกาสเข้ามาเวปนี้ เหตุเพราะต้องการหาวิธีนั่งสมาธิเพราะทุกวันนี้ทุกข์เหลือเกิน นอนไม่หลับตั้งแต่วันเกิดเหตุ (11/12/52) รวมก็ 7 คืนแล้ว

เรื่องมีอยู่ว่า ดิฉันเห็นบิลโทรศัทพ์แฟนมีส่ง SMS MMS ให้เบอร์นึงอยู่หลายวัน ก็สงสังว่าเป็นเบอร์ใครกลัวว่าน่าจะไม่ใช่เพื่อนเพราะช่วงนี้เค้าติด ON M มาก ๆ (ดิฉันกับแฟนทำธุรกิจส่วนตัว แฟนนั่งในห้อง ดิฉันนั่งหน้าห้อง จะสังเกตุเห็นตลอด) แต่ก็ไว้ใจว่าคงไม่มีอะไร จนกระทั้งวันที่ 11 ธ.ค. ดิฉันตัดสินใจถามว่า เบอร์ใคร เค้าก็บอกว่า เบอร์เพื่อน ไม่ต้องรู้หรอก ไม่ต้องสนใจ เท่านั้นดิฉันก็เริ่มรู้แล้ว จึงโทรเช็ค ปรากฎว่าเป็นเสียงผู้หญิงจริง ๆ เย็นนั้นเราก็เลยมีปากเสียงกัน เค้ายอมรับว่าชอบคุย มาจาก ON M กัน ทำเพื่อสนุก ๆ เพราะชีวิตครอบครัว และอื่น ๆ เค้าบอกไม่เคยมีปัญหา แต่ในที่สุดเค้าก็ออกจากบ้านไปคืนนั้น โดยเดินไปไม่ใช้รถ คงกลัวว่าดิฉันจะรู้เพราะเข้าห้องนอนแล้ว

เค้าหายไป 5 วันเต็ม กลับมาในวันพุธ ดิฉันดีใจแทบตาย เพราะเราไม่เคยห่างกันแบบไม่รู้ว่าไปไหน แต่ในที่สุด คืนนั้นเค้ามาบอกฉันว่า เค้าไปมีอะไรกับผู้หญิงคนนั้นมา และจำเป็นต้องรับเลี้ยงเป็นภรรยาอีกคน ฉันต้องยินยอมให้เค้ารับเลี้ยง ต้องยอมแบ่งเวลาให้ไปค้างอาทิตย์ละ 2 วัน เท่านั้นเค้าถึงจะคุยด้วย เท่านั้นแหละ ชีวิตที่เราสร้างด้วยกันมาเกือบ 20 ปี มีทุกสิ่งทุกอย่าง บ้าน รถ บริษัท เงิน ทอง มันเหมือนกับพังทลายลงมากองข้างหน้า ฉันยอมรับไม่ได้ เค้าก็ไม่ยอมอย่างเดียว สรุปเค้าขอออกไปนอนทำใจข้างนอกอีกคืนว่าจะแก้ปัญหายังไง และเอารถไปด้วย โดยสัญญาว่า พรุ่งนี้จะเข้าออฟฟิซ แต่แล้วเค้าก็หายไปเลย จนวันนี้เค้าก็ยังไม่กลับ

ดิฉันเฝ้าคิดว่าจะทำอย่างไรดี เพราะอาทิตย์หน้าลูกก็จะกลับจากต่างประเทศแล้ว ใจดิฉันสับสน ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรดี นอนไม่หลับมา 6-7 คืน ทานข้าวปลาไม่ลง ไม่รู้จะหาทางออกยังไง

รบกวนเพื่อนสมาชิกแนะนำด้วยค่ะ


แก้ไขล่าสุดโดย เว็บมาสเตอร์ เมื่อ 19 ม.ค. 2010, 08:23, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง

โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 15:24 
 
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ม.ค. 2009, 20:45
โพสต์: 1095

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


ทุกสิ่งไม่ใช่เรา ไม่ใช่ของเราอยู่แล้วครับ
แม้กระทั่งร่างกายของเรานี้ก็ตาม
ไม่วันใดก็วันหนึ่ง เราไม่จากเขา
เขาก็ต้องจากเรา
แต่ว่าเขายังทำหน้าที่สามีที่ดีอยู่หรือเปล่าครับ
ถ้าดีอยู่ ก็ผ่อนคลายไปหนึ่งเปาะ
เราก็หน้าที่ดูแลเขาให้ดีเหมือนเดิมนั่นแหล่ะครับ(ปกติทำหรือเปล่า?)
ถ้ามีเวลาว่างก็หาที่สำหรับปฏิบัติธรรมนะครับ ที่ที่สงบ ๆ มีเทรนเนอร์ดี ๆคอยชี้ทางให้
เพราะถ้าลูกกลับมา เขาอาจจะเสียใจอยู่ถ้าได้รุ้เรื่อง
แต่อาจจะเสียใจมากกว่าถ้าคุณเป็นไรไปนะครับ
สุ้ ๆ ครับ

.....................................................
[รอยยิ้ม...ก็เช่นแสงแดดในฤดูหนาว และลมเย็นในฤดูร้อน..]


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 15:42 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 1
สมาชิก ระดับ 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 12:33
โพสต์: 49

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


ขอมาตอบเพิ่มค่ะ ดิฉันปรนณิบัติเค้าแทบจะทุกอย่าง ไม่ว่าการดูแลสุขภาพเพราะเค้าเป็นหลายโรค เรื่องอาหารเรื่องอย่างว่า เรื่องการงาน ดิฉันก็เป็นหลักของงานบริหาร เค้าเองก็เคยพูดว่าเราเป็นเมียที่ดีสุดแล้ว
ส่วนเรื่องว่าเค้าจะกลับมาให้เราดูแลเค้าเหมือนเดิมหรือเปล่า ยังไม่ทราบเลยค่ะ เพราะเค้ายังไม่กลับมาอีกเลย (เค้าบอกผู้หญิงที่เค้าได้มา รักเค้า ไม่ได้หวังเงินเค้า เพราะไม่รู้ว่าเค้าเป็นเจ้าของบริษัท)เรางง มาก เพิ่งเจอกันแค่ตอน ON M น่าจะไม่นาน และเพิ่งเห็นหน้ากันและมีอะไรเลยในวันศุกร์ที่ผ่านมา เค้าเรียกว่าความรักแล้วเหรอ ทำไมแฟนเราเป็นไปได้ขนาดนี้ อยู่กินกันมาเกือบ 20 ปี เค้าจะ 49 ปีหน้านี้แล้วค่ะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 15:58 
 
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ม.ค. 2009, 20:45
โพสต์: 1095

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


อยากให้เป็นแค่ฝัน เขียน:
ขอมาตอบเพิ่มค่ะ ดิฉันปรนณิบัติเค้าแทบจะทุกอย่าง ไม่ว่าการดูแลสุขภาพเพราะเค้าเป็นหลายโรค เรื่องอาหารเรื่องอย่างว่า เรื่องการงาน ดิฉันก็เป็นหลักของงานบริหาร เค้าเองก็เคยพูดว่าเราเป็นเมียที่ดีสุดแล้ว
ส่วนเรื่องว่าเค้าจะกลับมาให้เราดูแลเค้าเหมือนเดิมหรือเปล่า ยังไม่ทราบเลยค่ะ เพราะเค้ายังไม่กลับมาอีกเลย (เค้าบอกผู้หญิงที่เค้าได้มา รักเค้า ไม่ได้หวังเงินเค้า เพราะไม่รู้ว่าเค้าเป็นเจ้าของบริษัท)เรางง มาก เพิ่งเจอกันแค่ตอน ON M น่าจะไม่นาน และเพิ่งเห็นหน้ากันและมีอะไรเลยในวันศุกร์ที่ผ่านมา เค้าเรียกว่าความรักแล้วเหรอ ทำไมแฟนเราเป็นไปได้ขนาดนี้ อยู่กินกันมาเกือบ 20 ปี เค้าจะ 49 ปีหน้านี้แล้วค่ะ


แล้วธรรมะ ดูแลหรือเปล่า
แผ่เมตตา อุทิศส่วนกุศลหรือเปล่า
เคยสังเกตดูลมหายใจเข้าออกของตัวเองหรือเปล่าครับ
เขาอาจมีกรรมต่อกันนะครับ
ซึ่งอันนี้จะจริงหรือเปล่าเราก็ไม่อาจล่วงรู้ได้
ถ้าเป็นกรรมจริง ก็ภาวนาว่าขอให้หมดไปเสียชาตินี้เลย
อโหสิกรรม ให้อภัยทุกสิ่งอย่าง---
แต่เราอย่าไปทำกรรม อย่าเอาใจไปติด
ชีวิตเราสั้นมากครับ
รีบ ๆ นะ เด๋วไม่ทัน คนที่อยู่ตรงหน้าเราสำคัญที่สุดเลยนะครับ
และมีอีกหลายคนหรือเปล่าตอนนี้ที่เราหลงลืม
หรือเขาใส่ใจเรา แต่เรามัวทำอะไรอยู่
อนุโมทนาครับ

:b8: :b8: :b8:

.....................................................
[รอยยิ้ม...ก็เช่นแสงแดดในฤดูหนาว และลมเย็นในฤดูร้อน..]


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 16:04 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 พ.ย. 2009, 10:42
โพสต์: 454

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


เห็นหัวข้อต้องรีบแวะเข้ามาให้กำลังใจไว้ก่อนค่ะ

ช่วงนี้อยากให้ลองอ่านกระทู้ของเพื่อนๆ ที่ประสบปัญหานี้ในลานธรรมแห่งนี้ก่อน ....
อย่างน้อย .... คุณจะพบว่ามีหลายๆ คนประสบปัญหาเช่นเดียวกับคุณค่ะ และอาจจะเริ่มเห็นแนวทางในการแก้ปัญหาค่ะ คงจะใจเย็นลงได้บ้างนะคะ ... :b12:

พิมอาจจะตอบได้ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เพราะพิมต้องรีบไปรับลูก ...
แล้วพิมจะกลับเข้ามากระทู้ของคุณอีกครั้งค่ะ :b12:

ลองอ่านกระทู้ของพิมก่อนก็ได้นะคะ ... มีคำแนะนำดีๆ เยอะมาก เผื่อจะเป็นประโยชน์กับคุณค่ะ :b12:

viewtopic.php?f=27&t=26885


พิม


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 16:25 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 10
สมาชิก ระดับ 10
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ย. 2009, 14:32
โพสต์: 874

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


เข้าใจความรู้สึกของคุณดีค่ะ อยากให้มันเป็นแค่ฝันร้าย
แต่ตอนนี้คงต้องตื่นมารับความจริงยิ่งกว่าจริงแล้วละ
เข้าใจว่าคุณกำลังเสียใจมาก รวมทั้งเป็นห่วงเขาด้วย
อ้อเข้าใจว่าตอนนี้คุณคงทำอะไรไม่ได้มาก การร้องไห้
อาจเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดในตอนนี้ แต่ขอแสดงความยินดีอย่าง
ที่คุณได้เข้ามาเจอลานแห่งนี้ เพราะที่นี่เป็นที่ที่มีเพื่อน
มีคนให้กำลังใจ ให้คำแนะนำดี ๆ
ในจังหวะนี้ อ้อคงให้คำแนะนำอะไรคุณคงได้ไม่มาก
เพราะคุณเองก็คงยังรับอะไรได้ไม่มากเช่นกัน
เอาเป็นว่า ระบายออกมามาก ๆ ก่อน เท่าที่จะมากได้
การได้ระบายเป็นการลดความกดดันอย่างนึง
ระบายในลานนี้ หรือกับเพื่อนที่เราไว้ใจก็ได้

หากนอนไม่หลับ สวดมนต์ หายใจเข้าออกยาว ๆ
ไปตักบาตรทำบุญ อุทิศส่วนกุศลให้เขาทั้ง 2 (เรื่องที่เกิดเป็นเรื่องของกรรมค่ะ)
กินข้าวไม่ได้ ให้พยายามดื่มน้ำหวานแทนนะค่ะ
ดูแลตัวเองเพื่อลูกด้วย ลูกยังต้องการแม่

อยากร้องไห้ อ้อยินดีให้ซบอกร้องไห้ได้ เท่าที่ต้องการ
อยากระบาย อ้อมีเวลารับฟังเท่าที่อยากระบายนะค่ะ

ส่วนเรื่องสวนมนต์ หากต้องการคำแนะนำ อ้อจะบอกทีหลังนะ
ขอให้พี่เข้มแข็ง คิดอะไร กังวลอะไรบอกน้อง ๆ ได้

เป็นกำลังใจอย่างเต็มเปี่ยมนะค่ะ
สู้ สู้ เพื่อลูกและตัวเอง


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 16:51 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 1
สมาชิก ระดับ 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 12:33
โพสต์: 49

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


ขอขอบพระคุณทุกท่าน ที่เมตตาค่ะ วันนี้ทั้งวันอ่านอยู่เวปเดียว วนไปวนมา และได้พิมพ์เก็บเอาหลายข้อความกลับไปอ่านเตือนสติ จะตั้งใจฝึก นั่งสมาธิ แผ่เมตตา ปล่อยวาง ซึ่งตอนนี้ไม่เป็นเลย เพราะปกติเป็นคนหลับง่ายแทบจะไม่เคยมีเรื่องให้เดือดร้อนใจ สนใจทางธรรมมานาน ติดตรงที่ยังไม่รู้จะไปที่ไหน ไปกับใครดี เพราะทุกวันนี้เหมือนตัวคนเดียว (ถ้าไม่มีสามีแล้ว)


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 17:05 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 10
สมาชิก ระดับ 10
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ย. 2009, 14:32
โพสต์: 874

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


คุณ ....
ผู้หญิงเราทั้งชีวิตก็ทุ่มเทให้กับสามีกันทั้งนั้น
แต่พออ้อรู้ว่าเขานอกใจก็ก็เริ่มหันมามองว่า
เมื่อก่อนเราไม่เป็นตัวของตัวเอง ยึดติดกับเขามากเกินไป
ถึงตอนนี้ถึงเวลาที่เราจะต้องหันมาให้ความรักกับตัวเราเองบ้างแล้ว

คุณ.... ค่ะ ตอนนี้อยากให้สวดมนต์ เอาบท
1.อะระหังสัมมา.......
2.นะโมตะสะ...
3.อิติปิโส...สวาขาโต....สุปติปัญโน...
4.พาหุง
5.อิติปิโสเท่าอายุ + 1 นะค่ะ
แล้วตั้งจิตขออโหสิกรรม แผ่เมตตา อุทิศส่วนกุศลให้สามีและเธอคนนั้น
เบื้องต้นคนที่ไม่เคยสวดมนต์ เท่านี้ก่อนก็แล้วกัน แล้วค่อยขยับอีก
(บทสวดถ้าไม่มีหนังสือ ดูใน web ต่าง ๆ ได้มีมากมาย)

ทำสมาธิด้วยนะค่ะตอนสวด จะทำให้ใจเราเย็นลง และจะได้ผลบุญส่งไปยัง
เขาและเจ้ากรรมนายเวรเรามาก ๆ

ส่วนสถานปฏิบัติธรรม เอาไว้อ้อแนะนำอีกที

ตอนนี้อยู่คนเดียวไหมค่ะ เป็นไปได้อย่าพยายามอยู่คนเดียวนะ
ในช่วงนี้ ความคิดเราจะทำให้เรายิ่งเจ็บ และทุกข์มากขึ้น
ออกไปหาเพื่อน หาญาติ ๆ ไปเดินเที่ยว ออกกำลังกายหน่อยนะ
รัก..และเป็นห่วงนะค่ะ
ขอให้พี่ดูแลตัวเองด้วยนะ ... รักค่ะ อ้อ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 17:05 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 2
สมาชิก ระดับ 2
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 พ.ย. 2009, 17:10
โพสต์: 83

โฮมเพจ: http://kae-naruk-ja.hi5.com
งานอดิเรก: คิดถึงลูกชาย ^^
ชื่อเล่น: เก๋
อายุ: 27

 ข้อมูลส่วนตัว www


อยากให้เป็นแค่ฝัน เขียน:
ขอมาตอบเพิ่มค่ะ ดิฉันปรนณิบัติเค้าแทบจะทุกอย่าง ไม่ว่าการดูแลสุขภาพเพราะเค้าเป็นหลายโรค เรื่องอาหารเรื่องอย่างว่า เรื่องการงาน ดิฉันก็เป็นหลักของงานบริหาร เค้าเองก็เคยพูดว่าเราเป็นเมียที่ดีสุดแล้ว
ส่วนเรื่องว่าเค้าจะกลับมาให้เราดูแลเค้าเหมือนเดิมหรือเปล่า ยังไม่ทราบเลยค่ะ เพราะเค้ายังไม่กลับมาอีกเลย (เค้าบอกผู้หญิงที่เค้าได้มา รักเค้า ไม่ได้หวังเงินเค้า เพราะไม่รู้ว่าเค้าเป็นเจ้าของบริษัท)เรางง มาก เพิ่งเจอกันแค่ตอน ON M น่าจะไม่นาน และเพิ่งเห็นหน้ากันและมีอะไรเลยในวันศุกร์ที่ผ่านมา เค้าเรียกว่าความรักแล้วเหรอ ทำไมแฟนเราเป็นไปได้ขนาดนี้ อยู่กินกันมาเกือบ 20 ปี เค้าจะ 49 ปีหน้านี้แล้วค่ะ



คุณคะ ของเก๋เองเค้าก็ทิ้งไปตอนที่เพิ่งจะคลอดลูกได้แค่ 4 วันด้วยซ้ำค่ะ ผู้หญิงคนใหม่เค้าก็เจอกันตอนอบรมแค่ 2 ครั้ง สุดท้ายก็หอบผ้าหอบผ่อนอยุ่กินกันแบบผัวเมียโดยไม่ได้คิดถึงคนอื่นเหมือนกัน คนแบบนี้มีเยอะแยะค่ะ เก๋เข้าใจนะคะว่ามันเป็นอะไรที่รับได้ยากเย็นสำหรับลูกผู้หญิงอย่างเราๆ แต่ในเมื่อเหตุการณ์มันเกิดขึ้นแล้ว แก้ไขอะไรไม่ได้ ก็ควรจะประคับประคองตัวเองเอาไว้ดีกว่าค่ะ บางทีมันก็แค่ความหลงชั่วคราว เวลาคนเราอยู่ในความหลง ก็เหมือนคนตาบอดหูหนวกค่ะ คนอื่นทักท้วงยังไงก็ไม่รับฟัง ไม่เห็น สามีคุณก็เหมือนกัน เมื่อถึงระยะเวลาหนึ่งมันจะคลี่คลายด้วยตัวของมันเอง

อย่างที่พี่อ้อบอกค่ะ ช่วงนี้คุณคงยังรับอะไรไม่ได้เยอะ เพราะกำลังว้าวุ่นใจ มีอะไรก็ระบายมาเลยนะคะ เก๋รับรองว่าทุกคนที่ลานให้คำปรึกษาที่ดีแน่นอนค่ะ อย่างที่เก๋ได้รับมาแล้ว ให้คุณลองอ่านกระทู้ท่านอื่นๆดูนะคะ เรื่องราวมันไม่ค่อยจะแตกต่างกันเท่าไหร่หรอกค่ะ เข้าดูที่บอร์ดของเก๋ก็ได้นะคะ คำแนะนำดีๆเยอะแยะเลยค่ะ

viewtopic.php?f=27&t=27200


:b48:

.....................................................
สุทสฺสํ วชฺชมญฺเญสํ อตฺตโน ปน ทุทฺทสํ
ความผิดของผู้อื่นเห็นง่าย ฝ่ายของตนเห็นยาก


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 19:50 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 2
สมาชิก ระดับ 2
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 พ.ย. 2009, 13:45
โพสต์: 51

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


พุดอยากให้พี่ตั้งสติให้ดีก่อนนะค่ะ และในระหว่างนี้ก็ให้สวดมนต์ตามที่อ้อแนะนำ
ในช่วงนี้พี่ต้องใจเย็นๆนะค่ะ มันเป็นช่วงที่เขากำลังหลงของใหม่ค่ะ (พุดเชื่อว่าช่วงโปรโมรชั่นมันอยู่ไม่นานหรอกค่ะ) ในระหว่างที่เขายังไม่กลับให้พี่พิจารณาใจตัวเอง เตรียมใจตัวเองเพื่อให้พร้อมกับการเผชิญปัญหาครั้งนี้....และให้คิดว่ามันเป็นปัญหาคู่โลก ไม่ใช่เราคนเดียวที่พบเจอ
....
ยังงัยถ้าเขากลับมา ก็คุยกันดีๆ บอกสามี ให้รู้ว่าเราเป็นห่วง ไม่รู้ว่าผู้หญิงเป็นใครมาจากไหน เขาคบใครอยู่หรือเปล่า และอยากให้ป้องกันทุกครั้งที่มีอะไรกัน พุดก็แนะนำได้แค่นี้ก่อนนะค่ะ ช่วงนี้อย่าอยู่คนเดียวนะค่ะ หาคนที่ไว้ใจคุยปรึกษานะค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะค่ะ

.....................................................
แค่ปล่อยก็ลอยตัว


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 20:42 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 1
สมาชิก ระดับ 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 พ.ย. 2009, 19:41
โพสต์: 19

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


เริ่มจากการทำบุญก่อนสิคะ หากว่าคุณยังไม่สงบพอที่จะทำสมาธิหรือสวดมนต์
ไปทำบุญที่วัด ถวายภัตตาหาร หรือถวายสังฆทาน ปล่อยสัตว์ ทำทาน บริจาค ฯลฯ
เพื่อสร้างกำลังใจให้กับตัวเองก่อน ขอพรจากพระให้เรามีกำลังแรงใจที่จะผ่านพ้นวิกฤติครั้งนี้ให้ได้
แล้วลองนั่งมองพระประธานนิ่งๆ พลังความสงบจะมาถึงจิตใจคุณได้ค่ะ

บางอย่างที่เกิดขึ้น เราไม่ได้คาดคิดมาก่อน แต่เมื่อมันเกิดขึ้น เราต้องรับมือกับมันให้ได้
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ คุณต้องมีกำลังใจที่เข้มแข็งมากพอที่จะรับมือกับเรื่องที่เกิดขึ้นนะคะ
ขอเป็นกำลังใจให้ค่ะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 19 ธ.ค. 2009, 01:41 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 02:41
โพสต์: 5637

แนวปฏิบัติ: พอง ยุบ
ชื่อเล่น: เจ
อายุ: 0
ที่อยู่: USA

 ข้อมูลส่วนตัว www




คำอธิบาย: เขาเกิดมาครบสามสิบสอง แต่อุบัติเหตุ
ทำให้เขาเป็นแบบนี้

.jpg
.jpg [ 34.5 KiB | เปิดดู 5568 ครั้ง ]
คำอธิบาย: ดูหน้าตาเขาซิค่ะ เหลือแค่ครึ่งตัว
แต่เขาก็ยังมี"สุข" เพราะไม่ท้อ

.jpg
.jpg [ 42.57 KiB | เปิดดู 5567 ครั้ง ]
สวัสดีค่ะคุณอยากให้เป็นแค่ฝัน
เสียใจด้วยนะค่ะ แต่คุณก็ไม่ได้อ้างว้างเลย ถ้านอนไม่หลับ
ก็เปิดเข้าไปอ่านเรื่องราวของเพื่อนๆในหมวดนี้แหละค่ะ
มีให้อ่านทุกบทบาท เรื่องราวแต่ละเรื่องไม่น่าจะเป็นไป
แต่ก็เป็นไป แต่สรุปโดยรวมแล้วก็คือ "ความไม่เที่ยง"
ทั้งนั้น :b14:
ตอนนี้คงไม่มีอะไรที่จะดีไปกว่า ค่อยๆคิด ค่อยๆแก้ ทำใจให้สงบ
ไม่ต้องไปปรุงแต่งว่า เขาหายไป เขาจะต้องไปอยู่กับผู้หญิงคนนั้น
เขาอาจจะไปหาที่ไหนสักที่เพื่อทำใจ ดูใจตัวเองก็ได้ ส่วนเราอยู่ทางนี้
เราก็ทำใจ และดูใจตัวเอง ไม่ต้องคอย ไม่ต้องจดจ่อ เพราะถ้าเราจดจ่อ
และรอคอย มันทรมาน กว่าเวลาจะผ่านไปแต่ละวินาที ทำให้ใจเราร้อน
ทำใจให้อยู่กับปัจจุบัน ณ.ขณะนี้ เดี๋ยวนี้ก็พอ :b6:

คุณต้องช่วยตัวเองให้มากที่สุด อย่าเพิ่งนึกอะไรเกินเลยไปกว่าวันนี้
เอาใจเอาเวลาทั้งหมดสนใจตัวเอง กับงาน ตอนนี้คงไม่มีอะไรที่จะดี
ไปกว่า ทำใจให้เข้มแข็ง เตรียมตัวเตรียมใจไว้รับเหตุการณ์ทุกอย่าง
ที่จะเกิดขึ้นไม่ว่าจะดี หรือร้าย อะไรที่จะเกิด มันก็ต้องเกิด
เราเปลี่ยนแปลงอะไรไม่ได้ ที่จะเปลี่ยนได้ก็คือตัวเรา :b11:

วันนี้ขอเป็นกำลังใจให้แค่นี้ก่อนนะค่ะ ไม่มีคำพูดใดๆที่จะให้
แต่ขอเป็นรูปที่ส่งมาให้นี้ ให้คุณดู และพิจารณาว่า ใครบ้าง?
ที่เกิดมาบนโลกใบนี้แล้วไม่มีทุกข์เลย ต่างคนต่างก็ต้องใช้
กรรมของแต่ละคน แต่ละรูปแบบ จะทุกข์มากหรือน้อย
มันก็อยู่ที่เราจะทำใจยอมรับได้แค่ไหนค่ะ? :b41:

.....................................................
"มิควรหวังร่มเงาจากก้อนเมฆ"
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 19 ธ.ค. 2009, 08:28 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 31349

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว




2blq1b7.gif
2blq1b7.gif [ 58.97 KiB | เปิดดู 5544 ครั้ง ]
มาให้กำลังใจ แต่ไม่มีคำพูด เพราะไม่รู้จะพูดจะปลอบว่าไง ปัญหาทำนองนี้เป็นปัญหาโลกแตกจริงๆ

เออ...เห็นเค้าว่าอีกสามปีโลกจะแตก น้ำจะท่วมโลก เมื่อเป็นอย่างนั้น พวกเรามิลอยคอมองหน้ากันเหรอ

เช้านี้ไม่มีเพลงนะขอรับ เพราะไม่รู้จะร้องเพลงอะไร :b1:

.....................................................
http://group.wunjun.com/ake
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 19 ธ.ค. 2009, 09:09 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 1
สมาชิก ระดับ 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 12:33
โพสต์: 49

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


เมื่อคืนเป็นคืนแรกในรอบ 7 วันที่นอนหลับนานสุดค่ะ ก่อนนอนได้อ่านหนังสือ สมาธิเบื้องต้นสำหรับชาวบ้าน และ ธรรมะสบายใจ ตื่นขึ้นอีกตอนตี 3 ได้มานั่งฝึกทำสมาธิ และแผ่เมตตา รู้สึกว่าใจเริ่มยอมรับได้กว่าวันที่ผ่านมา ไม่ต้องมานั่งทุกข์ทรมานเหมือนเคยที่ต้องนอนดูนาฬิกาทุกชั่วโมงเมื่อไหร่เค้าจะกลับมาแล้ว ไม่ต้องคอยกดโทรศัพท์ว่าเมื่อไหร่เค้าจะเปิดเครื่องแล้ว
แต่พอเช้ามาเปิดเวป ได้เห็นกำลังใจสมาชิก คุณ yothininsuk, คุณพิม,คุณอ้อ,คุณ kaekai,คุณพุด,คุณ taktay, คุณ stable Me เท่านั้นแหละค่ะ ร้องไห้เป็นเผาเต่าเลย แต่ก็รีบตั้งสติรับคำแนะนำดี ๆ เหล่านี้ และคิดว่าต้องเข้มแข็งให้เร็วที่สุดก่อนลูกน้อย 2 คนจะกลับจากอินเดีย ในวันพฤหัสนี้ คิดอย่างเดียวว่ากำลังใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุด กำลังจะมาแล้วค่ะ คิดว่าจะไม่ให้เค้ารับรู้เด็ดขาดเพราะกลับมาแค่ 20 วัน
ขอบคุณทุกท่านจริง ๆ ค่ะ ที่ชี้ทางสว่างให้


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 19 ธ.ค. 2009, 09:38 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 31349

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


กลับมาอ่านข้อความ ที่ จขกท.โพสต์ ได้ข้อคิดว่า โอ...หนอคนเราเมื่อประสบปัญหาหม่นหมองร้องไห้

ชีวิตดูเหมือนมืดแปดด้าน เหมือนอยู่คนเดียวในโลก ไม่รู้จะเดินไปทางใด จะพูดระบายความคับแค้นใจให้ใคร

ฟัง ก็ยากมีคนทนฟังความทุกข์เรา คนร่วมทุกข์หายาก แต่คนร่วมสุขมีมากมาย

แต่เมื่อเข้ามาในลานแห่งนี้แล้ว มีคนปลอบใจพูดให้กำลังใจชี้แนวทางออกให้แม้ดูว่าจะเล็กๆน้อยๆ

แต่เหมือนจุดประกายความคิดให้ลุกโพลง เห็นทางออกขึ้นมาบ้าง โดยเฉพาะคุณทักทาย ผู้มากประสบการณ์

ไว้กรัชกายถูกทิ้งจะมาปรึกษาบ้างนะครับ อยู่ตรงนี้ไปก่อน

ตอนนี้มีเพลงแล้วครับ

"กำลังใจ"

http://www.youtube.com/watch?v=snnbQ0csRAc

.....................................................
http://group.wunjun.com/ake


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 173 โพสต์ ]  ไปที่หน้า 1, 2, 3, 4, 5 ... 12  ต่อไป

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 2 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร